二、如何快速學會游泳如何快速學會游泳，小編認為學習游泳主要包括以下幾個步驟。學習游泳的關鍵2、如何快速學會游泳一、學習游泳的關鍵喜歡游泳的朋友們應該都知道，學習游泳的關鍵就在于，如何消除對水的恐懼、如何學會劃水、如何蹬腿、身體部位如何配合、合理換氣。

1、哪里可以學游泳？

謝邀。大家好，我是周教練，哪里可以學游泳？當然是游泳池了。一般游泳池都配備了游泳教練，所以你去任何一個游泳池都能夠找到教練學游泳。只是這教練的水平有待自己研究，近視的話有專門的近視游泳眼鏡可以帶。需要注意的事，大家不管是游泳還是學游泳都應該去正規的游泳館，野區的水域不要去，畢竟生命安全才是最重要的，同樣，沒有救生員，營業執照，衛生許可證，高危行業證的也不要去，這些沒有保證。

2、學游泳一般需要多久學會？

導語：夏日炎炎之下，很多人都想要參與游泳運動，但是對于很多游泳小白來說，這項運動顯然不是多么友好。那么新手學習游泳究竟需要多長時間呢？只要你按照小編的方法去練，讓你在短時間內就能學會，通過閱讀本文，你能獲得以下知識：1、學習游泳的關鍵2、如何快速學會游泳一、學習游泳的關鍵喜歡游泳的朋友們應該都知道，學習游泳的關鍵就在于，如何消除對水的恐懼、如何學會劃水、如何蹬腿、身體部位如何配合、合理換氣。

只要這些方面都掌握的較好，那么就能夠輕松的學會游泳這項運動，二、如何快速學會游泳如何快速學會游泳，小編認為學習游泳主要包括以下幾個步驟：1、練習憋氣憋氣，是克服我們對水的恐懼的一種有效方法。首先在練習前，我們要找一個干凈且水深約為120cm的游泳場地，然后將頭部插入水中進行憋氣，憋氣的時候注意要放松，這個時候我們憋氣能夠達到30~40s，第一步我們就完成了，

2、劃手在練習劃手的時候，我們先在岸邊進行模仿練習，可以找專業人員給自己糾正錯誤，記住，我們先在岸上訓練，如果直接下水，可能會出現動作變形。3、打水在練習的時候我們可以找一個凳子，然后趴在凳子上進行打水或者是蹬腿的練習，4、下水練習經過一段時間的岸上練習之后，我們手腳搭配會變得輕松起來，很多初學者容易發生的錯誤就是手腳搭配不合理，打水無力，手的動作不連貫，這需要我們長時間的練習才能練出來。

5、換氣練習當我們的基本動作練習完畢之后，我們要進行最重要的一個練習，也就是我們的換氣練習，在換氣的時候我們要注意，一定要掌握好節奏。如果是自由泳，那么我們在頭部入水時開始呼氣，在頭部出水后開始吸氣，在換氣的時候，頭部稍稍側傾即可，按照這6個步驟學下來，你應該能夠進行短游的，當然了，想要學的更加精進，還需要有專人指導，并且自己還要勤加練習。

如果大家還是無法克服對水的恐懼，不妨這樣練：1、先找到一塊淺水池，然后深呼吸之后縮手縮腿進入水中，這個時候我們只把頭部露在水面，我們會發現，如果此時進行屏氣，那么我們的身體將會浮在水面。2、此時我們在水中開始劃臂，我們的四肢會輕松的移動，多感受幾下，大家就能夠找到一些游泳的感覺，結語：對于新手來說，游泳可能并不是一個容易掌握的項目，但是想要會游，也并不難，按照小編的幾個步驟按部就班的進行練習，相信大家在短短的一天時間內就能夠學會游泳，如果大家還想進一步掌握游泳，那么就需要勤加練習了。