購(gòu)買時(shí)注意牛奶腸胃不好的時(shí)候可以喝熱的-0,很多人喜歡早上起來(lái)喝牛奶，但是一夜之后空腹喝牛奶其實(shí)是不正確的，而且牛奶是流食,胃不好的人喝熱飲牛奶時(shí)，要注意避免空腹飲酒,如果喝牛奶早，不要空腹喝,牛奶全脂牛奶和脫脂牛奶，脫脂牛奶脂肪含量低，不能養(yǎng)胃，容易刺激胃酸分泌。
正確飲用牛奶可以養(yǎng)胃。很多人喜歡早上起來(lái)喝牛奶，但是一夜之后空腹喝牛奶其實(shí)是不正確的，而且牛奶是流食。這時(shí)候喝牛奶會(huì)很快排出。如果喝牛奶早，不要空腹喝。早餐后一到兩個(gè)小時(shí)喝比較好。如果吃早餐，最好吃一些富含淀粉的食物，這樣牛奶在胃里停留的時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)更好吸收。還有人認(rèn)為喝一杯熱的牛奶可以緩解胃部不適。其實(shí)是正確的，因?yàn)榕Ｄ滔♂屃宋杆?，在胃里形成了胃黏膜的保護(hù)膜。但是，牛奶不適合胃潰瘍患者。牛奶與其中和胃酸的能力相比，更能促進(jìn)胃酸的分泌，引起胃痛。牛奶全脂牛奶和脫脂牛奶，脫脂牛奶脂肪含量低，不能養(yǎng)胃，容易刺激胃酸分泌。購(gòu)買時(shí)注意牛奶
2、胃常常不太舒服的人,喝 牛奶能不能養(yǎng)胃?腸胃不好的時(shí)候可以喝熱的-0。牛奶含有多種微量元素、蛋白質(zhì)和鈣類物質(zhì)，飲用牛奶既能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)，又能提高機(jī)體免疫力，補(bǔ)充鈣類物質(zhì)，對(duì)人體健康有益。腸胃不好的人喝酒的時(shí)候牛奶，以接近體溫的溫度喝比較好，不會(huì)刺激胃壁，同時(shí)也更有利于人體的消化吸收，胃不好的人喝熱飲牛奶時(shí)，要注意避免空腹飲酒。他們可以在飯后半小時(shí)飲用，或者一些面食，如面包、餅干、饅頭等，可以更充分地吸收牛奶中的營(yíng)養(yǎng)，避免營(yíng)養(yǎng)浪費(fèi)。
