馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松，說起馬拉松作弊，我從2010年底一次跑上海馬拉松全程，分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。

1、馬拉松一般都是多少公里？

馬拉松（Marathon）長跑是國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon）、半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種，以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

男子記錄是2小時3分鐘，女子記錄是2小時17分鐘，普通人需要多久，這個定義不好下。不過通常慢慢跑的話，5個半小時可以完賽，輕松。如果是年輕人35-40歲，剛開始訓練一年，估計可以跑到5小時，如果訓練了5-6年了，一般人都可以跑到4小時內(nèi)。略快的業(yè)余選手可以跑到3個半小時，破3對于業(yè)余選手有些難。

但是也有人達到，如果把馬拉松當旅游。邊走邊玩邊跑，6小時內(nèi)也可以輕松完賽，保持吃東西，喝水。勞逸結(jié)合，不過后段，可能就找不到水喝了。需要自己帶些瓶子裝水，馬拉松起源馬拉松賽是一項長跑比賽項目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。這個比賽項目的起源要從公元前490年9月12日發(fā)生的一場戰(zhàn)役講起，

這場戰(zhàn)役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發(fā)生的，史稱希波戰(zhàn)爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉(xiāng)人民盡快知道勝利的喜訊，統(tǒng)帥米勒狄派一個叫菲迪皮茨的士兵回去報信，菲迪皮茨是個有名的“飛毛腿”，為了讓故鄉(xiāng)人早知道好消息，他一個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動地喊道“歡......樂吧，雅典人，我們......勝利了”說完，就倒在地上死了。

2、深圳南山半程馬拉松比賽中，大量選手集體抄近道作弊，為什么馬拉松比賽會“變味”？

馬拉松抄近道（半程），不是變味而是荒謬！近一周，圍繞國內(nèi)馬拉松的話題層出不窮，中國選手奪冠觸手可及，卻被志愿者中途攔截遞旗幟。深圳半程馬拉松集體抄近道，也是完全違背了這一項以“全民健身”為目的的運動，兩次馬拉松的“意外”事件，全是參與者的錯誤嗎？遞旗幟的志愿者真的是“自愿”嗎？而集體抄近道的出發(fā)點，真的是為了奪取冠軍嗎？馬拉松，作為體能消耗的王牌項目，當參加人員經(jīng)過長時間的運動之后，無論是體能還是意識都會相當薄弱。

而且在中國推廣的馬拉松（半程），主要目的還是讓更多的市民朋友更多地參與到“全民健身”的道路上嗎，為什么會有人沖出來在不合時宜遞旗幟，為什么有人沖出常規(guī)賽道而且還有很多人跟隨。這些問題，作為主辦方不是更應該做好監(jiān)督和管理嗎？您的“訂閱”是我的動力，請大家“關注”本人的頭條號，醫(yī)學與體育相結(jié)合是特色！一起聊球，一起支持中國足球！，

3、你對深圳南山半馬拉松比賽的作弊行為你怎么看？

不熱愛就不要破壞人家的規(guī)則。生活中自欺欺人慣了，就不當一回事，我們做事還是應該多一分尊重吧。說起馬拉松作弊，我從2010年底一次跑上海馬拉松全程，那時候很多城市根本沒有馬拉松，報名隨便報，管理也不嚴，圈內(nèi)跑馬的人可能都面熟。我就在北京馬拉松見到一個帥哥，在檢錄后聊天，后來的太原馬拉松又見到了，雖然說人次多，其實經(jīng)常全國跑的相對少。

說起管理，早期也有自制號碼布或不戴號碼布混入場地跑的，他們這種一般拿不到獎牌，如果被工作人員發(fā)現(xiàn)，會建議離場，早起還有人替跑的。我有一次報名杭馬，因為有事去不了，有朋友沒報上名，就去了，也有人報名其它馬拉松，我沒報上，想以她的名義跑，但是后來沒去，不知道現(xiàn)在如何管理這些事情?像這種抄近道的情況，在跑友圈內(nèi)是會被鄙視的，我從沒聽說過。