2.用削皮器把白蘿卜的表皮薄薄的一層削掉,只能削掉最外面的表皮,不要削掉它的“真皮”,8.很快蘿卜絲就會變軟,逐漸由白色變成半透明,Ingredients:白蘿卜1,白蘿卜洗干凈,把蔥和青分開,研究表明白蘿卜中所含的鈣98%在蘿卜皮中,7.鍋熟后加入白蘿卜絲轉大火翻炒。
1、 白蘿卜怎么炒才 好吃Ingredients:白蘿卜1。輔料:大蔥1根,干辣椒2個,油2大勺,鹽適量,步驟:1。白蘿卜洗干凈,把蔥和青分開,2.用削皮器把白蘿卜的表皮薄薄的一層削掉,只能削掉最外面的表皮,不要削掉它的“真皮”!它的皮也很有營養。研究表明白蘿卜中所含的鈣98%在蘿卜皮中,3、用工具擦成絲,當然是用刀切,檢驗刀工的時間。4.干辣椒用清水浸泡后切成小塊,去籽;將蔥和蔥分別切絲,5、熱鍋油,油溫二三成熱時,先放蔥花。6、再次放入花椒,小火翻炒出香味,炸鍋的時候一定要注意油溫,因為油溫太低做不出香味;油溫過高,蔥白和辣椒會馬上變黑,香味出不來,還會影響菜的外觀,更別說味道了。7.鍋熟后加入白蘿卜絲轉大火翻炒,8.很快蘿卜絲就會變軟,逐漸由白色變成半透明。喜歡口感軟一點的朋友可以炒一會,9.加入鹽和蔥,攪拌均勻,關火。