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牙齒護(hù)理，牙齒平時(shí)要怎么護(hù)理

來源：整理 時(shí)間：2023-01-29 03:14:46 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，牙齒平時(shí)要怎么護(hù)理

你好 日常牙齒的護(hù)理刷牙、牙線、漱口水，但是刷牙的方法、時(shí)間、次數(shù)，和牙線的正確方法，再配合漱口水使用。 一年左右去牙科醫(yī)生那洗洗牙，這些都做到了你的牙齒一定會(huì)非常健康的！具體的方法我空間的日志里面有可以參考一下！O(∩_∩)O~

牙齒平時(shí)要怎么護(hù)理

2，牙齒怎樣護(hù)理

牙齒護(hù)理主要包括三個(gè)方面：即個(gè)人護(hù)理，專業(yè)護(hù)理和社會(huì)護(hù)理。洗牙專業(yè)名詞叫潔治，是專業(yè)護(hù)理的重要內(nèi)容，因?yàn)樗⒀篮褪诙疾荒苋サ粞例X上的牙石，而牙石是造成牙齦炎的主要原因，所以必需由醫(yī)生通過潔治的方法去除牙石，此外菌斑是造成齲齒和牙周病的主要原因，潔治也可以去除牙菌斑，所以洗牙是必要的，一般認(rèn)為每半年到一年洗牙一次是合適的。
這里介紹一些日常牙齒保養(yǎng)的方法。 　　飲食 少吃甜食，預(yù)防齲齒；少吃硬質(zhì)食物，以防牙齒崩裂或缺損。餐后漱口，減少事物殘?jiān)媪簟? 　　牙齒保健 用軟毛牙刷刷牙，堅(jiān)持睡前、晨起后刷牙。 為了增強(qiáng)牙齦對(duì)疾病的抵抗力，每天可用精白鹽按摩牙齦一二次，然后，用溫開水漱口。
你要早晚擦牙吖!吃完飯要用清水清口吖！
經(jīng)常換牙膏啊 你不信可以問醫(yī)生

牙齒怎樣護(hù)理

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