橘子也很有營養(yǎng)。一個橘子幾乎滿足了人體每天的維生素C需要量。橙汁可以預(yù)防和治療胃癌。橘子它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素和鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，是其他水果無法比擬的。橘子可以說全身都是寶:不僅果肉藥用價值高，其皮、芯、絡(luò)、葉都是“正宗藥材”。橘皮，醫(yī)學上稱為“陳皮”，具有理氣化痰、止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸痛、疝氣、乳脹、乳塊、胃痛、消化不良等癥。

我可以回答一下科學之友的這個回答，早在《本草綱目》中就有記載，說是人類已知的含維生素C最豐富的果皮，功效和用途最多樣，最實用。具體功能是什么？請看以下內(nèi)容:1。藥用橘皮橘子，酸甜可口，氣味清爽，是我們生活中不可或缺的水果之一。橘子滿是寶藏，橘皮、橘絡(luò)、橘核、橘肉都是“天然藥物”，1橘子相當于5種藥物。

橘皮也有很強的藥用價值。二、助消化橘皮又名陳皮，味甘苦，但有橘子的香味。它是由陳皮制成的干果皮。這種果皮如果保持干燥，可以保存很長時間，所以叫陳皮。陳皮助消化，越老越好。陳皮味辛、苦、溫，屬脾胃。具有健脾開胃的功效，主要用于治療消化不良。三、祛痰平喘橘皮揮發(fā)油具有祛痰作用，其醇提取物具有抑制氣管平滑肌收縮的作用。

1、降低血壓和膽固醇橘子果皮和它上面的白絲(橙色復合體)含有大量的橙皮苷，橙皮苷是一種黃酮類物質(zhì)，可以降低血壓和膽固醇。加拿大營養(yǎng)學家發(fā)現(xiàn)橘子 skin中所含的聚甲氧基黃酮(PMFs)降低膽固醇的效果與處方藥相當。2.抗過敏橘子皮膚中含有的一些物質(zhì)可以阻止組胺的釋放。組胺是一種會引起過敏反應(yīng)的化學物質(zhì)。所以過敏患者可以通過適量食用橘子皮膚來預(yù)防打噴嚏流鼻涕。

橘子皮膚千萬不要扔掉。在生活中有很多作用和功能，也可以作為藥材。來了解一下橘子皮膚的十大妙用吧。橘子 skin 1的十大妙用。清肺化痰:洗凈橘子皮放入白酒中20天以上飲用，有清肺化痰的功效。2.治口臭:放一小塊橘子皮在嘴里或嚼一小塊新鮮的橘子皮治口臭。3.凍瘡的治療方法:將橘皮用火焚燒，研成粉末，再用植物油調(diào)勻，涂于患處。

5.橘皮:將新鮮的橘皮洗凈，去蒂及破損部分，切成小丁，用蜂蜜或糖腌制20天。清爽香甜，可做果醬，也可直接食用。6.制作調(diào)料:將橘子皮洗凈晾干，壓成粉末，放入玻璃瓶中保存。炒菜做湯的時候放一點，增味增香；做饅頭時，往面粉里放一點，饅頭聞起來很香；煮粥的時候放一點，粥有a 橘子香味。7.除臭:煮羊肉時，放些橘子皮，去除羊肉的膻味；做魚的時候放一點橘子皮可以去腥。

fresh 橘子皮膚的功效與作用fresh 橘子皮膚的功效與作用fresh 橘子皮膚的精華可以干燥陳化得到中藥產(chǎn)品，有的人直接用fresh 橘子皮膚泡水，鮮橘子皮11的功效與作用。要緩解暈車，有癥狀的盆友可以帶點新鮮橘子皮。出現(xiàn)癥狀時，將橘子皮折起來放在鼻子下。用力擠壓使橘皮定型，會噴出微小的水進入鼻腔。這種水有緩解暈車的作用。

3、健脾開胃的作用，煮粥時可加入少量橘皮，不僅美味，還有健脾開胃的作用。也可以把橘子皮曬干，然后泡茶喝。4.補充維生素C的功效橙帶有豐富多彩的維生素C，在煮茶或炒菜時可以用來添加微量的橘子皮，可以合理補充體內(nèi)維生素C 5、防止口臭，口臭時可以嚼一塊橘子皮減少口臭。6、可以治療便秘，將橘皮洗凈晾干，研成粉末，每天吃1g。

1。巧防暈車，上車前一小時，用鮮橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準鼻孔，用手指擠捏橘子皮，無數(shù)細小的橙黃色香油霧就會從皮膚噴出，吸進鼻孔。上車后隨時繼續(xù)擠壓吸氣，可以有效防止暈車，2.巧治凍瘡。將橘皮用火焚燒，研成粉末，再用植物油調(diào)勻，涂于患處，3.巧治慢性支氣管炎橘皮5至15克，泡水當茶，常用。4.好吃的橘子皮粥:煮米粥的時候，在粥煮開之前放幾片干凈的橘子皮，粥煮好后，不僅清香可口，還能開胃。對于胸腹飽脹或者咳嗽痰多的人可以起到食療的作用。