你好,在深圳生活壓力大很容易出現(xiàn)心理問題,所以我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康,緩解壓力的最好方法是。為什么在深圳壓力那么大,房價(jià)那么高,還是不愿意離開,,深圳就是這樣,給人離不開的感覺,壓力大,卻愛上他,老婆全職帶娃沒收入,我回家也得幫著帶娃,說壓力那是相當(dāng)有壓力,但卻充滿希望。
1、在深圳生活壓力大,該怎么緩解?
你好,在深圳生活壓力大很容易出現(xiàn)心理問題,所以我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康,緩解壓力的最好方法是:1.找到一個(gè)自己的業(yè)余愛好,并堅(jiān)持做下去。2.擁有一個(gè)三五知己的社交圈可以交流互動,更簡單直接的緩解方式是運(yùn)動,能保持每周三個(gè)小時(shí)的運(yùn)動也是可以幫助你緩解壓力,消除精神疲勞的,運(yùn)動可以分泌多巴胺和內(nèi)啡肽,它們就是身體很好的放松和快樂激素,深圳馨雨心理祝愿大家每天都有一個(gè)好心情!。
2、28歲的人在深圳工作壓力很大,應(yīng)該怎么辦?
其實(shí)我感覺深圳目前已經(jīng)不是個(gè)打工的好地方了,深圳的高房價(jià)早已把實(shí)體經(jīng)濟(jì)逼死了,就連華為這么牛逼的企業(yè)都承受不起,更不用說那些成千上萬的普通企業(yè)了,現(xiàn)在的年輕人還賴在那里是沒有什么出路的,你工資再高也高不過房價(jià),更何況深圳的工資水平相比內(nèi)地并沒有高太多。沒有房子,將來孩子上個(gè)學(xué)都難,入學(xué)條件A4紙寫了滿滿的幾大張,搞個(gè)小學(xué)學(xué)位都能讓你頭痛不已。
來了就是深圳人就是一句欺騙大家的空話,20幾歲的年輕人來了,辛辛苦苦干了十幾年,發(fā)現(xiàn)自己老了,然而深圳卻并沒有接納你,你就像一根被榨干了汁水的甘蔗,被無情的拋棄。年輕人其實(shí)只要想得開,回去農(nóng)村老家修個(gè)別墅,養(yǎng)點(diǎn)花種點(diǎn)菜,買個(gè)小車開著,隨便找個(gè)工作干著,日子過得不要太滋潤。沒辦法,中國目前高的變態(tài)的房價(jià),如果不避開它,你這輩子就只能乖乖的做房奴!,
3、深圳生活壓力大嗎?
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會運(yùn)轉(zhuǎn)越來越快,落到個(gè)人頭上就變成了壓力。現(xiàn)在這個(gè)社會,大家普通覺得壓力比較大,這是來自外界的。當(dāng)然,壓力大小很多時(shí)候也是一種感覺,是自己給自己的,外界的,咱很難改變,我們只能從自身角度去考慮了,要想減輕壓力,雪山飛龍認(rèn)為有如下幾點(diǎn):一、努力提高自身素質(zhì),素質(zhì)越高,工作起來就越輕松。
4、在深圳收入16000左右,老婆要生小孩了感覺壓力好大怎么辦?
月收入1萬六,老婆要生孩子,過來人給你算下賬哈~夫妻雙方月收入1萬六,坐月請?jiān)律鲈抡埜改笌兔Γ≡谵r(nóng)民房,整個(gè)孕期到生完孩子住院,我大概花了3000元,其余都由社保的生育基金報(bào)銷了。生完以后,要有人伺候月子吧?月嫂不比一般的保姆便宜,金牌月嫂一個(gè)月1萬左右,如果媽媽沒有奶水,還要買奶粉和尿布,預(yù)算2000元,
日常生活支出按1000元每人,包含月嫂的,坐月子期間就要3000元,然后加上房租水電等,普通的一房一廳大概2000元,所以從生娃到出月子大概要花費(fèi)2萬1左右。現(xiàn)在的生育政策,產(chǎn)婦至少可以休6個(gè)月的產(chǎn)假,因?yàn)閶寢層泄ぷ鳎枰习嗟模谠律╇x開以后,一般情況下都會請家里老人過來深圳幫忙帶孩子,老人來了,一房一廳住著會不舒服,要換成兩房一廳的房子,搬家一般要花費(fèi)1500元,這是一次性的,并不算入月支出中,然后租房費(fèi)用約4000元,老人過來幫忙,也很辛苦的,給1500元當(dāng)作辛苦費(fèi),如果老人還負(fù)責(zé)買菜做飯,那要給4500元左右,其中3000元是日常開支費(fèi)用,額外加2000元為備用金,一個(gè)月約12500元,月收入1萬6的家庭來說,只能說是3歲前的孩子勉強(qiáng)夠用。
當(dāng)孩子3歲以后便要開始準(zhǔn)備上幼兒園,現(xiàn)在大部分幼兒園都是公辦的,每學(xué)期6500元左右,一年1萬3,還算便宜,如果進(jìn)不到公辦幼兒園,那只能進(jìn)私立幼兒園了,一般的私立幼兒園都要1萬一個(gè)學(xué)期,一年2萬,3年下來至少要花6萬,而且現(xiàn)在培訓(xùn)班的普及,都在售賣父母的焦慮,學(xué)個(gè)跳舞、跆拳、寫字、畫畫、鋼琴、英語等,每一項(xiàng)下來都要不少錢,如果只報(bào)一項(xiàng),倒還好,就怕這也想學(xué)那也想學(xué)的,這1萬6的月收入肯定不夠了。