廣義來說，形體-2/認為只要有形體action訓練就可以叫形體-2/,狹義形體-2/將其定義為形體America訓練,基礎體能訓練是體育鍛煉的重要內容之一,這只是基本功，還有專門的舞蹈形體，你可以在網上找視頻,形體類是指在舞蹈基本功的基礎上訓練結合音樂和人的基本姿勢進行的體育活動的練習。
目前有狹義和廣義兩種典型意見。狹義形體-2/將其定義為形體America訓練。廣義來說，形體-2/認為只要有形體action訓練就可以叫形體-2/。甚至一些服務行業的程式化動作，如迎賓、上菜、送菜、禮儀手勢等，也叫形體 訓練
平時注意你的形體言談舉止。壓腿劈叉下彎等。這只是基本功，還有專門的舞蹈形體，你可以在網上找視頻。或者去健身房報名一個月，學習，然后回來自己練。
禮儀培訓課程免費下載鏈接:https://pan.baidu.com/s/1zg6lBdLVgHChqkaoXHSW9A抽取代碼:jgi3禮儀(lǐyí):禮儀與儀式。比如良好的舉止和外交禮儀。出自《詩·瀟雅·丘茲》:“供品交錯，禮儀不同。”在社會交往活動中，人們為了相互尊重，在外貌、儀容、禮儀、儀態等方面建立了公認的行為準則。禮儀是禮節、禮貌、禮儀和儀式的總稱。
4、大學 形體課學些什么?大學形體班級會學習舞蹈基本功。形體類是指在舞蹈基本功的基礎上訓練結合音樂和人的基本姿勢進行的體育活動的練習，大學體育課程的學習內容是不同的。一般來說，主要包括:形體-2/、初級藝術體操、藝術體操、健美操、墊組合操，基礎體能訓練是體育鍛煉的重要內容之一。有單人操和雙人合作操兩種形式，通過大量的練習，可以訓練人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位，提高人體的支撐能力和柔韌性。為塑造良好的人體形體和提高身體控制力打下良好的基礎。
