高血壓、痛風等后遺癥有些朋友總覺得自己一直睡眠不足,睡不醒.4.嚴重貧血和營養(yǎng)不良的患者，缺乏蛋白質(zhì)，也會導致白天嗜睡,這不是通常意義上的睡眠，可能是某種昏迷,3.有些神經(jīng)衰弱和抑郁癥患者總是出現(xiàn)乏力、意識不清、精神不振的癥狀，總覺得睡眠不足,他們也可能白天嗜睡，睡不醒,睡不醒一般是因為身體疲勞。

我也有這種情況，就是寒暑假在家的時候，特別是寒假的時候，到中午才覺得清醒。后來發(fā)現(xiàn)主要跟晚上睡覺時間和早上起床有關(guān)。據(jù)說人最容易睡著的時間是三個點:晚上9點到10點，中午12點左右，凌晨3點左右；如果三點就睡著了，會覺得頭暈、乏力、注意力不集中、無精打采、心情不好，容易發(fā)脾氣。早上起來，如果已經(jīng)7點多了，最好不要在籠子里睡覺，因為越睡越累。

這不是通常意義上的睡眠，可能是某種昏迷。基本原因是糟糕的天氣。如果年齡大一點，受傷后可能無法通過空氣。弱國年輕的話，可能就是長時間加班或者熬夜。影視也很重要。以后一定要根據(jù)寒熱四個因素來控制，做到自愈。如果現(xiàn)在這個條件好，就不會有什么問題了。如果當時不注意，那就很麻煩了。因為這是從上面發(fā)展出來的陰虛證。平時肯定很容易生氣。高血壓、痛風等后遺癥

有些朋友總覺得自己一直睡眠不足。有一種睡不醒的感覺，感覺很困，無精打采。這說明你的身體有問題。可能有以下原因:1。夜間睡眠質(zhì)量差，睡眠時間太短。部分患者白天看手機、電腦時間過長，入睡較晚，導致晚上睡眠時間短。2.肥胖患者大多伴有睡眠呼吸暫停綜合征，睡眠時經(jīng)常打呼嚕，沒有氣流，感覺困倦，睡眠質(zhì)量差。3.有些神經(jīng)衰弱和抑郁癥患者總是出現(xiàn)乏力、意識不清、精神不振的癥狀，總覺得睡眠不足。睡不醒.4.嚴重貧血和營養(yǎng)不良的患者，缺乏蛋白質(zhì)，也會導致白天嗜睡。5.腦動脈供血不足患者多見于老年人，大多伴有高血壓、糖尿病、高脂血癥。部分患者伴有腦動脈硬化、血管狹窄、腦動脈供血不足癥狀。他們也可能白天嗜睡，睡不醒。如果你每天都有睡不醒的感覺，那是因為你的身體有器質(zhì)性疾病，想有針對性的檢查，對癥治療，病因治療。

睡不醒一般是因為身體疲勞。身體對疲勞的感覺因人而異，缺乏蛋白質(zhì)，身體容易疲勞，精神不振，經(jīng)常出現(xiàn)精神不振，嗜睡，抵抗力下降，容易感冒的癥狀。建議補充足夠的蛋白質(zhì)，植物蛋白和動物蛋白都要補充，比如湯臣倍健蛋白粉，是新西蘭乳清蛋白和非轉(zhuǎn)基因大豆蛋白合理配比的蛋白質(zhì)補充劑，能滋養(yǎng)雙蛋白，幫助吸收，增強抵抗力。