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1，金針菇怎樣搭配
2，金針菇和什么菜搭配最好金針菇最好的搭配方法
3，金針菇和什么搭配最好

1，金針菇怎樣搭配

從搭配營養學角度出發。金針菇搭配雞肉=益氣補血金針菇搭配豆腐=益智強體、降血糖金針菇搭配西蘭花=增強肝臟解毒能力、提高機體免疫力

世界杯開始就有個流行的吃法，啤酒搭配金大州金針菇，啤酒最好冰過的，超帶感。而且金大州金針菇本身也有很多口味

金針菇怎樣搭配

2，金針菇和什么菜搭配最好金針菇最好的搭配方法

從搭配營養學角度出發。金針菇+雞肉=益氣補血金針菇+豆腐=益智強體、降血糖金針菇+西蘭花=增強肝臟解毒能力、提高機體免疫力配料:干辣椒、蒜頭、干蔥頭、花生油、金針菇。做法：1、把油燒開，放干辣椒進油里慢火煮到油變紅色為止2、放蒜頭和干蔥頭下去稍微煮一下.然后把油隔開里面的渣再涼凍待用3、金針菇用鹽開水稍微的灼軟但不要熟，瀝干多余水份以后到進之前做好的紅油里面，再加上少量的胡椒粉和味精就完成了。金針菇炒肉絲用料金針菇相克宜搭500克通脊200克蔥姜蒜10克紅椒15克青椒15克鹽10克味精10克白糖5克料酒20克老抽5克淀粉10克做法將做法保存到手機?1.金針菇洗凈，用手撕開，放入碗中備用。?2.通脊用刀從內下片成0.5厘米厚的片，然后頂刀切成5里面長的絲。?3.蔥姜蒜切沫，紅椒切絲，青椒切絲。?4.將切好的肉絲，放入器皿中。?5.放老抽5克，鹽5克，料酒10克，抓勻上勁。?6.上勁后，加入淀粉10克，腌制幾分鐘。?7.鍋中加清水，大火燒開，將撕好的金針菇放入,焯水撈出放入碗中備用。?8.鍋內下15克色拉油，大火燒至7成熱。?9.此時下腌好的肉絲，炒熟，撈出控油備用。?10.鍋內下10克色拉油，大火燒至7成熱。?11.下蔥姜蒜共30克，大火爆香。?12.然后加料酒10克，放入焯好的金針菇，翻炒。?13.然后加鹽5克，味精10克，白糖5克，加入肉絲，青紅椒絲各15克，繼續大火翻炒。?14.最后用5克水淀粉勾芡，大火翻炒均勻，出鍋。

金針菇和什么菜搭配最好金針菇最好的搭配方法