山藥黃旗圖雞湯，準備材料:雞半只，鐵棒山藥:1根，紅棗3個，桂圓干2-3個，枸杞，黃芪少許,山藥stew雞湯具有補益肺腎、改善睡眠質量的功效,8.雞肉燉好后加山藥,雞湯可放山藥，和山藥，在雞湯中可加入菟絲子和杜仲，有補腎抗衰老的作用,1、山藥和雞湯可以一起吃,1，山藥可以燉雞湯喝。

雞湯可放山藥，和山藥，在雞湯中可加入菟絲子和杜仲，有補腎抗衰老的作用。山藥黃旗圖雞湯，準備材料:雞半只，鐵棒山藥:1根，紅棗3個，桂圓干2-3個，枸杞，黃芪少許。1.雞肉洗凈切塊備用。2、鍋中放水，放姜。3、倒入雞塊，焯水。煮浮粉。4.鐵棒山藥剝皮和切割鐵架塊。記得戴手套。5.準備姜片、黃芪、枸杞、紅棗、桂圓干。6.將焯水后的雞塊洗凈，與紅棗、枸杞等食材一起放入燉鍋中。7.在湯鍋里，加水。蓋上蓋子煮開，然后轉小火燉一個小時。8.雞肉燉好后加山藥。加鹽調味。

1、山藥和雞湯可以一起吃。山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等。，有利于脾胃的消化吸收功能，是一味滋補脾胃的藥食兩用食品。脾陽虛和胃陰虛都可以吃。2、臨床常用藥山藥治脾胃虛弱、腹瀉等癥。山藥含有大量的粘蛋白、維生素和多種微量元素，能有效防止血脂在血管壁的沉積，預防心腦血管疾病，延年益壽。

1，山藥可以燉雞湯喝。山藥 stew 雞湯具有補益肺腎、改善睡眠質量的功效。2.材料:山藥200g，雞肉1/3，香菇200g，蜜棗1個，生姜2片，桂圓5個。3.做法:雞去內臟后切成小塊。山藥，胡蘿卜去皮切塊。將所有材料放入鍋中，加入6-8碗清水，燒開10分鐘，然后轉小火煮50分鐘左右，加鹽調味，然后關火。

烏骨雞為主料，山藥，胡蘿卜和枸杞調味，姜，鹽和紹興酒。紅燒食材，如枸杞、大棗、花椒、蔥姜、烏雞等，去內臟后清洗干凈，山藥去皮切塊，清水浸泡，以免變色。枸杞洗凈備用，將洋蔥和生姜切片。2.砂鍋里倒入足夠的水(我的鍋是紫砂電鍋)，放入烏雞，燒開，撇去浮沫，3.加入枸杞、大棗、花椒、蔥、姜，小火燉2小時。4.加入山藥并用鹽調味，練習二1。先將枸杞子洗凈，用清水浸泡；2、烏雞排骨，山藥切塊，胡蘿卜切塊，蔥切段，姜切片；3、鍋里放水，烏雞和涼水；4.大火燒開，焯出血沫，撈出烏雞用溫水洗凈備用；5.鍋里重新做好水，把蔥和姜放入烏雞里；6、大火燒開，關小火加蓋燜45分鐘；7.加山藥塊，煮15分鐘；8.加入胡蘿卜，煮5分鐘；9.最后加入枸杞；10.關小火燉5分鐘，就可以出鍋了。