第二步:把切好的南瓜放在盤子里,倒一點蜂蜜在南瓜上,再撒一點白糖;加入蜂蜜和白糖可以讓南瓜的味道更甜,蒸熟后也很好看,所以這兩種食材的加入非常重要,6.將過濾后的蛋液倒入蒸好的南瓜貝貝麗,4.取出蒸好的南瓜晾涼,然后用刀把南瓜切成八等份,這是最適合蒸南瓜的大小,蒸南瓜我們需要準(zhǔn)備的食材:南瓜、白糖、蜂蜜,把南瓜貝貝洗干凈,用刀把南瓜的頂部剪掉,洗完后刮掉南瓜的皮,把南瓜里的湯倒出來。
做菜減肥:1。把南瓜貝貝洗干凈,用刀把南瓜的頂部剪掉。2.用勺子取出南瓜叢。3.把處理好的南瓜放在蒸鍋上蒸10分鐘。4.取出蒸好的南瓜晾涼。把南瓜里的湯倒出來。5.將鹽和溫水倒入蛋液中,攪拌均勻,然后用細(xì)篩過濾氣泡。6.將過濾后的蛋液倒入蒸好的南瓜貝貝麗。7.蓋上保鮮膜,放入蒸籠蒸10分鐘。
2、 南瓜怎么煮好吃蒸南瓜我們需要準(zhǔn)備的食材:南瓜、白糖、蜂蜜。第一步:清潔南瓜,洗完后刮掉南瓜的皮。然后用刀把南瓜切成八等份,這是最適合蒸南瓜的大小,切南瓜太多或太少,還有可能蒸的時候受熱不均,導(dǎo)致蒸的不徹底,沒有味道。第二步:把切好的南瓜放在盤子里,倒一點蜂蜜在南瓜上,再撒一點白糖;加入蜂蜜和白糖可以讓南瓜的味道更甜,蒸熟后也很好看,所以這兩種食材的加入非常重要,第三步:鍋中加入適量的水,水燒開后,將南瓜放入蒸鍋,開始蒸,蒸15分鐘左右即可。不要蒸太久,否則不僅外觀難看,口感也會變差,總結(jié):南瓜切成八等份,蒸熟最好;蒸之前在南瓜上撒一點蜂蜜和白糖,口感更好;不要蒸太久,會影響口感。