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1，喝普洱有什么要注意的

喝生茶忌胃寒者、空腹喝茶、飯前、飯后。熟茶別買到濕倉茶就行了。濕倉茶的霉味很大，能聞出來

喝普洱有什么要注意的

2，熟普洱有哪些 功效和禁忌

功效：（1）能夠降脂減肥普洱茶發(fā)酵過程中形成的化學(xué)物質(zhì)能分解酵素的脂肪酶，對脂肪產(chǎn)生分解作用，因此普洱茶具有減肥效果。（2）降壓、抗動(dòng)脈硬化（3）防癌抗癌，普洱茶中含有多種豐富的抗癌微量元素。（4）健齒護(hù)齒，普洱茶中有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，能夠去除口腔異味，保護(hù)牙齒。（5）護(hù)胃、養(yǎng)胃，甘滑，醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后形成膜附著在胃表面，對胃形成一個(gè)保護(hù)層（6）抗衰老（7）防輻射（8）醒酒，茶葉中的茶多酚能促進(jìn)乙醇代謝，保護(hù)肝臟。禁忌：1. 不宜空腹喝濃普洱茶，宜因人擇時(shí)而飲；2.普洱茶隨泡隨飲，不宜茶水浸泡過久再飲；3.剛做好的普洱茶不宜多喝；4.保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯；5.普洱茶宜兼飲，不宜偏飲；6.普洱茶宜長飲，不宜間斷；7.普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲；8.普洱茶宜淡飲，不宜濃飲；9.忌飯前后大量飲普洱茶；10.睡前飲普洱茶要適量；11.忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶；12.忌飲沖泡次數(shù)過多的普洱茶；13.忌飲隔夜普洱茶14.飲普洱茶分體質(zhì)；品牌推薦：永年普洱，茶馬世家，祥興。本人推薦第一個(gè)，我經(jīng)常喝，非常不錯(cuò)！?。?/section>

熟普洱有哪些功效和禁忌

3，喝普洱茶要注意什么

是第一次泡普洱茶？但是想泡一杯非常好的普洱茶？沒關(guān)系，不用擔(dān)心，普洱茶是所有茶葉種類中沖泡方法最多，也是最容易操作的一種。首先，要知道泡好一杯茶只有兩個(gè)基本要素：水溫和茶葉浸泡時(shí)間水溫？普洱茶的水溫是最好掌握的：1000C；是不是很容易？不象龍井要850C，碧螺春要750C，很難控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可。茶葉浸泡時(shí)間？第一道茶水可以棄去，第二道起作飲用，但第二道的茶葉浸泡時(shí)間可以短些如10-20秒，第三道浸泡時(shí)間略為第二道長些如30-40秒，以此類推，越泡茶水濃度越淡，則浸泡時(shí)間也就可以越長。看以下示范： 1. 將普洱茶葉置入濾杯中，約10克（鋪滿杯底，略高）。 2. 將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。 3. 片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。 4. 再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。 5. 打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至于杯蓋內(nèi)。 6. 好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。 7. 在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時(shí)，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。

喝普洱茶要注意什么

4，不可以喝普洱茶哪些人不適合喝普洱茶

空腹的人、喝醉酒的人、晚上準(zhǔn)備睡覺的人、正在吃藥的人不適合喝普洱茶。1、空腹時(shí)不要喝茶。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過多，從而會使某些人產(chǎn)生亢進(jìn)的癥狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等茶醉癥狀。清晨空腹喝茶的人，容易出現(xiàn)茶醉。如果有茶醉現(xiàn)象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。老人的腸胃比年輕人更脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，特別是濃茶。因?yàn)檫^多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃病加重，但如果飯后飲茶，既可消食又可解膩。 2、喝醉時(shí)不要喝茶。茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。對心腎功能較差的老人來說，酒后不能飲大量的濃茶；可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。 3、睡覺前不要喝生茶。生茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用。但是可以適當(dāng)?shù)睾刃┦觳?，熟茶溫潤，茶堿含量低于20%，能起到安眠的作用。 4、服藥期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶堿會降低一些藥物的藥效，因此，服用藥物時(shí)也不宜喝茶。擴(kuò)展資料普洱茶的功效與作用普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。又由于普洱茶經(jīng)歷了生茶到熟茶的轉(zhuǎn)變過程，其生茶具有祛風(fēng)解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽(yù)為一種攻補(bǔ)兼?zhèn)涞牧妓帯，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對茶的功效研究已有近20項(xiàng)：即暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。參考資料來源：人民網(wǎng)-普洱茶四種情況下不要喝參考資料來源：人民網(wǎng)-普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

普洱茶有的時(shí)候不適合喝哦？

易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用普洱茶。1、普洱生茶顏色以青綠、墨綠為主經(jīng)過時(shí)間陳化之后部分轉(zhuǎn)為黃綠、黃紅色。湯色以黃綠、黃紅、金黃為主。新茶葉底以綠色、黃綠為主，陳茶為紅黃或棗紅色。生茶有苦、澀、甘、甜等口感，香氣比較明顯，易傷脾胃，不過經(jīng)自然陳化以后茶性就會慢慢變成溫和、褐栗色的茶。生茶主要有清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。2、普洱熟茶顏色以紅褐色為主。香氣有明顯渥堆味。熟茶茶性溫和，口感醇厚。發(fā)酵充足的熟茶，湯質(zhì)濃稠水甜而滑口，幾乎不苦澀。發(fā)酵度較輕的，有回甘，香氣明顯。湯色發(fā)酵輕者多為深紅色，發(fā)酵重的以紅黑色為主。葉底多為紅棕、深褐色。熟茶可以降脂、降壓、防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘、利尿、養(yǎng)胃。一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶，感覺很好?，F(xiàn)在也時(shí)不時(shí)和他們的茶藝師張慈一起聊天，受益良多。gdgd800 是她(wēi)微(xìn)號。她人很好，有什么不懂的都可以問她。喜歡普洱茶不是一時(shí)的激情，也不是隨聲附和，不過是時(shí)間，日久生情，成了生活的一部分。