西瓜是涼性水果，但是產后不能吃特別涼的水果比如梨，西瓜等等,產后一周，產婦恢復后，如果貪吃可以適量食用西瓜即可,但是坐月子期間吃西瓜的時候要注意不要吃冰鎮的西瓜，可以吃一些常溫的西瓜,所以建議產婦可以吃西瓜，但是不要吃太多，要適度，尤其不要冰鮮吃西瓜,No.影響產婦:新媽媽產后一周內不能吃東西西瓜。
No .影響產婦:新媽媽產后一周內不能吃東西西瓜。西瓜是涼性水果，但是產后不能吃特別涼的水果比如梨，西瓜等等。如果產婦產后馬上吃西瓜，寒氣就容易進入體內，傷脾胃，影響產后恢復。對寶寶的影響:如果寶寶腸胃脆弱，吃完飯再喂寶寶產婦-1/可能會引起腹瀉和腹痛。
西瓜富含水分和維生素，是解暑佳品。據營養師分析，西瓜它含有豐富的葡萄糖和果糖，以及鈣、磷、鐵等礦物質，維生素B1、B2和C，還有少量的蛋白質和脂肪。這些都是產后媽媽不可或缺的營養素。西瓜含水量約為95%，產婦食用后不僅能解渴消暑，還能增加乳汁分泌。所以坐月子的女性可以吃西瓜。但是，西瓜寒涼，產后3-4天內不能吃-1。由于產褥期胃腸粘膜對冷刺激特別敏感，太冷的食物會引起胃腸痙攣、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，甚至影響子宮收縮，導致惡露過多或排出不暢。可能還會有后遺癥。產后一周，產婦恢復后，如果貪吃可以適量食用西瓜即可。但是坐月子期間吃西瓜的時候要注意不要吃冰鎮的西瓜，可以吃一些常溫的西瓜。
3、哺乳期可以吃 西瓜西瓜是涼果。產后吃特別涼的水果，比如梨，西瓜，可能會讓孕婦覺得冷，有中醫說會傷脾胃，影響產后恢復，對寶寶的影響是，如果寶寶的胃腸道比較脆弱，產婦吃多了西瓜，喂寶寶可能會引起寶寶拉肚子，所以孕期和哺乳期可以吃西瓜，但是性涼，不宜吃多。尤其是產后一周內，媽媽們要控制好奶水和寶寶的大便，然后少量食用西瓜看孩子的適應能力，天氣特別熱的時候他們可以吃一些西瓜。吃的時候西瓜，一定要注意，很多人喜歡吃冰鎮的食物，不適合哺乳期產婦，會傷脾胃，導致食欲不好，消化不良，抵抗力下降，孩子腹瀉，所以建議產婦可以吃西瓜，但是不要吃太多，要適度，尤其不要冰鮮吃西。
