點擊頁面布局-紙張方向-設置為橫向-設置頁邊距，然后在第一行輸入標題計劃表,休息調整，養精蓄銳，以利學習,5.然后列出上午時段對應的內容和下午時段對應的學習活動計劃內容,今天我們就來教大家如何使用word文檔繪制a計劃表,可以安排綜合作業學習,計劃表怎么畫都好看。
計劃表怎么畫都好看。今天我們就來教大家如何使用word文檔繪制a 計劃表。操作系統:Windows7軟件:Word2013方法:1。點擊頁面布局-紙張方向-設置為橫向-設置頁邊距，然后在第一行輸入標題計劃表。2.點擊插入-表格-插入表格-設置一個4列9行固定列寬的表格-點擊確定。3.將鼠標移動到表格右下角，按住小方塊向下拉伸，均勻放大表格的行距。4.第一行寫標題:上午，內容，下午，內容。5.然后列出上午時段對應的內容和下午時段對應的學習活動計劃內容。6.點擊保存，然后點擊文件-打印-選擇打印機，點擊打印。
2、自制 學習 計劃表自制學習 -0/:(1)早上6:00-8:00:對于一般人來說，疲勞已經消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學習的黃金時間。可以安排綜合作業學習，(3)上午9:00-11:00:實驗表明，這段時間的短時記憶效果非常好。它能在“搶記錄”和即將考核的內容上事半功倍，(4)中午13: 00-14: 00:人在飯后容易疲勞，尤其是夏天。休息調整，養精蓄銳，以利學習，最好休息一下，聽聽輕音樂。但午休時間不宜過長，(5)下午15: 00-16: 00:調整后，精神煥發。實驗表明，此時的長時記憶效果非常好，需要“永久記憶”的事情可以合理安排。(6)下午17:00-18:00:實驗表明，這是完成復雜計算和比較腦力勞動的好時機，這個時間適合復雜的計算和辛苦的工作。(7)晚飯后19: 00-22: 00:應根據情況適當安排，可分二、三段學習，語言、數字、外文等交叉排列；也可以有難度的交替排列。
