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1。用鹽和胡椒腌制牛。2.厚底鍋中放油，將腌制好的牛胸肉放入鍋中，煎熟，四周上色。3.然后把胡蘿卜和芹菜切成大塊放入鍋中。4.將1個整蒜切成兩半，放入鍋中。5.然后將整個黑胡椒和丁香放入鍋中，加入新鮮磨碎的肉豆蔻粉。6.鍋里加水燉牛肉。7.把鍋里的湯煮開，蓋上鍋蓋。把它和鍋一起放進烤箱。70度，烤3-4個小時。八、這樣做出來的牛肉會很嫩。取出準備好的牛肉，切片。

有兩種方法:1。先用剪刀把牛肉剪成塊(用刀很難剪，用剪刀很容易剪)。然后，在鍋里加熱，倒入油，然后一直燒到冒煙。把牛胸肉的肉扔進去，用竹筷子翻變色的肉。這和吃韓國烤肉差不多。兩面都熟后，夾出來放在碗里。最后倒入特制的烤肉醬調味。2食材:牛肉500g調料:植物油50g、香油0g、料酒10g、醬油5g、甜面醬10g、白糖5g、味精2g、八角2g、淀粉5g、鹽2g、大蔥10g、姜燜牛肉10g/10。紅燒牛肉的做法胸肉: 1。將肥瘦牛肉換成四塊，洗凈；燒開一鍋水，小火煨一下，放涼，換成斜刀塊。2.用勺子炒出大料、小蔥、姜末，放入面糊，炒出香味，煮料酒、醬油，炒出高湯，加入糖、味精、鹽、牛肉，小火煨至出汁20%以上，轉動勺子，倒入香油、花椒油，放在勺子上即可。

牛生可以認真。第五，讓你努力。潮緊的時候放點料酒，姜，蔥。把水拉到井里，沖洗干凈。吃完后把這塊牛肉放在旁邊。蘿卜洗凈，切塊，放在面條上。這是一個鍋，里面有一些油，煎汁和冰糖。該死的，坦白說，差不多同一時間，顏色紅了人就胖了。倒牛肉。翻炒后加入大料。股票交易象香葉。淡醬油。翻炒酒，燒開水。文祖格。40分鐘的時候，這個時候不能落地，再煮20分鐘到半小時。像這樣的油胸燉蘿卜很特別好吃可以喝一杯，也可以吃一頓飯。

cow 胸肉胸肉是位于牛胸部兩肢前腿中間，一邊是脂肪，一邊是紅精，纖維較粗。適合炒、烤等，牛肉最好的部分-牛倩胸肉。錢胸肉從中醫的角度來說，它具有滋養精血、溫經的作用，動物活動量大的部位，蛋白質和肌纖維含量高。脂肪含量低，簡單牛的食材和調料胸肉:牛的常見做法胸肉椒鹽橄欖油胡蘿卜芹菜1根大蒜1瓣全粒黑胡椒肉豆蔻水簡單牛胸肉，簡單牛胸肉怎么做好吃 1。用鹽和胡椒腌制牛，2.厚底鍋放油，將腌制好的牛胸肉放入鍋中，煎熟，四周上色。3.然后4，將1個整蒜切成兩半，放入鍋中。5.然后將整個黑胡椒和丁香放入鍋中，加入新鮮磨碎的肉豆蔻粉，6.鍋里加水燉牛肉。7.把鍋里的湯煮開，蓋上鍋蓋，把它和鍋一起放進烤箱。70度，烤3-4個小時，八、這樣做出來的牛肉會很嫩。取出準備好的牛肉，切片。