玉米怎么煮，玉米要怎樣煮才會(huì)好吃

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-19 07:13:15 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，玉米要怎樣煮才會(huì)好吃

帶著皮煮,煮的時(shí)候放點(diǎn)糖,外面的好多放的都是糖精,最好不要吃

玉米要怎樣煮才會(huì)好吃

2，玉米粒怎么煮

我以我在麥當(dāng)勞服務(wù)過(guò)的經(jīng)驗(yàn)告訴你，玉米在煮之前一定要處于水分飽和狀態(tài)，也就是干玉米需要用涼水發(fā)好（浸泡10小時(shí)左右），然后用涼水煮15分鐘就好。煮玉米 800毫升水煮500毫升玉米比例類推

必須泡,半天吧,我都是泡完了再用高壓鍋煮粥跟新鮮的一樣好喝,還有就是你買的是碎的嗎,如果是碎的就容易些,普通電飯鍋就行了,也不是很長(zhǎng)時(shí)間.

我是把干玉米粒洗凈和50度的溫水一起放在保溫桶里泡一夜第二天在煮15分鐘就好了

煮的時(shí)候在鍋中放一個(gè)陶瓷小碗水要沒(méi)過(guò)碗，這樣用20分鐘左右就可以煮的非常爛，因?yàn)樘沾煽梢愿纳泼芏取?/section>

是要用水先泡的要十小時(shí)左右，才能下鍋煮的

你先要用鹽水煮一下就行了,以后就看你怎么燒了

用罐子加溫水用力搖看看

玉米粒怎么煮

3，在家里怎么做出煮玉米

每次在煮粥的時(shí)候?qū)⒛塾衩紫磧舴湃脲佒型瑫r(shí)煮即可，沒(méi)有什么特別要求。下面是對(duì)玉米營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的介紹：　　1.可利用能量高。　　玉米的代謝能為14.06MJ/kg，高者可達(dá)15.06MJ/kg，是谷實(shí)類飼料中最高的。這主要由于玉米中粗纖維很少，僅2%；而無(wú)氮浸出物高達(dá)72%，且消化率可達(dá)90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之間。玉米為一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。據(jù)研究測(cè)定，每100克玉米含熱量106千卡，纖維素2.9克，蛋白質(zhì)4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含礦物質(zhì)元素和維生素等。玉米中含有的粗纖維，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。玉米上述的成份與功能，對(duì)于減肥非常有利。玉米成熟時(shí)的花穗玉米須，有利尿作用，也對(duì)減肥有利。　玉米可煮湯代茶飲，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但食后含熱量很低，也是減肥的代用品之一。　　2.亞油酸含量較高。　　玉米的亞油酸含量達(dá)到2%，是谷實(shí)類飼料中含量最高者。如果玉米在日糧中的配比達(dá)50%以上，僅玉米即可滿足豬、雞對(duì)亞油酸的需要量（1%）。　　3.蛋白質(zhì)　　含量偏低，且品質(zhì)欠佳。玉米的蛋白質(zhì)含量約為8.6%左右，且氨基酸不平衡，賴氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。　　4.礦物質(zhì)　　礦物質(zhì)約80%存在于胚部，鈣含量很少，約0.02%；磷約含0.25%，但其中約有63%的磷以植酸磷的形式存在，單胃動(dòng)物的利用率很低。其它礦物元素的含量也較低。　　5.維生素脂溶性維生素中維生素E較多，約為20mg/kg，黃玉米中含有較多的胡蘿卜素，維生素D和K幾乎沒(méi)有。水溶性維生素中含硫胺素較多，核黃素和煙酸的含量較少，且煙酸是以結(jié)合型存在。6.葉黃素　　黃玉米中所含葉黃素平均為22mg/kg，這是黃玉米的特點(diǎn)之一，它對(duì)蛋黃、脛、爪等部位著色有重要意義。

怎樣煮玉米？一般來(lái)說(shuō)，在家煮玉米都是放在水里面煮的。不過(guò)再這邊我介紹大家一個(gè)新的方法，很簡(jiǎn)單而且又很實(shí)惠！1、新鮮的玉米去包，然后洗凈2、包上一層錫紙放入微波爐中3、中火15分鐘后拿出就可以了如果覺(jué)得味道不怎么樣，可以在洗凈的時(shí)候涂上自己喜歡吃的奶油、色拉等等。我比較喜歡涂色拉。這樣蒸出來(lái)的玉米味道好極了，而且又嫩

弄幾根玉米，剝掉皮，去掉玉米須，洗凈。把水倒入鍋中，放入玉米，水要超過(guò)玉米，煮一煮，煮熟了就可以上桌食用了

呵，這個(gè)很簡(jiǎn)單，只要在鍋里放水，然后再加鹽，把玉米放進(jìn)去煮就可以了

首先買來(lái)嫩的玉米，然后把鍋里（高壓鍋）放水，水要沒(méi)過(guò)玉米，然后加火煮就可以了，先用大火，等水開(kāi)了就用溫火煮，如果是高壓鍋定時(shí)20分鐘左右就可以熟了。普通的鍋大概一個(gè)小時(shí)左右就能食用了。

1)將玉米最外側(cè)的厚皮剝掉，留最內(nèi)層的2層薄皮，保留玉米須，洗凈； 2)把玉米放入鍋中，加入清水，沒(méi)過(guò)玉米的表面，大火煮開(kāi)后，蓋上蓋子煮8分鐘。 3)甜玉米和黏玉米的成熟時(shí)間不同，如果同一鍋煮的話，煮8分鐘后，先將甜玉米夾出，再繼續(xù)煮2分鐘黏玉米； 4)煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分，不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡在煮玉米的水中，否則玉米的味道就不濃郁了。煮玉米留下的水可是個(gè)寶，因?yàn)橛杏衩醉殻攘饲鍩崂＝〉淖饔煤艽蟆?/section>

在家里怎么做出煮玉米