吃粥有營(yíng)養(yǎng)嗎有，很有，特別有營(yíng)養(yǎng)要看什么粥了有營(yíng)養(yǎng),可以養(yǎng)胃的有的有有啊2，吃粥有什么營(yíng)養(yǎng)粥主要養(yǎng)胃。粥的調(diào)配也很重要，每一種都有它補(bǔ)充的東西，但注意搭配的時(shí)候要事先確定某一種跟另一種不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，否則就不是營(yíng)養(yǎng)而是有害物了！健康才白米粥。美榮養(yǎng)顏養(yǎng)胃。3，稀飯有營(yíng)養(yǎng)嗎有啊有的人還特意去弄稀飯吃呢米湯可以減肥~恩,很有好處的,我還建議你,來(lái)一杯蜂蜜水，對(duì)身體就更好啦.喝粥的7大好處：1、容易消化白米熬煮溫度超過(guò)60攝氏度就會(huì)產(chǎn)生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的...

就粥而言，長(zhǎng)時(shí)間在相對(duì)較低的溫度下熬煮，有利于減少蛋白質(zhì)和脂肪的分解和破壞，減少部分維生素的損失，使部分礦物質(zhì)逸出溶解在湯里，從而使粥更有價(jià)值營(yíng)養(yǎng),但是，喝粥養(yǎng)胃并不適合所有人，也不能一概而論,經(jīng)過(guò)不同的加工方法熬制后，不僅營(yíng)養(yǎng)濃郁可口，還具有滋補(bǔ)、治病、養(yǎng)生的功效,還可以用營(yíng)養(yǎng)煮花生杏仁粥，小孩子比較喜歡,喝粥養(yǎng)胃因人而異,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有利于人體消化吸收,講道理營(yíng)養(yǎng)搭配。1、早飯喝粥有營(yíng)養(yǎng)嗎?每天早上喝粥是好的，但也要配一些蔬菜、肉蛋等。講道理營(yíng)養(yǎng)搭配。不要每天早上只喝同樣的粥。如果有老人，煮點(diǎn)容易吸收...