很難評判廣東的濕熱屬性是好是壞，不習慣的人初入廣東確實難以適應(yīng)，但習慣廣東濕熱屬性后，也就那么回事，并沒有多么讓人受不了。單講氣候炎熱，我國長江流域的炎熱不亞于廣東，甚至華北地區(qū)一年當中也有一小段時間，溫度要高于廣東，原因也與水分子有關(guān)，上面說了水分子溫度變化慢，每升高一度需要吸收的熱量更多，所以熱到極致時，廣東的濕氣反而能吸收大量熱量，使氣溫低于四大火爐。
濕氣太重，就需要經(jīng)常性的去濕。尤其是在飲食上，需要經(jīng)常喝些去濕的湯食，比如薏米紅豆水等，另外要注意減少濕寒來源，比如生冷之食，或者減少吹空調(diào)，同時廣州多雨，且以暴雨為主，要注意避免淋濕衣物，若淋濕要盡快換洗。還要加強鍛煉，多運動，勤出汗，養(yǎng)成良好的生活習慣，才是最佳的養(yǎng)生方式，另外在濕氣偏重的時候，可通過中醫(yī)調(diào)理的方式來幫助去濕。
2、廣東真的非常炎熱潮濕嗎？
相比于全國大部分省份來講，廣東省的氣候確實炎熱潮濕，尤其是潮濕屬性，很多北方人初次體驗可能渾身難受，甚至感覺呼吸困難，原因就是很簡單的水分子物理蒸發(fā)作用，不過單講氣候炎熱，我國長江流域的炎熱不亞于廣東，甚至華北地區(qū)一年當中也有一小段時間，溫度要高于廣東。廣東省整體處在北緯20度--北緯25度之間，且有一部分處在北回歸線以南，因為更加靠近赤道，日光照時間比較長，所以溫度相應(yīng)就比北方要高，
且因為廣東是沿海省份，高溫下海洋蒸發(fā)量更大，蒸發(fā)的水分子在氣壓作用下?lián)湎蜿懙兀c陸地原本的濕氣混雜在一起，水分子含量高，溫度變化慢，圍繞在身體周圍，導致身體熱量不能及時蒸發(fā)到空氣中，所以給人炎熱的感覺。另外，這種炎熱屬于濕熱屬性，因為空氣中的水分子含量已經(jīng)比較高，人體汗液排放后蒸發(fā)速度就會變慢，汗液與空氣水分子同時貼在身上，時間久了就有一種潮濕的感覺，
在廣東居住，一年365天每天都要“沖涼”，很多時候不是因為炎熱，而是因為身上有汗，不沖涼去汗，夜晚皮膚黏在床上的感覺很難受。不過，單純講炎熱，我國長江流域夏季比廣東省有過之而無不及，傳統(tǒng)的“四大火爐”城市雖然名單經(jīng)常有變化，但基本還是圍繞長江流域居多，重慶、長沙、武漢、南昌、西安、南京、杭州、濟南、福州，沒有一個是廣東城市，
原因也與水分子有關(guān)，上面說了水分子溫度變化慢，每升高一度需要吸收的熱量更多，所以熱到極致時，廣東的濕氣反而能吸收大量熱量，使氣溫低于四大火爐。很難評判廣東的濕熱屬性是好是壞，不習慣的人初入廣東確實難以適應(yīng)，但習慣廣東濕熱屬性后，也就那么回事，并沒有多么讓人受不了，相應(yīng)的，廣東人去北方也同樣會有不適應(yīng)，雖然北方屬于干熱，但干燥環(huán)境下皮膚易干、粗糙，這也是為什么同樣保養(yǎng)的情況下，南方人皮膚普遍比北方人顯得“水嫩”的原因。
