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本文目錄一覽

1，桑椹有什么功效
2，吃桑椹對人體有哪些好處
3，桑葚有什么功效
4，桑椹有什么作用

1，桑椹有什么功效

桑葚是一種很不錯的水果，營養價值很高的，吃桑葚可以補益肝腎，滋陰養血，對烏發有特效，息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養顏，降低血脂，防癌等。我查到的權威資料，希望對你有幫助吧。

桑椹有什么功效

2，吃桑椹對人體有哪些好處

經常吃櫻桃能提高人體免疫力，還具有延緩衰老，清肝明目，駐容養顏之功效；反正它的功效很多，是食補的佳品。不過再好的東西也要有一個度，不能過量食用，不然就適得其反了。還要注意的就是兒童不宜多吃。因為桑葚內含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鈣鐵鋅等物質的吸收。

吃桑椹對人體有哪些好處

3，桑葚有什么功效

桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風濕、解酒等功效。醫藥上常用于醫治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風濕、便秘、身體虛弱、須發早白、神經衰弱等證狀。此外，現代醫學已經開始研究并重點關注桑椹的六種防病保健功能，包括防癌抗誘變、增強免疫力、保腎護肝、駐顏抗衰老、促進造血細胞生長、降低血糖血脂。特別是桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（RES）的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。另外，桑椹還可以阻止致癌物質引起的細胞突變。

桑葚有什么功效

4，桑椹有什么作用

桑葚有改善皮膚（包括頭皮）血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏發等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病癥具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效。主要體現在以下幾個方面： 1．可增強免疫器官的重量 2.能增強非特異免疫功能 3．對體液免疫有增加作用 4．對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用 5．對細胞突變具有預防作用 6．具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。桑葉可以止汗。北京名醫魏龍驤于1973年報道了一個病例，一名35歲男子，每夜12點左右，全身汗出如洗，衣被都濕透。夜夜如此一年多了，經過多種方法治療不見成效。后來魏先生開處方時，囑咐病人每天服用干桑葉2錢（相當于6克），用米湯送服。三天后，夜汗頓止。不久魏先生又遇到幾例夜汗病人，就單用一味桑葉以觀療效，結果都是藥到病除。古人以桑葉養發。以桑葉，麻葉煮泔水沐發，可促使頭發生長。此方曾被清光緒皇帝和慈禧太后所用。桑根白皮，平日稱桑白皮，是止血良藥。某中醫學院畢業生曾在1962年實習于北京同仁醫院時，治一鼻出血患者，屢用涼血止血藥，鼻血就是不止。于是請教陸石如老師，陸老師提筆在原方中添桑白皮15克，病人服了兩劑即告血止。陸老師的老師，是北京已故四大名醫之一孔伯華老先生。這當中還有一段有價值的回憶。陸老師曾經治一個鼻出血患者，百日不止，諸法無效。后請孔老先生診視，單用一味桑白皮治愈。后于臨床中，凡遇因肺熱氣逆而鼻出血者，常單用桑白皮20克，頗獲良效。桑白皮還可治脫發。《圣惠方》記載：治鬢發脫落，以桑白皮銼三升，以水淹浸，煮五六沸，去渣，頻頻洗沐，自不落也。如果頭發干燥，用桑白皮，柏葉各一斤，煮水洗發，可使頭發潤澤。現代藥理研究也表明，桑葚入胃能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。

它有改善皮膚血液供應，營養肌膚、使皮膚白嫩及烏發等作用，并能延緩衰老。