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1，唱歌能減肥
2，唱歌能減肥嗎
3，唱歌可以減肥不
4，唱歌可以減肥嗎

1，唱歌能減肥

如果可以，現在很多歌手了

真的

唱歌貌似不能減肥吧, 不過多唱唱歌, 對身體也有好處的。

可以的

唱歌能減肥

2，唱歌能減肥嗎

【簡單方法】多吃蘋果多喝酸奶晚飯后多做運動要堅持多喝水不渴也要喝多吃水果少吃米飯或以面食代替多吃清淡一些的東西合理的營養攝入良好的生活方式一定要在堅持.

唱歌可以增加肺活量可以瘦臉！至于身體的其他部位效果不怎么明顯！

可以。尤其是唱KTV，最好唱出滿身大汗，但不要在KTV里吃東西就行。唱歌相當于是在做腹式呼吸，我以前學過唱歌，唱歌的時候只要掌握方法，就一定能減肥！但是唱歌減肥不能在短時間內起到很好的減肥作用，如果你是急于求成，我建議你還是不要采取這種方法— —。減肥是日積月累的，不要想著馬上就能減下來，把減肥當作生活中的一部分，讓減肥成為習慣，這樣才能真正的減下來。祝你成功！~~~~~~~

唱歌能減肥嗎

3，唱歌可以減肥不

如果你用丹田發力唱歌才能消耗熱量，而不是扯著嗓子大聲使勁唱。如果方法正確每小時消耗熱量1.8千卡 1.歌曲的節奏節奏越快越強，消耗的熱量越多。例如，搖滾樂就比抒情歌曲消耗的熱量多。 2.歌曲的旋律旋律高低起伏越大，消耗的熱量越多。 3.歌曲的長度歌曲越長，消耗的熱量越多。 4.歌曲的語種由于大部分人不會講其他國家的語言，所以，唱外文歌曲會消耗掉更多的熱量。 5.歌手的音量唱歌時聲音越大，所消耗的熱量越多。 6.歌手的音高音高也稱音調，唱歌時調子越高，所消耗的熱量越多。 7.歌手的演唱風格通俗演唱風格“以情為主”,民族演唱風格“以字為主”,美聲演唱風格“以聲為主”。因此，一般而言，在同等條件下，美聲唱法所消耗的熱量越多。特別提示:有下列情況者請不要做進行KTV歡唱減肥法 a.女性月經期及前后數日。 b.手術治療后3個月以內。 c.發生大范圍灼傷及牙痛、肌肉痛等炎癥。

不能。絕望吧。

其實唱歌是可以減肥的，因為我是學音樂的，我明顯覺得我瘦啦，因為唱歌是體力活，尤其是專業唱法，我們學民族，美聲，通俗，就需要用氣息唱，體力是前提，只要用腰，找對方法唱，是可以減肥的，但要適量，不然嗓子受不了，就不能吃東西咯~~~

唱歌可以減肥不

4，唱歌可以減肥嗎

如果你用丹田發力唱歌才能消耗熱量，而不是扯著嗓子大聲使勁唱。如果方法正確每小時消耗熱量1.8千卡 1.歌曲的節奏節奏越快越強，消耗的熱量越多。例如，搖滾樂就比抒情歌曲消耗的熱量多。 2.歌曲的旋律旋律高低起伏越大，消耗的熱量越多。 3.歌曲的長度歌曲越長，消耗的熱量越多。 4.歌曲的語種由于大部分人不會講其他國家的語言，所以，唱外文歌曲會消耗掉更多的熱量。 5.歌手的音量唱歌時聲音越大，所消耗的熱量越多。 6.歌手的音高音高也稱音調，唱歌時調子越高，所消耗的熱量越多。 7.歌手的演唱風格通俗演唱風格“以情為主”,民族演唱風格“以字為主”,美聲演唱風格“以聲為主”。因此，一般而言，在同等條件下，美聲唱法所消耗的熱量越多。特別提示:有下列情況者請不要做進行ktv歡唱減肥法 a.女性月經期及前后數日。 b.手術治療后3個月以內。 c.發生大范圍灼傷及牙痛、肌肉痛等炎癥。 d.感冒時。 4

可以K歌減肥，K歌是一種很好的減肥方式，想要減肥一定要先燃燒脂肪，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以幫助其燃燒，若同時載歌載舞，唱完一首歌減掉的脂肪是相當可觀的。唱歌減肥法的基本呼吸方法是腹式呼吸法。充分利用腹部肌肉的收縮效果，促進新陳代謝，同時也可結實腹部的肌肉。使用腹式呼吸法的時候，橫膈膜的活動可以調節空氣的吸入和呼出量，脂肪分解時所需的氧氣便能充分地被吸收，這些都有助脂肪的燃燒。擴展資料除了唱歌減肥外，運動減肥是更好的方法。氣虛型肥胖不宜做劇烈高強度的運動，適合快速走路。陽虛和痰濕型肥胖選可擇運動強度不大，動作柔和緩慢的，可以慢跑、跳繩、羽毛球，舞蹈。濕熱型肥胖可做大強度、大運動量的鍛煉，如中長跑、游泳，爬山等。參考資料來源：百度百科-K歌減肥參考資料來源：人民健康網-如何減肥更科學

唱歌能減肥嗎

可以唱歌減肥法的基本呼吸方法是腹式呼吸法。充分利用腹部肌肉的收縮效果，促進新陳代謝，同時也可使腹部的肌肉結實。使用腹式呼吸法的時候，橫膈膜的活動可以調節空氣的吸入和呼出量，脂肪分解時所需的氧氣便能充分地被吸收，這些都有助于脂肪的燃燒。　唱歌所涉及到的運動過程　　第一步：吸氣　　用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來。背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，緩緩將氣吐出。　　第二步：吐氣　　在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗。在呼和吸的過程中，要注意呼吸僵硬的感覺，整個身體表情都應該是積極放松的。　　第三步：唱歌時要有氣息支持點　　支持點也就是聲音要有一個立足的地方，這個立足點也就是以橫膈膜及下肋兩側做支持點。歌唱發聲時，這種聲音不但悅耳響亮，而且能強弱自如地做出各種變化來。