延伸信息:注:當投籃,球主要靠自然伸臂發力,也就是說,在投籃,人手臂的自然伸展方向應該是朝向籃筐的,投籃最后一碰就是指戳,如果右手是投籃,右腳要直接指向籃圈中心,我們知道,球的正旋轉可以保證籃球在碰到籃筐的一瞬間彈進籃筐,籃球賽場上緊張激烈,不可能輕易投籃,這就需要投籃球員找準時機投籃。
很多球迷接球后,先把球舉過頭頂,然后雙腿發力,這樣力量就可以從雙腳傳到手上來投球。這樣做的問題是,沒有辦法有效地控制球的軌跡。我們知道,球的正旋轉可以保證籃球在碰到籃筐的一瞬間彈進籃筐。如果旋轉方向偏了,球碰到籃筐后會彈出來。杜蘭特把球放下,然后又把它舉起來。首先,他把接球的手型調整為投籃的手型,這樣他出手時手和球的相對位置是正確的。二是調整視線。投籃最后一碰就是指戳。如果是手指戳,那么食指應該是對著籃筐的。當你接到別人的球時,你的食指不可能準確地放在那個位置,所以你需要調整。
2、 籃球怎么 投籃更準?眼睛應該集中在環的后邊緣。當你看到這個的時候,你可以把它扔到網里,如果右手是投籃,右腳要直接指向籃圈中心。在罰球的情況下,右腳要放在罰球線的中點,左腳稍微靠前一點,最重要的是站著感覺舒服。記得要培養穩定,穩定來源于習慣,來源于感覺舒適自然,持球時要小心。用你的手指和手掌觸摸球,不要用手掌觸摸球。球和手之間要有空隙,這樣能感覺到柔軟,用指尖控球,不要太緊。延伸信息:注:當投籃,球主要靠自然伸臂發力,也就是說,在投籃,人手臂的自然伸展方向應該是朝向籃筐的。這樣才能保證命中率,籃球賽場上緊張激烈,不可能輕易投籃,這就需要投籃球員找準時機投籃。有空檔的時候盡量果斷出手,避免有人在嚴防死守的情況下勉強投球,有時候遠投手感不好,可以嘗試突破上籃,增加手感,提高命中率。