靈芝孢子粉除了開(kāi)水外，還可以和蜂蜜一起食用，既能緩解靈芝的苦味，又能促進(jìn)有效成分的吸收,與粉相比，粉靈芝-1/粉會(huì)造成嚴(yán)重的壁掛浪費(fèi),只有靈芝在高溫下會(huì)有氧化，在一定程度上破壞靈芝孢子粉的功效,首先，靈芝孢子粉劑可分為粉劑和膠囊,靈芝靈芝孢子三萜含量高于5%的粉末為佳,靈芝孢子湯和粉蒸蛋。
1、 靈芝 孢子粉怎么吃?首先，靈芝 孢子粉劑可分為粉劑和膠囊。不言而喻，膠囊可以直接吞服，不僅方便而且不會(huì)造成任何浪費(fèi)，與粉相比，粉靈芝-1/粉會(huì)造成嚴(yán)重的壁掛浪費(fèi)。試想一下，如果你每次在墻上浪費(fèi)1-2包，不知道浪費(fèi)了多少靈芝-1/粉，靈芝 孢子粉除了開(kāi)水外，還可以和蜂蜜一起食用，既能緩解靈芝的苦味，又能促進(jìn)有效成分的吸收。靈芝 孢子湯和粉蒸蛋，有些人不喜歡靈芝的味道。也可以把靈芝-1/粉撒到雞蛋里吃蒸雞蛋，也是美味又滋補(bǔ)，只有靈芝在高溫下會(huì)有氧化，在一定程度上破壞靈芝 孢子粉的功效。膠囊劑型最好選擇植物膠囊，沒(méi)有副作用，靈芝靈芝孢子三萜含量高于5%的粉末為佳。
