91美女主播在线视频,亚洲欧美电影院,欧美视频1区

1，吃粥有營養(yǎng)嗎

有，很有，特別有營養(yǎng)

要看什么粥了

有營養(yǎng),可以養(yǎng)胃的

有的

有

有啊

吃粥有營養(yǎng)嗎

2，吃粥有什么營養(yǎng)

粥主要養(yǎng)胃。粥的調配也很重要，每一種都有它補充的東西，但注意搭配的時候要事先確定某一種跟另一種不會產生化學反應，否則就不是營養(yǎng)而是有害物了！

健康才

白米粥。

美榮養(yǎng)顏

養(yǎng)胃。

吃粥有什么營養(yǎng)

3，稀飯有營養(yǎng)嗎

有啊有的人還特意去弄稀飯吃呢米湯可以減肥~

恩,很有好處的,我還建議你,來一杯蜂蜜水，對身體就更好啦. 喝粥的7大好處： 1、容易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。 2、增強食欲，補充體力生病時食欲不振，清粥搭配一些色澤鮮艷又開胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促進食欲，又為虛弱的病人補充體力。 3、防止便秘現(xiàn)代人飲食精致又缺乏運動，多有便秘癥狀。稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饑之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。 4、預防感冒天冷時，清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體御寒能力，能預防受寒感冒。 5、防止喉嚨干澀對于喉嚨不適、發(fā)言疼痛的人，溫熱的粥汁能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。 6、調養(yǎng)腸胃腸胃功能較弱或潰瘍患者，平日應少食多餐、細嚼慢咽，很適合喝稀飯調養(yǎng)腸胃。 7、延年益壽喝粥可以延年益壽，五谷雜糧熬煮成粥，含有更豐富的營養(yǎng)素與膳食纖維，對于年長、牙齒松動的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健養(yǎng)生的最佳良方。

還行包，如果膩了，可以做一些花樣啊，比如加點紅棗，綠豆，黑米，紅豆，燕麥，薏仁等都是不錯的，可以加一些調味哦

沒有營養(yǎng)呀，如果是胃不好的人吃還可以

但是只吃稀飯就沒營養(yǎng)了，還是要吃“金字塔”中的食物。

有啊加個雞蛋最好了養(yǎng)胃的

稀飯有營養(yǎng)嗎

4，稀飯有營養(yǎng)嗎

粥在我國已有近3000年的歷史了。明代大醫(yī)學家李時珍在《本草綱目》中說，粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣也”。宋代著名詩人陸游甚至認為，食粥能長壽成仙。醫(yī)學界公認，粥能補益陰液，生發(fā)胃津，健脾胃，補虛損，最宜養(yǎng)人。 [粥為什么營養(yǎng)高] 人體生理需要的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質及淀粉等營養(yǎng)物質，主要來自人們日常所吃的各類食物。這些食物經過分解后，變成結構簡單的小分子物質，才能被人體吸收。因此，食物越細軟，就越容易被機體消化吸收，也即食物的營養(yǎng)價值越高。就粥而言，由于粥是在相對溫度較低、時間較長的情況下熬出來的，有利于減少對蛋白質、脂肪的分解破壞，減少一些維生素的流失，并使一些礦物質能夠逸出溶于湯中，這樣可使粥更具營養(yǎng)價值。而且粥有一個最大的特點是，除主要原料為糧食外，還輔以具有藥用價值的各種配料，如蓮子、苡仁、百合、扁豆、紅棗、茯苓、山藥、胡桃等；或者輔以含蛋白質豐富的羊肉、牛肉、魚肉、骨髓等或是含大量維生素的深色蔬菜和水果。在經過不同的加工方法熬制后，使其不僅營養(yǎng)豐富、味道鮮譏乏罐何忒蠱閨坍酣開美，而且更具有滋補、祛病和養(yǎng)身之功效。現(xiàn)代研究表明：食“粥”更具營養(yǎng)、同時還有保健，美容、食療等眾多功效。

沒有

養(yǎng)胃

我也覺得木有

在鍋里燒熱水然后放蒸好的飯，等水一開馬上關火。如果飯沒有很硬的話就倒點熱開水拌拌就跟稀飯一樣的效果了。如果是要給只能吃稀飯的病人之類的，那還是煮到那種他們能喝下去的程度吧。米飯再加熱肯定里面的營養(yǎng)會隨著加熱的時間慢慢流失的，不過米飯最主要是里面的淀粉和碳水化合物應該沒事的啦。如果在煮稀飯的時候把蔬菜切很碎在稀飯快煮好的時候放下去就可以了，這樣就能補充點維生素啦。

你說大米有沒有營養(yǎng)？吃飯有沒有營養(yǎng)？？稀飯不就是譏乏罐何忒蠱閨坍酣開多點水嗎？治療胃病期間還必須得也只能吃稀飯也就是粥！