腹脹的主要病因有胃腸道脹氣、各種原因引起的腹水、腹部腫瘤等,如果氣滯不能通，則為腹脹，便秘，大便稱為便溏，也是中醫脾虛的典型癥狀,如果氣滯不能通，則為腹脹，便秘，大便稱為便溏，也是中醫脾虛的典型癥狀,吃藥可以調理便秘但是一定要知道自己的類型便秘所以你得對癥下藥才能徹底根治便秘,，會導致便秘。

這種情況屬于便秘。主要是腸胃虛弱，胃動力不足，腸道蠕動緩慢，或者腸道腫瘤，飲食結構不合理等。，會導致便秘。平時注意少吃，控制飲食，少吃多餐，多吃粗纖維食物，如香蕉、火龍果、紅薯、山藥、燕麥、芹菜等。，多喝溫熱的蜂蜜水，有助于潤滑腸道，促進排便。適當增加運動量，促進腸胃蠕動，促進消化。必要時可以使用開塞露，及時去醫院做腸鏡，做進一步檢查。

吃藥可以調理便秘但是一定要知道自己的類型便秘所以你得對癥下藥才能徹底根治便秘！我們推薦穴位按摩來調理這種方法，綠色，安全，無毒副作用。練習腹式呼吸增加腸道的動力，保證背部脊柱的經絡通暢(督脈、膀胱經)也是可以的。因為腸道是人體的第二大腦，腸道蠕動的快慢與腦神經傳導有很大關系，所以平時要保護好自己的腰椎和頸椎。

腹脹是消化系統的常見癥狀。腹脹的主要病因有胃腸道脹氣、各種原因引起的腹水、腹部腫瘤等。正常人胃腸道內可能有少量氣體，150毫升左右。當吞入胃中的空氣過多或由于消化吸收功能差，胃腸道產生過多氣體，而腸道內的氣體又無法從肛門排出，就可能導致腹脹。臨床上引起胃腸道脹氣的常見疾病有吞咽、急性胃擴張、幽門梗阻、腸梗阻、腸麻痹、頑固性便秘、肝膽疾病及一些全身性疾病。

腹脹，屁多，大便不成形，中醫看來是脾虛狀態。但是需要多久呢？如果是暫時性的，一般對應西醫消化不良，如果是長期的話，應該是中醫的脾虛，會導致氣滯。如果氣滯不能通，則為腹脹，便秘，大便稱為便溏，也是中醫脾虛的典型癥狀，對于這種情況，要做一個測試，就是腸鏡怎么樣。如果需要2-3天，就算了，如果已經2-3個月，年齡在30-40以上，要通過腸鏡明確診斷，是否有腸道問題，排除腸炎。沒有這個問題，就是西醫的功能性消化不良、胃腸功能紊亂，以及中醫的脾虛濕阻、臍滯，腹脹，屁多，大便不成形，中醫看來是脾虛狀態。但是需要多久呢？如果是暫時性的，一般對應西醫消化不良，如果是長期的話，應該是中醫的脾虛，會導致氣滯。如果氣滯不能通，則為腹脹，便秘，大便稱為便溏，也是中醫脾虛的典型癥狀。