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食材:2個中等大小的蘋果雪梨 2個中等大小的胡蘿卜豬骨 400g栗子、2個蜜棗雪梨胡蘿卜豬骨湯。詳細步驟1。雪梨去皮，去核切塊，胡蘿卜去皮切塊，蜜棗去核，栗子去皮。2.豬骨洗凈，剁成大塊，放水，焯水，包裝。3.在砂鍋里放入適量的水，燒開。以上材料全部放入大火鍋中，然后轉小火煲1.5小時。喝的時候可以加鹽調味。

百合和蓮子都可以一起煮粥或糖水，可以改善貧血、肝炎、血小板減少、消化不良等引起的面色憔悴、皮膚發黃的人。長期使用能使面部紅潤，美容養顏。晚上有些人經常失眠多夢，都可以起到安神的作用。女性胃虛不想吃，腰酸腳軟，有一定的預防和治療作用；大病初愈的患者經常喝這種粥也很有效果。

孩子有點干咳雪梨薏苡仁豬骨湯怎么樣？參考如下:雪梨是秋冬時令水果，有很好的潤燥養肺功效，非常適合秋冬季節的寶寶食用。今天我們就用雪梨來煮一碗香甜可口的湯，為清淡中增添一份水果的甜潤。我們來看看方法吧！適合年齡:2歲以上。材料準備:排骨剁碎洗凈，薏苡仁、紅棗、枸杞用清水洗凈，洗凈后去皮切成小塊。鍋中燒開熱水，先焯一下排骨，放一邊備用。在湯鍋中加入1200ml水，倒入薏米，煮至水開。水開后，倒入排骨。加紅棗。蓋上鍋蓋，小火燉30分鐘。煮到足夠的時間，然后倒入雪梨 block，中火煮10分鐘。倒入枸杞，用勺子攪拌湯汁，煮2分鐘。最后，用少許鹽調味。小貼士:因為煮薏米的時間稍微長一點，味道會比較好，會變熟，所以會同時用水煮。雪梨很容易煮，所以建議把排骨、大麥、紅棗煮一段時間，再放進去煮10分鐘。枸杞容易煮透，建議在快吃完的時候倒入湯中，這樣可以保持完整。

雪梨排骨湯要用什么食材？不需要太多食材，加點枸杞就行。排骨湯快好的時候，放雪梨和枸杞進去，繼續煮10分鐘，枸杞和雪梨不需要長時間煮，這樣可以更好的保存其營養成分，不會損失太多。-1豬骨潤肺止咳湯做好了，這個湯做起來也很簡單，秋天喝特別好。既能減少秋燥，又能滋潤皮膚。