這個(gè)時(shí)候如果我們開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)自己的脖子，關(guān)節(jié)處的摩擦就會(huì)產(chǎn)生噪音,二、天冷或者空調(diào)吹太久，脖子而你冷是因?yàn)槟銢](méi)有防護(hù),其實(shí)這個(gè)噪音主要是我們關(guān)節(jié)的聲音，是關(guān)節(jié)摩擦引起的咔響,mine脖子是一樣的,脖子卡住了腦袋轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái),很多人在發(fā)現(xiàn)自己脖子有咔噠聲的時(shí)候都很害怕，以為自己得了頸椎病。

mine 脖子是一樣的。據(jù)說(shuō)我的筋骨繃得太緊，就像鐵鏈鎖在一起，經(jīng)常雙向搖晃。這種情況在很多愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的朋友身上都有，包括運(yùn)動(dòng)員。有時(shí)是腰部，當(dāng)你站起來(lái)做扭轉(zhuǎn)時(shí)，卡拉卡拉會(huì)響。頭發(fā)暈是因?yàn)槟戕D(zhuǎn)的太用力了，每隔一段時(shí)間就會(huì)再發(fā)一次。應(yīng)該是因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了，骨骼和肌肉由于壓力重新“鎖”在了一起。

需要區(qū)分兩種情況。如果是生活中偶爾的脖子環(huán)，那是正常的，因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)會(huì)有滑液潤(rùn)滑關(guān)節(jié)接觸面。如果滑液缺乏，摩擦力增大，就容易造成關(guān)節(jié)發(fā)出聲響。一般來(lái)說(shuō)，如果只有彈跳聲，沒(méi)有紅腫、沒(méi)有疼痛、沒(méi)有活動(dòng)障礙，就是生理性彈跳聲，不需要特殊處理，也不必為此過(guò)于恐懼。關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱與關(guān)節(jié)囊之間等。，簡(jiǎn)而言之，在關(guān)節(jié)內(nèi)部，活動(dòng)時(shí)總是會(huì)產(chǎn)生摩擦和聲音。在大多數(shù)人身上，這種聲音并不明顯，而在某些人身上聽(tīng)起來(lái)更清晰。尤其是久坐、或活動(dòng)量太少、或不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，關(guān)節(jié)間產(chǎn)生的潤(rùn)滑液較少，增加了關(guān)節(jié)的摩擦損耗，更容易聽(tīng)到彈跳的聲音。當(dāng)伴有疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)，需要去醫(yī)院看看是關(guān)節(jié)脫位還是關(guān)節(jié)損傷。但是，如果你的脖子經(jīng)常響，伴有一些頸部不適，說(shuō)明你的頸椎可能有關(guān)節(jié)病變，可能導(dǎo)致摩擦力增大，或者骨質(zhì)增生。如果影響日常生活，需要去醫(yī)院確診。

很多人在發(fā)現(xiàn)自己脖子有咔噠聲的時(shí)候都很害怕，以為自己得了頸椎病。那么這種噪音是怎么來(lái)的呢？其實(shí)這個(gè)噪音主要是我們關(guān)節(jié)的聲音，是關(guān)節(jié)摩擦引起的咔響。一般來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦或者看書(shū)，頸椎往往會(huì)處于固定的姿勢(shì)。這個(gè)時(shí)候如果我們開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)自己的脖子，關(guān)節(jié)處的摩擦就會(huì)產(chǎn)生噪音。

脖子卡住了腦袋轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)。聲音還是很大。發(fā)生了什么事?這個(gè)問(wèn)題有兩種可能。一、低頭或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，肌肉僵硬無(wú)法轉(zhuǎn)頭，即使勉強(qiáng)能轉(zhuǎn)頭，也會(huì)有咔噠聲。二、天冷或者空調(diào)吹太久，脖子而你冷是因?yàn)槟銢](méi)有防護(hù)。在這種情況下，你的皮膚摸起來(lái)又冷又硬。

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