不管是哪種煩惱你都要放開心態去接受，沒有什么大不了，沒有什么過不了，努力的去改變，讓煩惱變少，敞開心胸，愉悅心情，會好點的吧，祝你找到屬于你的方法，早點開心起來哦心里太煩惱了,每個人都有煩惱，人們都說人在世上飄，哪有不挨刀,如果實在是太煩惱的話，試著自己去發泄一下，注意方法哦,太煩惱了,誰能告訴我是怎么回事,要怎么辦。

每個人都有煩惱，人們都說人在世上飄，哪有不挨刀。所以說只要人活著就會有無窮無盡的煩惱。但是要學會自我調解。不要讓煩惱堆積在自己的心底，時間長了對自己的健康不利，而且也會造成性格的變化。要知道，任何事情都是有原因的，找到事情的源頭，自己在夜深人靜的時候好好的把所有的思緒梳理一下，記住，該放的就放。不論是什么，不要讓無謂的沒有任何結果的事情干擾你精彩的人生。畢竟解鈴還須系鈴人。朋友。你要相信你自己。人沒有過不去的坎兒

首先你要知道你的煩惱是來源于什么，可能是生活工作的壓力，也有可能是某件事情某段感情。不管是哪種煩惱你都要放開心態去接受，沒有什么大不了，沒有什么過不了，努力的去改變，讓煩惱變少，敞開心胸，愉悅心情，會好點的吧，祝你找到屬于你的方法，早點開心起來哦

謝謝你又為了寫了這么多,我存在最大的兩個原因應該是經驗與知識的缺乏和心理狀態及性格的自卑軟件弱,這兩個共同導致了我現在的狀況,而且互相加強,所以,我一定要保持一個良好的心態,不要總瞎想,不要太敏感,讓一點小事就會使自己變得情緒低落,一真處于抑郁狀態，要勤奮起來，做自己應該做的，做一個有心人，融入周圍的人和事中

樂觀的看待的話就不會有什么可以煩惱的咯，凡事要想開些，不要太在意了，笑著度過每一天才是真的哦。如果實在是太煩惱的話，試著自己去發泄一下，注意方法哦。我推薦是去蹦極，不過出去玩一下也不錯啦，或者給朋友傾訴下，要不找個沙袋練練也可以啦，反正我沒試過。要不就狂打游戲，我哥就這么干，效果挺好的。但是要善于保持自己快樂的心情，這樣才是根治煩惱的方法哦，不要整天像我一樣動不動就說自己活不下去了，呵呵~~~~總之試著調整好自己的心情，快樂的面對明天哦。祝你永遠不會再煩惱了哦

就是情緒化的表現。自己有會說會逗的天賦，但是對于表現自己、在別人面前呈現一個怎樣的自己則是無固定的常態，有點情緒化，不能主動調控自己，有點隨性發揮的感覺。也就形成了你說的別人第一次見你是怎樣你以后也會是那怎樣，主要是以后再想讓別人看到不一樣的你得時候你不知道怎樣才能讓他們看到另一面的自己。其實不必這樣，話說情緒調控能力還沒有很強大之前，即使你以為你讓別人了解了你，你可能還是會變、還是會帶給他們不一樣的感覺，其實咱這樣的人給人的感覺就是難以理解，別人也不會去浪費精力去理解，，所以順其自然的做自己，或許咱自己都不需要了解自己。，個人覺得你跟我挺像的。我還有一好哥們他只有跟我在一起的時候或者在網上發狀態的時候才能發揮其幽默詼諧搞怪太囧的怪咖能力-~-跟別人在一塊基本沉默寡言、內向悶騷不已的，ok希望能給你點幫助。另外《挪威的森林》對此類細膩的感情描述的很是透徹，不知道你看過。