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1，健脾祛濕補氣的湯水
2，可以補脾胃益氣血的湯
3，補脾的湯有那些
4，能補氣的湯最好是能給胃不好的人喝都可以燉什么樣的湯簡單點就好
5，喝什么湯補脾胃
6，可以補脾胃益氣血的湯
7，脾胃虛弱適合煲什么湯補一補

1，健脾祛濕補氣的湯水

紅棗、薏米、黃芪、

健脾祛濕補氣的湯水

2，可以補脾胃益氣血的湯

人參歸脾湯、八珍湯都可以補

可以補脾胃益氣血的湯

3，補脾的湯有那些

補脾的湯有哪些？介紹益氣養榮補脾和肝湯的功效

滋養健脾山藥烏雞湯原料：烏雞、山藥、紅棗、姜片、鹽適量。做法：1、烏雞切小塊，放入沸水中焯去血污。2、山藥去皮切成大塊。3、將所有食材放入湯鍋中，加入足量的水，開火燒開后，撇去浮沫，小火煲2個小時，出鍋前撒入適量鹽。

補脾的湯有那些

4，能補氣的湯最好是能給胃不好的人喝都可以燉什么樣的湯簡單點就好

■參芪猴頭燉雞用料：猴頭菇100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克《藥店有賣》，姜片、蔥結、水各適量。制法：將猴頭菇洗凈去蒂，發脹后將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入姜片、蔥結、水，上放猴頭菇片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。功用：補氣健脾養胃。食物功效：猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。黨參補中益氣，益血生津。大棗能健胃補血，滋養強壯。

5，喝什么湯補脾胃

紅棗芹菜湯 ,黨參淮山鮮魚湯具有補氣健脾,益胃強身的功效海鮮肉質鮮嫩、營養豐富,用之煲湯,湯醇而不膩,濃而不油.美美地喝上一碗,回味悠長. ...適用于中氣虛弱、脾胃寒冷的人食用.湯料中牛肉、母雞、干貝又有其食補之功效冬天就更適合吃希望可以對你有幫助，這些東西通常在什么地方都可以買的到不用很麻煩

1．紅棗小米粥:取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛。　　2．蓮子山藥粥：取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱。　　3．沙參麥冬扁豆粥:取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛。

6，可以補脾胃益氣血的湯

脾胃虛寒食療方－胡椒豬肚湯〖原料〗：胡椒12克，豬肚1個(約600克)，蜜棗5枚。〖做法〗：豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗凈。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲3小時，調味后，飲湯吃豬肚、蜜棗。〖功效〗：溫中健脾、散寒止痛。用于胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，癥見胃脘冷痛、喜溫喜按、腹脹欲嘔、四肢不溫、形寒怕冷者。附：其他相關食療方 1、糯米500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。 2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜，切片，干姜6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。適用于脾胃虛寒，食欲不振等癥。 3、羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生姜15克，適量食鹽調味食用，適用于月經不調、脾胃虛寒。 4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛泄瀉以及肺寒喘咳：鮮生姜10克切片，大棗5枚，粳米150克，同煮粥，適量油鹽調味佐膳。宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。忌食食物：性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。

7，脾胃虛弱適合煲什么湯補一補

大棗

1,參杞兔肉湯——補氣健脾益胃養陰材料：兔肉500克，黨參30克，淮山藥30克，枸杞子10克，紅棗5個。功效：補氣健脾，益胃養陰。脾虛氣弱，癥見形體虛贏，疲倦乏力，飲食減少；脾胃陰虛，癥見消渴口干，形瘦尿多。亦可用于糖尿病、小兒營養不良屬氣陰不足者。做法（1）兔肉洗凈，抹干水，下油起鑊爆香。（2）黨參、淮山藥、枸杞子、紅棗（去核）洗凈，與兔肉一齊放入鍋內，武火煮沸后，文火煲2小時，調味供用。說明本湯治證是因脾氣虛弱或脾胃陰虧而致，治宜氣陰并補。湯中兔肉性味甘微涼，肉嫩鮮美，能補脾益氣，止渴清熱；含有豐富的蛋白質、糖類及硫、鉀、磷、鈉、維生素、卵磷脂，屬低膽固醇的肉食；《海上集驗方》單用兔肉煮湯“治消渴贏瘦，小便不禁”，為古方治消渴病常用佳品。配伍黨參健脾益氣，以促進脾胃運化；淮山藥補脾益陰，并治消渴，枸杞子滋腎養血，紅棗補氣養血、調和脾胃，共助兔肉補氣益陰、健脾開胃，故對脾胃氣虛或脾胃陰虛者均宜。注意濕熱內盛、外感發熱者不宜用本湯。2, 自制黨參淮山豬手湯秋季補氣養血的好湯這道制作簡單的黨參淮山豬手湯，特別適合秋季風干物燥的時節用來調理溫補。從溫暖的夏季突然轉換到秋季，很多人容易出現氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力等現象。建議大家堅持每周煲上一到兩次這道用黨參、淮山、黃芪、豬手煮成的補中益氣湯，一定能面色紅潤、神采奕奕。值得一提的是秋季容易感冒的朋友，更應該試試這道湯。因為黨參的主要功能是補氣！盡管黨參的作用比人參弱，但功能基本相似，而且價格遠比人參低。制作方法 1、準備材料：黨參20g、淮山30g、黃芪10g、蓮子20g、豬手2只、水2000ml； 2、黨參、淮山、黃芪、蓮子沖凈備用； 3、豬手入滾水，氽燙后，沖洗干凈； 4、所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滾，持續10分鐘后； 5、轉文火繼續煲一個半小時，喝的時候可以根據個人的口味加鹽調味。煲湯小貼士 1、要想熬制出如牛奶一般潔白香滑的黨參淮山豬手湯，關鍵的一點就是在第一次煮滾后，一定維持大的火力再煮上10~15分鐘。只有這樣，才能將豬手中所含有的豐富的大分子膠原蛋白質，充分釋放出來，湯也濃稠潔白酥爛味醇。 2、這道湯入秋就可以常喝，尤其適合女性。因為豬手對皮膚具有特殊的營養作用，能夠促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使皮膚中潤飽滿、潔白細膩、光滑豐盈。參考資料：百度

用得了那么大個篇幅啊。我給樓主說個花生排骨菌肝湯。這里的菌干是雞菌肝。先炒排骨，放點姜片就行，加點鹽，等把水分炒干了就加水熬湯。可能半個小時。然后加入菌肝最后加入花生。等到花生軟了就行了。起鍋放點蔥花什么的。其實很簡單，要想偷懶用高壓鍋壓也行。這湯本來就很鮮很好喝了，用不著放味精啊雞精之類的。又不油膩。喝來對身體也好。對了，如果想整藥膳，里面加點燉雞的藥也行。反正很靈活的。