其實除了傳統(tǒng)的黃色豆?jié){，還有很多品種的豆?jié){，紅棗、枸杞、綠豆、百合都可以作為豆?jié){的配料,如果是隔夜豆?jié){可能產(chǎn)生了有害物質(zhì)，豆?jié){應(yīng)該是兩個,1.隔夜的豆?jié){第二天就喝不下了,隔夜豆?jié){第二天不能喝，因為豆?jié){富含蛋白質(zhì)，容易滋生細菌,雖然可以隔夜喝豆?jié){，但是最好還是新鮮喝,隔夜的豆?jié){第二天還能喝嗎。
要看保存條件。如果室內(nèi)溫度在20攝氏度左右，那么隔夜豆?jié){可以連續(xù)飲用。或者可以把煮好的豆?jié){放入冰箱保存，第二天就可以喝了。鮮豆?jié){四季皆可飲用。春秋飲豆?jié){，滋陰潤燥，調(diào)和陰陽；夏季飲用豆?jié){，清熱防暑，生津止渴；冬季飲用豆?jié){，祛寒暖胃，滋補強壯。其實除了傳統(tǒng)的黃色豆?jié){，還有很多品種的豆?jié){，紅棗、枸杞、綠豆、百合都可以作為豆?jié){的配料。但是，最好喝新鮮的。做飯的時候豆?jié){，可以根據(jù)家里人數(shù)做飯。畢竟生鮮豆?jié){對人體的營養(yǎng)指數(shù)比較高。雖然可以隔夜喝豆?jié){，但是最好還是新鮮喝。
2、隔夜的 豆?jié){第二天還能喝嗎隔夜豆?jié){第二天不能喝，因為豆?jié){富含蛋白質(zhì)，容易滋生細菌。如果是隔夜豆?jié){可能產(chǎn)生了有害物質(zhì)，豆?jié){應(yīng)該是兩個，隔夜的豆?jié){第二天還能喝嗎？1.隔夜的豆?jié){第二天就喝不下了。豆?jié){富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，為細菌的生長提供了條件，而豆?jié){放置過夜，2，飲用時間豆?jié){應(yīng)在2小時內(nèi)喝完，以免豆?jié){長時間暴露在空氣中滋生細菌物質(zhì)。另外，如果存放超過2小時豆?jié){，里面的營養(yǎng)成分就會流失，還有豆?jié){，3.冷藏豆?jié){可以冷藏。先將豆?jié){放入容器中，然后用保鮮膜封住容器口，再存放在冰箱的冷藏區(qū)，將冰箱溫度控制在3-5度之間，這樣豆?jié){的存放時間可以延長到12小時。
