所謂的封閉，不是物理層面的封閉，而是思想方面的保守，解決這個問題。世上沒有過不去的坎，只有放不下的心，這些人在生活中遇到的一些挫折，由挫折而產生個人的焦慮，而抗挫折的能力較弱，也有家庭環境的原因，之所以用自我封閉的方式來對待問題和人生處境，為此身邊的人和好友應該多幫助開導，結合他本人的實際慢慢的讓他接觸一些正能量，一些勵志的，對他有益的，對他感興趣的事物對他進行有效的條件反射。

1、自己的內心封閉，如何打開？

人是自然人，生活在社會中，脫離不開了社會。而且現在又是開放的社會，多元的社會，發達的社會，所謂的封閉，不是物理層面的封閉，而是思想方面的保守，解決這個問題：1.多融入集體、多融入圈子，多接觸新鮮事務，各方面的事務都要接觸。2.要走出去，不要天天宅在家里，發達地區要去，欠以達地區也要去，多學經驗，3.要加強學習，敢于接受新新鮮事務，面對新鮮事務要多問些為什么。

4.要注重學習觀察時政，多學時事，掌握國際國內大勢，同時要善觀大勢，5.多學習偉人著名，特別是鄧小平同志關于解放思想和習主席一些重要論述，重在領會關于解放思想的重大思想。6.思想不要僵化，要與時俱進，在與時俱進中解放思想，在開放中解放思想，7.工作要有突破，不要固步自封，不要總是看別人怎么做的，過去怎么做的，要敢于做第一個吃螃蟹的人，敢做敢試敢闖敢冒。

2、內心封閉的人該怎樣走出來？

所謂的內心封閉就是把自己關在家里，不與外面接觸，不參加社交活動，更不和他人來往交談，自己很孤獨，害怕與群體交流活動，這些人是一種不適應環境的病態表現，這些人在生活中遇到的一些挫折，由挫折而產生個人的焦慮，而抗挫折的能力較弱，也有家庭環境的原因，之所以用自我封閉的方式來對待問題和人生處境。這樣一來，時間久了就成為一種不適應環境和社交的一種積壓的病態，

對于這些人光靠自己本人是很難走出困境的。為此身邊的人和好友應該多幫助開導，結合他本人的實際慢慢的讓他接觸一些正能量，一些勵志的，對他有益的，對他感興趣的事物對他進行有效的條件反射，因為人都是隨著環境變化而改變的。在此基礎上各自也要積極的配合，不斷學習，用知識來豐富大腦，提升本能，走出害怕心理，不懂就大膽的去向別人請教，千萬不要有面子觀念，要把自己的心態變得像大海一樣廣闊，海量，這樣就可以承受狂風驟雨，在狂風驟雨后仍然是我的晴天，和風平，也是最幸福快樂的今天，

3、如果有一天你的心結解不開，你會封閉自己還是順其自然？

如果有一天你的心結解不開，你會封閉自己，還是順其自然？順其自然是必須的！封閉自己的結果，輕者憂傷、痛苦，重者抑郁、厭世！世上沒有過不去的坎，只有放不下的心。心痛是因為把不該放在心上的人和事放在心上折磨自己，有些人，有些事，有些物，過了那個時間，過了那個地點，就毫無意義了，正如蘇軾詩云“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，對于人、事、物換個角度去思考，可能結果完全不同。