6個月以上的寶寶可以通過添加輔食來補充一些鈣,但是如果還是缺鈣比較嚴重,可以補充一些檸檬酸鈣,檸檬酸鈣屬于有機鈣,比較容易吸收,比如檸檬酸鈣等寶寶吃什么補鈣,6個月以前的寶寶從出生15天開始補充維生素AD,一直補充到三周歲左右,也是為了補鈣,同時要多曬太陽,寶寶補鈣吃什么好-百度寶寶知道,1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鮮奶,6個月以下的嬰兒是不需要補鈣的,體內的鈣。
6個月以前的寶寶從出生15天開始補充維生素AD,一直補充到三周歲左右,也是為了補鈣,同時要多曬太陽。6個月以上的寶寶,可以通過添加輔食進行補鈣,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜、瘦肉、雞蛋、米粉、豆制品以及五谷雜糧等,慢慢的是進行補充。較大一些的寶寶可以多吃一些奶制品,總之要營養全面。如果缺鈣嚴重,可以補充一些檸檬酸鈣等有機鈣,比較容易吸收
寶寶從出生15天開始,就需要補充一些維生素AD,并且要多曬太陽。6個月以下的嬰兒是不需要補鈣的,體內的鈣。只是吸收不好造成的。6個月以上的寶寶可以通過添加輔食來補充一些鈣,但是如果還是缺鈣比較嚴重,可以補充一些檸檬酸鈣,檸檬酸鈣屬于有機鈣,比較容易吸收,比如檸檬酸鈣等
3、寶寶補鈣吃什么好-百度寶寶知道1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鮮奶。2、補鈣時一定要同時補充VD,促進鈣在腸道吸收和利用,理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑,3、夏天戶外活動較多,1歲以上寶貝暫可不服用VD,以免蓄積體內引起中毒。4、嬰兒胃腸道較為稚嫩最好是安全無刺激同時吸收利用率高的鈣質,建議使用生物鈣如伊分子酪蛋白鈣酪蛋白鈣是牛奶中酪蛋白離子與鈣離子的化合物屬于生物類的鈣質沒有任何的腸道刺激,同時生物利用率達到95%鈣質在體內不會造成沉積,是最適合寶寶的鈣質,5、曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要盡量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成,6、菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。7、避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中,食物中的植酸會影響鈣吸收,導致體內鈣吸收下。