苦瓜本身是很苦的,吃之前都要焯水,的一定程度上可以去除苦瓜的苦味,煲湯也不例外,記得苦瓜焯水時加入適量的鹽,可以使苦瓜顏色翠綠,更入味。喝起來確實美味,又補身體,在此我就回答下,上面問答中的問題,怎么做到苦瓜入味,而湯不鮮反而很好喝呢,苦瓜是一種清熱解毒的食菜,在炎熱的夏天,忙綠那一天的人在回家時能喝上一碗苦瓜湯,那真是味覺上享受了。
1、苦瓜排骨湯怎么做比較好吃?
入伏以來,氣溫升高,天氣炎熱,大暑,剛好也可以煲下你說的這個湯,非常適合?!臼巢摹颗殴恰⒖喙?、姜排骨新鮮苦瓜【調(diào)料】食鹽、料酒、蔥花【做法】1、將排骨剁成小塊,鍋中加入清水燒開后,將排骨倒入鍋中焯水;2、焯完水后,撈起放入盆中,對水龍頭沖洗一下,洗去浮沫,3、將排骨倒入砂鍋中,然后加入幾片姜,加入清水大火燒開。
4、苦瓜清洗干凈,不要削皮,去除里面的瓤和籽,然后切成圓段,沖洗下加入鍋中,5、再次燒開后,加入一些料酒,該中小火慢燉1小時即可關(guān)火。6、撒入蔥花、放入一勺食鹽調(diào)味即可裝碗食用,【技巧】1、料酒大火燒滾時加入,味道更好;2、食鹽一定不能先放,否則肉會比較柴,出鍋前放入。3、燉湯盡量不要加其他材料,諸如老抽、生抽等等,
【拓展】除此之外,也可以加入一些黃豆一起燉,出鍋前也可以放幾粒枸杞點綴。【營養(yǎng)價值】苦瓜性涼,清熱解毒、下火,夏天可以多吃;排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);二者一起燉,有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、改善貧血、強健筋骨、增強體力的功效,總之,苦瓜燉排骨是一道常見的家常菜,夏季可以經(jīng)常食用,按照以上方法,操作簡單,高效快捷,是一道清熱下火、又滋補的好湯。
2、苦瓜湯怎么做比較好喝?
苦瓜是一種清熱解毒的食菜,在炎熱的夏天,忙綠那一天的人在回家時能喝上一碗苦瓜湯,那真是味覺上享受了,那苦瓜又與什么搭配營養(yǎng)又美味呢?身在廣東的我與你分享一道龍骨苦瓜湯。1:600克龍骨洗凈,放至涼水泡10分鐘以去血水2:苦瓜250克切段3:龍骨至開水燒開去浮沫,撈出洗凈4:沙鍋中放入姜、龍骨加上適量水大火炒開小火慢燉40分鐘,放入苦瓜再小火燉15分鐘,最后放入鹽、雞精關(guān)火,
3、潮汕口味的苦瓜排骨湯,怎么做到苦瓜入味而湯不咸反而很好喝呢?
最美味的廣式湯品,苦瓜排骨湯,是廣東潮汕的一道家常湯品,廣東由于地處亞熱帶,環(huán)境溫潤炎熱,潮濕,形成了一方,飲食特色,愛喝湯。廣東粵菜,清淡,精致,養(yǎng)生,尤其是湯品,聞名中國,沙煲,煲一切,什么都可以煲湯,最為出名,便是老湯了,一道普普通通的家常湯品都可以煲1~2小時個小時。喝起來確實美味,又補身體,在此我就回答下,上面問答中的問題,怎么做到苦瓜入味,而湯不鮮反而很好喝呢?下面我們開始,
苦瓜:兩條排骨:兩根老姜:8克淀粉:適量調(diào)料要用到,鹽,生抽,胡椒粉,料酒,糖。排骨,斬成兩厘米沖水后,控干水分加入鹽,生抽,料酒,胡椒粉,糖,淀粉腌制一下,這樣就更入味,苦瓜從中間切下去一開二,去瓤切兩厘米的段子洗凈備用,苦瓜本身是很苦的,吃之前都要焯水,的一定程度上可以去除苦瓜的苦味,煲湯也不例外,記得苦瓜焯水時加入適量的鹽,可以使苦瓜顏色翠綠,更入味。