一旦發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)，最好及時(shí)去醫(yī)院確診是什么原因?qū)е旅摪l(fā),中藥可以通過補(bǔ)腎填精，腎陰來促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),其實(shí)腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但這只是中醫(yī)辨證分型之一，并不代表所有脫發(fā)患者都腎虛，一味補(bǔ)腎解決不了問題,腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但不是脫發(fā)的根本原因,腎虛脫發(fā)腎精不足不能滋養(yǎng)頭發(fā)、頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀疏、頭發(fā)光澤變差和頭發(fā)光澤變差。
很多脫發(fā)患者，尤其是男性患者，總認(rèn)為脫發(fā)是腎虛引起的，所以吃一些滋補(bǔ)或者補(bǔ)腎的保健品。其實(shí)腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但這只是中醫(yī)辨證分型之一，并不代表所有脫發(fā)患者都腎虛，一味補(bǔ)腎解決不了問題。一旦發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)，最好及時(shí)去醫(yī)院確診是什么原因?qū)е旅摪l(fā)。確定病因后，對(duì)癥下藥，才能得到滿意的效果。
腎虛脫發(fā)腎精不足不能滋養(yǎng)頭發(fā)、頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀疏、頭發(fā)光澤變差和頭發(fā)光澤變差。中藥可以通過補(bǔ)腎填精，腎陰來促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。同時(shí)，在用中藥治療的同時(shí)，可以用食補(bǔ)的方法，多吃補(bǔ)腎精的食物，可以防止脫發(fā)，促進(jìn)生長(zhǎng)頭發(fā)。比如多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳、核桃、栗子等。同時(shí)，何首烏。可以泡水喝，而且還能起到很好的促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。同時(shí)在服用補(bǔ)充劑的同時(shí)，梳理頭發(fā)可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。日常生活中避免熬夜，多休息，治療效果會(huì)更好。
3、腎虛會(huì)不會(huì)脫發(fā)?腎虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但不是脫發(fā)的根本原因。根本原因是你頭發(fā)的毛囊萎縮，我們脫發(fā)的原因有很多，比如遺傳性脫發(fā)、經(jīng)常熬夜、壓力過大、情緒不穩(wěn)定、睡眠質(zhì)量不好等等。建議你要多注意飲食習(xí)慣，在飲食中多吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳之類的，核桃、杏仁、松子之類的堅(jiān)果對(duì)頭發(fā)有好處。每天堅(jiān)持吃一些，但不要太多，干果是油性的，多吃容易消化。
