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1，什么是氣排球

氣排球運動是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，作為一項新的體育運動項目，如今已經(jīng)受到越來越多老年朋友的青睞。氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約120克，比普通排球輕100－150克；圓周74--76厘米，比普通排球圓周長15－18厘米；比賽場地13.4*6.1米（采用羽毛球場地即可），比普通場地長寬各少5米和3米；比賽網(wǎng)高男子2.1米，女子1.90米，混合網(wǎng)2.00米。參賽隊員5人。球的顏色為黃色。其打法和記分方法與競技排球基本相同。

氣排球較輕，速度慢，不容易造成傷害，非常適合老年朋友健身，完全可以在全國推廣。

什么是氣排球

2，氣排球是什么東東

氣排球　　排球運動對于中國人來說并不陌生，但競技排球終究對技戰(zhàn)術(shù)和參賽選手的各項素質(zhì)要求非常之高，在平民百姓中推廣普及有著一定的難度。　　氣排球是我國土生土長的一項群眾性排球活動。1984年，呼和浩特鐵路局濟寧分局為了開展老年人體育活動，在沒有規(guī)則限制的情況下，組織離退休職工用氣球在排球場上打著玩兒。由于氣球過輕且易爆，他們將兩個氣球套在一起打，最后又改用兒童軟塑球。隨后又參照6人排球規(guī)則制了簡單的比賽規(guī)則，并將這種活動形式取名為“氣排球”。　　氣排球運動是一項集運動、休閑、娛樂為一體的群眾性體育項目，作為一項新的體育運動項目，如今已經(jīng)受到越來越多老年朋友的青睞。氣排球運動可是純粹的“中國制造”。現(xiàn)在氣排球作為全國老年體協(xié)的五大競技項目之一，自從中國火車頭老年體協(xié)首先推出該項目以來，先后在浙江、福建、上海、江蘇、湖南、廣西、重慶等地得到了很好的推廣，打球健身的老年人越來越多。　　氣排球由于運動適量、不激烈，男女都可以混合進場參與，特別適合中老年人進行強身健體活動。氣排球由軟塑料制成。比賽用球重約100－150克，比普通排球輕100－150克；圓周79－85厘米，比普通排球圓周長15－18厘米；比賽場地12 X 6米，比普通場地長寬各少6米和3米；比賽網(wǎng)高男子2米，女子1．80米，比普通網(wǎng)高各低0.43和0.44米；參賽隊員5人。球的顏色為黃色。其打法和記分方法與競技排球基本相同。

氣排球是什么東東

3，如何打氣排球

如何打好氣排球現(xiàn)在氣排球是一項非常流行的運動，因為其較普通排球更易上手性，獲得和很多人，包括年輕人的喜愛。可是，我們經(jīng)常看到汽排球高手的水平還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)在我們之上，和他們打球往往覺得很無趣。怎么樣才能成為汽排球高手的呢？請看:成為汽排球高手的必經(jīng)之路： 1、最重要的，就是必須堅持不懈，經(jīng)常練習(xí)，當(dāng)然這是個精神問題，下面我們轉(zhuǎn)移到技術(shù)層面。 2、基本功。這里的基本功是指傳球和墊球。墊球的標(biāo)準(zhǔn)姿勢是夾肩、壓腕，以腰部為力量之源，進行提臀送球。擊球部位為前臂，盡量將前臂并攏成為一個平面，增大接觸球的面積，這樣較容易控制好球的方向。墊球是主動迎球，而傳球卻不同。傳球應(yīng)將雙手置于額前一球處，手型成包球裝，主要靠食指和中指發(fā)力，其他手指控制方向。切記大拇指一定向后收。等球落到手指的瞬間，借力使力，將球彈出。基本功并不復(fù)雜，但扎實的基本功對于今后的進步非同一般，所以一定要踏實練習(xí)。同時對球性的提高大有幫助。可以這么說。基本功扎實的，基本已經(jīng)成為普通高手了。 3、發(fā)球與扣球。幾乎所有人都已經(jīng)感覺到了，氣排球的發(fā)球線路詭異，很難接好一傳。增強發(fā)球攻擊性是得分的有力手段。很可惜，大力勾手發(fā)球只適合男生，女生怎么發(fā)出有威力的球呢？對，上手飄球。請記住，接觸球的部位盡量小，擊打球的時間盡量短，擊打球的中心部位，觸球后或拖或急停，由于氣排球的特殊性，請盡量用力吧。當(dāng)然還有一個前提，就是發(fā)球的拋球環(huán)節(jié)。右手發(fā)球者，請將球輕拋到右肩前上方，以便擊打。這個拋球看來簡單，卻對發(fā)好球有極大的幫助，請努力練習(xí)吧。球打的好不好，大家都是以扣球為衡量的吧，所以大家其實迫切的想知道怎么樣才能成為一個出色的攻擊手。扣球是需要力量，彈跳，技術(shù)，協(xié)調(diào)，判斷，經(jīng)驗，觀察的一個綜合動作，是排球的精華，練好扣球不是一朝一夕的。還是對主要針對女生吧，因為男生就在以下的練習(xí)中加入力量和彈跳就好了。扣球是鞭打動作，快速揮動手臂，不要象棒子那樣去砸球。手掌自然張開，擊打球的中部偏下的部位，擊球瞬間手腕加推壓動作。引臂時提肩，手肘高于肩部，微微側(cè)身，擊球是力由腰生，帶動肩部，擊打位于擊球手前上方的球。擊球結(jié)束后，將手臂揮舞動作做完，不要中途停滯。汽排球阻力和浮力大，擊球可以盡量發(fā)力鞭打。助跑步伐為兩到三步，最后一步內(nèi)扣，這樣可以使助跑的力量向上，并有助于側(cè)身發(fā)力。看起來簡單，實際要從助跑，揮臂開始，先將正確的扣球動作定型，再擊打活動的球，不要急于求成，動作不正規(guī)會使你的進步緩慢，難成真正高手。 4、體會對球的預(yù)判。高手在看到對手的動作的時候，已經(jīng)基本知道了球會落到哪里，他們接球有思想準(zhǔn)備，就會從容不迫。增強對球的預(yù)判能力，會使你很快的適應(yīng)場上的節(jié)奏，更好的發(fā)揮出自身的實力。這是要求在練習(xí)中刻意加強的一種能力。只要按照上面的四點勤加練習(xí)，也許在很短的時間內(nèi)，你就能讓人刮目相看。

一樓說得很好，我補充一下，就是要打好氣排球，技術(shù)很重要，心理素質(zhì)和實戰(zhàn)經(jīng)驗也是很重要的。

不會吧？什么是氣排球？第一次聽說過。

如何打氣排球