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孕婦能吃楊梅嗎，懷孕能吃楊梅嗎

來源：整理時間：2023-05-22 05:38:12 編輯：好學習手機版

能吃，適量

懷孕能吃楊梅嗎

少吃，楊梅寄生蟲很多. 你現在應該多吃一些含葉酸的水果，富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補充足夠的葉酸，又可增進食欲。采納哦

　　血糖高的孕婦最好還是少吃楊梅，因為楊梅含糖量很高。另外，由于楊梅比較酸，一次不能吃太多，否則牙齒容易酸軟，或者引起胃酸過多，造成孕婦身體不適。同時，孕婦吃楊梅也要注意方法。楊梅的果季很短，不易儲藏，容易爛，所以提醒孕婦在選購楊梅時應該注意楊梅的新鮮程度，一定要吃新鮮的楊梅，否則容易拉肚子。

孕婦能吃楊梅嗎

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