2.做一個(gè)自評(píng)量表，幫助患者進(jìn)一步判斷是否有抑郁癥,有時(shí)候自評(píng)量表沒(méi)有問(wèn)題，但也不能完全排除抑郁癥,如果感覺(jué)自己有情緒變化，自評(píng)量表顯示抑郁，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)人士的進(jìn)一步咨詢(xún),根據(jù)自己的情緒狀態(tài)做自我評(píng)估，因?yàn)槿擞谢镜恼J(rèn)知自己情緒狀態(tài)的能力,Depression自測(cè)有兩種方法:1。
1、如何 自測(cè)自己是否抑郁Depression自測(cè)有兩種方法:1。根據(jù)自己的情緒狀態(tài)做自我評(píng)估，因?yàn)槿擞谢镜恼J(rèn)知自己情緒狀態(tài)的能力，這段時(shí)間感覺(jué)很壓抑，沒(méi)有以前那么開(kāi)心，經(jīng)常莫名其妙的難過(guò)。這種情緒上的變化是可以經(jīng)歷的，如果有這樣的情緒變化，就要注意了。2.做一個(gè)自評(píng)量表，幫助患者進(jìn)一步判斷是否有抑郁癥，自評(píng)量表其實(shí)是一個(gè)專(zhuān)業(yè)工具，有些解讀和解釋也需要一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。有時(shí)候自評(píng)量表沒(méi)有問(wèn)題，但也不能完全排除抑郁癥，有時(shí)候自評(píng)量表比較嚴(yán)重，但是專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的判斷并不嚴(yán)重，不過(guò)是一種可選的方法。如果感覺(jué)自己有情緒變化，自評(píng)量表顯示抑郁，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)人士的進(jìn)一步咨詢(xún)。
