鮮石斛的功效與作用及食用方法，石斛的功效與作用的食用方法

來源：整理時間：2023-01-29 03:52:47 編輯：好學習手機版

本文目錄一覽

1，石斛的功效與作用的食用方法
2，新鮮鐵皮石斛的功效與作用
3，石斛的功效與作用及食用方法
4，請教石斛的功效和食用方法
5，新鮮的鐵皮石斛怎么吃有什么好處
6，石斛功效與作用如何怎么食用
7，石斛有什么用怎樣食用

1，石斛的功效與作用的食用方法

鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對治療嗓音嘶啞有很好的療效。石斛具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。藥房里面的鐵皮石斛，品類眾多，價格便宜，往往是以水草充當，國內只有少數幾個大品牌能夠買到真正的鐵皮石斛，以福臨門鐵皮石斛和同仁堂這兩個老品牌為代表，最為正宗。同仁堂價格最貴，包裝較為漂亮，適合用于送禮。

石斛的功效與作用的食用方法

2，新鮮鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛的功效也跟人的體質有關系，我們是做鐵皮石斛的，客戶反饋回來最多的就是以前感冒的現在不怎么會感冒了，睡眠好了，胃好了。其實有些效果是感覺不到的。新鮮的一般鮮食榨汁泡茶浸酒燉湯

推薦方法：鮮榨汁，每次取20克左右鮮石斛，洗凈、切成3厘米小段，放入榨汁機中，倒入200克開水（放入水的量根據個人對口感的感覺，水多了會較淡，少了會稠），榨汁3--5分鐘，經過濾后便可飲用，也可根據個人喜好加入甘蔗汁、蜂蜜、枸杞等。當然，除了鮮榨之外，還可以煲湯、入膳、煮水等吃法。現在石斛鮮食很流行喲！

新鮮鐵皮石斛的功效與作用

3，石斛的功效與作用及食用方法

鐵皮石斛卻是越新鮮越好，鮮嫩的鐵皮石斛嫩芽是極品中的“無上妙品”, 鐵皮石斛具有增強免疫、促進消化、護肝利膽、抗風濕、抗腫瘤、降低血糖血脂、保護視力、滋養肌膚、輕生延年等功效，因此現在很多人都選用鐵皮石斛來調理內虛，補養身體。但俗話說的好，凡事過猶不及。用鐵皮石斛來調養身體固然大有裨益，但您現在使用鐵皮石斛養生的方法正確嗎? 你可以關注微信公眾賬:ves8283

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石斛的功效與作用及食用方法

4，請教石斛的功效和食用方法

金釵石斛為我國傳統名貴中藥材。是所有石斛中石斛堿含量最高的中藥石斛，所以味苦，膠少。具有增強免疫、強陰益精、生津養胃、潤肺止咳、滋陰清熱、生津止渴、用于熱病傷津、口渴舌燥、病后虛熱、抗癌、益胃生津，滋陰清熱、清肝、明目、調節血脂、降血糖等。對心腦血管、消化系統和呼吸系統、眼科等有特殊功效。野生金釵石斛食用方法：方法一：煮水(2-4條洗凈后切成薄片，加清水（多少不限），武火煮沸再文火煮20分鐘，飲其水，可以重復煮多次）。方法二：泡茶。2-3條切成薄片當茶泡，用100度開水泡。方法三：入膳（洗凈拍破和雞、鴨等一起燉）少量即可，多了影響味道。方法四：浸酒（洗凈拍破和其它物料一起浸入40度以上酒中浸泡3個月后即可飲其酒）買石斛，在某寶找店鋪貴州農民大哥專做野生石斛。無農藥無激素。

5，新鮮的鐵皮石斛怎么吃有什么好處

吃法可以按照以下幾種：1、鮮吃：可以每天吃兩三條。2、煲湯：可以和豬肉，雞，鴨肉等一些常見肉類一起煲湯。最佳是一個星期一次。需要調理的可以一個星期兩次。3、煲粥：五人份，一般放5~7條就可以了。4、泡酒：可以搭配枸杞一起泡，五百克石斛泡一千克白酒，泡兩個月以上最佳。早晚各一小杯。5、打汁：兌水比例是1：10 最好用溫水。6、泡茶：適量即可一般是15克左右。石斛是可以做藥材用的，是中國九大仙草之首，中國九大仙草分別是，鐵皮石斛，天山雪蓮，三兩重人參，百年首烏，花甲之茯苓，深山靈芝，海底珍珠，蓯蓉，冬蟲夏草。而鐵皮石斛有滋陰養顏，強筋降脂，延年益壽，增強體質，補益脾胃，護肝利膽，三高人群，抑制腫瘤，明目和清肺的功效。

首先，我國的石斛品種一共多達種,而其中只有少數是具有較高的藥用價值的,野生鐵皮石斛就是其中之一,而且是其中藥用價值的最高的一種。鐵皮石斛含有的黏液質,對人體皮膚有滋養的作用.國內最好的石斛是來自安徽省霍山縣的霍山石斛，生長年限長、膠質飽滿，有效成分含量最高，因此功效最佳乃石斛中之極品。但產量相當有限，國內只有少數類似于福臨門鐵皮石斛這樣的大品牌能夠買到。。。。。。。。

治咳嗽，蒸瘦肉

6，石斛功效與作用如何怎么食用

石斛功效與作用如何？主要是益胃生津，滋陰清熱。胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。那么怎么食用石斛?小編為您解析。石斛功效與作用長于滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱，主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證。石斛又能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。石斛功效與作用良好，那么石斛怎么食用?石斛食用要根據自身情況加以選擇。胃有虛熱，津液不足，口中干渴，飲食不香：單用本品適量，水煎代茶飲用，有生津養胃，幫助消化之功。虛勞消瘦：石斛、麥冬、牛膝、杜仲、黨參、拘杞子、白芍各9克，炙甘草、五味子各6克。水煎服。長服有保健強身作用。除此之外，石斛食用時還可以根據以下癥狀做出選擇。老年人血壓偏高，動脈硬化，視物不清：取石斛30克，桑寄生、羅布麻各9克。水煎服。有防治作用胃酸缺乏癥：石斛、玄參各15克，白芍9克，麥冬、山楂各12克。水煎服，每日正劑。有較好療效。陰虛目暗，視物昏花：石斛15克，熟地15克，山藥12克，山茱萸9克，枸杞子12克，白菊花6克。水煎服，每日1劑。有補腎益肝明目之效，對老年人肝腎不足，兩目昏花，視物模糊者，久服大有裨益。雀目(夜盲癥)，晚上看不見東西：石斛、仙靈牌各30克，蒼術15克。共研細末，每服6克，每日3次。石斛功效與作用與怎么食用方法我們已經看過了，您對石斛這方面的知識還有什么疑問嗎?如果有，可以在網站留言。感謝您的閱讀。

7，石斛有什么用怎樣食用

石斛有多種作用.功效是養陰清熱,益胃生津.可用于發熱后而致的口渴,低燒,還有明目功效和強筋骨的作用如口渴,低燒鮮品要好點.可煎湯代荼喝.對胃陰虛而致的口渴可速效.

鐵皮石斛的九大功效與作用：1.增強免疫功能鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。2.促進消化鐵皮石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。3.護肝利膽鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認為“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。4.抗風濕人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果;5.降低血糖血脂鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。6.抗腫瘤鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。7.保護視力石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。8.滋養肌膚人體進入中年后，由于體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或穿憨扁窖壯忌憋媳鉑顱變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。9.抗衰老《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。現代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。敬請采納！