在线视频欧美一区,亚洲成a人v欧美综合天堂,日本大胆在线观看

1，雞蛋西紅柿湯怎么做

西紅柿蛋湯看似簡單，但是很多人做出來，湯不濃稠，要想把西紅柿做的濃稠，需要在炒的時候，把里面加一些食用鹽

首先將西紅柿洗凈（喜歡喝濃湯的），將西紅柿400g切成丁狀，裝入盤中備用。接著將雞蛋3-4個打入瓷碗中，加入少許的食用油，調(diào)料（鹽，雞精等），按照一個方向進(jìn)行攪拌均勻，直至蛋清與蛋黃融合即可，備用。再次，將火打開，倒入少許食用油，將切好的蔥花放入，出香味時將西紅柿丁倒入鍋內(nèi)，拌炒，出汁（若汁少可加入少許水）。直至西紅柿翻泡泡時（看鍋內(nèi)水量，若少可以加一些，若可以則保持），將雞蛋倒入鍋內(nèi)（一定是鋪滿的），并且勺子不要再鍋內(nèi)攪拌，倒好后將鍋蓋蓋好，開了就可以出鍋了。這樣的目的是雞蛋出鍋時非常飽滿漂亮。如果親喜歡喝淡一些的湯只要把西紅柿切成片狀即可。

1、雞蛋在碗里打散2、西紅柿切塊3、水燒開，放西紅柿4、在水滾的情況下，倒入打散的雞蛋，并用勺子攪拌5、放鹽

先準(zhǔn)備幾個雞蛋，打碗里攪勻，西紅柿切塊，或切丁。水煮沸，放入西紅柿，在水開之后，用勺子按一個方向攪動湯水，同時把攪勻的雞蛋液沿勺子攪動的地方緩慢倒入。雞蛋液遇到開水會立刻成型，但用勺子攪動開水則會把雞蛋液拉的很長，形成漂亮的蛋花。最后按口味放點(diǎn)鹽、味精、香菜之類的調(diào)味料即可。再攪動幾下即可出鍋。

將西紅柿洗凈切小塊，鍋里放少許油加熱放點(diǎn)蒜末蔥白扁炒再加水，加入西紅柿至水燒開，用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀，撈起皮和渣不用，加打碎的雞蛋汁，加鹽，雞精，蔥花（可以加點(diǎn)豬油更好），起鍋。

1、鍋內(nèi)注水，加生姜后開火煮至沸騰。沖入少量水淀粉。2、雞蛋打散放入攪拌。3、西紅柿切片放入，斷生后放入蔥花，最后裝碗即成。

雞蛋西紅柿湯怎么做

2，西紅柿雞蛋湯怎么做

方法一材料：雞蛋、西紅柿、黃瓜制作： 1、西紅柿洗凈切塊，黃瓜洗凈切片，雞蛋打勻。 2、鍋中加水，放入生姜2片一起煮。 3、水開后加西紅柿，再開轉(zhuǎn)小火把雞蛋倒入，放入黃瓜，加少許鹽，關(guān)火。(關(guān)火前可點(diǎn)入幾滴香油)。方法二材料：番茄500克（切小塊），雞蛋兩只，八角兩朵，蔥度、姜片、精鹽、味精、濕淀粉各適量，清油20克制作：起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香，倒入番茄加精鹽炒至成糊壯加水適量煮沸，放味精打欠，倒入蛋液，起鍋淋少許芝麻油即可。番茄味濃色正方法三先將西紅柿洗凈切小塊，鍋里放少許油加熱放點(diǎn)蒜末蔥白扁炒再加水，加入西紅柿至水燒開，用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀，撈起皮和渣不用，加打碎的雞蛋汁，加鹽，雞精，蔥花（可以加點(diǎn)豬油更好），起鍋。方法四半鍋清水，水中放少許海米，煮沸。一只雞蛋，打散，加蔥花少許。西紅柿一到兩個，切成片，或切成小塊。水沸騰，先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi)，略攪拌，再將切好的西紅柿倒入。水再沸騰后，關(guān)小火，燜3分鐘左右，加入紫菜、發(fā)菜，姜粉、鹽、胡椒粉各少許，淋香油幾滴，大火使湯沸騰，關(guān)火即可。方法五將西紅柿洗凈切片，然后放入少許油的鍋中炒出番茄汁，加入少許糖，然后放入水，待煮沸后，將事先打碎的雞蛋倒入鍋中，用筷子將鍋中蛋花打碎，最后出鍋放一點(diǎn)香菜和麻油即可！方法六材料：雞蛋1個.西紅柿1個.蔥花` 調(diào)料;食鹽.味精.芝麻香油制作：先燒好一鍋水不要太多因?yàn)榫鸵粋€人把西紅柿切片狀不要切的太薄雞蛋攪勻等水燒開以后放少許的鹽 ,然后將西紅柿放入鍋等水開了就雞蛋放入雞蛋成型就可以起鍋.在起鍋前在碗中放少許味精.芝麻香油.起鍋后撒上蔥花

材料;雞蛋1個.西紅柿1個.蔥花` 調(diào)料;食鹽.味精.芝麻香油先燒好一鍋水不要太多因?yàn)榫鸵粋€人把西紅柿切片狀不要切的太薄雞蛋攪勻等水燒開以后放少許的鹽 ,然后將西紅柿放入鍋等水開了就雞蛋放入雞蛋成型就可以起鍋.在起鍋前在碗中放少許味精.芝麻香油.起鍋后撒上蔥花`

先用油炒雞肉片至五成熟加入蔥粒再小炒一會，再放入適量的水，水沸之后再放入西紅柿，煮至你認(rèn)為適合的濃度放入鹽做調(diào)料

1把西紅柿用開水燙一下，然后用泡在涼白開，待西紅柿皮裂開然后把西紅柿皮剝了 2起油鍋，把西紅柿肉（不要切，刀的氧化鐵會把里面的維生素氧化）放到鍋里用鍋鏟壓碎 3另燒開水，放入碎西紅柿肉，燒開，加入適量的鹽和糖，熄火，把打勻的蛋液緩緩地倒入湯中，記住哦，倒的時候要控制蛋液細(xì)細(xì)地打螺旋倒入，這時不要攪動湯哦，讓雞蛋成蛋花狀，待蛋花成型以后再緩緩把蛋花攪勻，這樣酸酸甜甜的雞蛋西紅柿湯就做好了注意西紅柿不能太少，湯要稍微濃點(diǎn)才好，還有就是糖和鹽都不要太多，多了也無益，還有就是如果可以不打欠就不要打了，我總覺得湯不應(yīng)該靠欠來取得濃稠的效果，個人意見，呵呵～

首先鍋放底油,然后放些切好的蔥,抄一下,再放如西紅柿,抄一下,放入清水,等水開時放入打好的蛋液,然后放鹽,味精,香油!最后出鍋時放香菜!

把西紅柿先炒一下放入水把雞蛋打開均勻的導(dǎo)入鍋內(nèi) 放入佐料少放鹽哦開鍋的時候?yàn)⑸宵c(diǎn)蔥花超級香

西紅柿雞蛋湯怎么做

3，西紅柿雞蛋湯怎么做

材料：西紅柿，雞蛋調(diào)料：食用油，食鹽，雞精1.西紅柿切瓣，最好不要切片，籽會流出來。2.雞蛋打散。3.倒入少量油，待油熱后，下西紅柿翻炒，直到炒出紅色的西紅柿汁。4.倒入水，大火煮開。水開后，把火關(guān)小，把蛋液緩緩倒入湯中，一圈一圈的那種。切忌不要攪拌，要不蛋花碎了。5煮一會，蛋液凝固后，加入食鹽，雞精。第一次做的話先放少一點(diǎn)，慢慢自己嘗味道，不夠再加。6.Ok~上桌。

方法一制作食材雞蛋、西紅柿、黃瓜、香菜、香油、蔥花、生姜制作流程1、西紅柿洗凈切塊，黃瓜洗凈切片，雞蛋打勻。2、鍋中加水，放入生姜2片一起煮。3、水開后加西紅柿，再開轉(zhuǎn)小火放入黃瓜，加少許鹽，把雞蛋倒入，關(guān)火。(關(guān)火前可點(diǎn)入幾滴香油)。方法二番茄500克（切小塊），雞蛋兩只，八角兩朵，蔥度、姜片、精鹽、味精、濕淀粉各適量，清油20克起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香，倒入番茄加精鹽炒至成糊狀加水適量煮沸，放味精打欠，倒入蛋液，起鍋淋少許芝麻油即可。番茄味濃色正方法三先將西紅柿洗凈切小塊，鍋里放少許油加熱放點(diǎn)蒜末蔥白煸炒再加水，加入西紅柿至水燒開，用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀，撈起皮和渣不用，加打碎的雞蛋汁，加鹽，雞精，蔥花（可以加點(diǎn)豬油更好），起鍋。方法四半鍋清水，水中放少許海米，煮沸。一只雞蛋，打散，加蔥花少許。西紅柿一到兩個，切成片，或切成小塊。水沸騰后，先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi)，略攪拌，再將切好的西紅柿倒入，水再沸騰后，關(guān)小火，悶3分鐘左右，加入紫菜、發(fā)菜，姜粉、鹽、胡椒粉各少許，淋香油幾滴，大火使湯沸騰，關(guān)火即可。方法五先將西紅柿在油中炒一下，待出湯后加入半鍋水，然后將事先打好的雞蛋液輕輕的倒入鍋里（邊倒邊動，可以使雞蛋呈薄片狀）。起鍋前倒入與水混合好的淀粉混合液，輕輕攪拌。起鍋。方法六1、將鍋內(nèi)加入適量的水（不要燒開的水），然后加入生姜一片，等到水開以后再熬制三分鐘，最后把姜片撈出來。2、把已經(jīng)切好的西紅柿（切成中等薄片狀），然后放入開水鍋內(nèi)，等到水再次燒開以后，調(diào)成小火慢慢燒制五分鐘。3、看到西紅柿在鍋內(nèi)已經(jīng)慢慢的燉爛掉的狀態(tài)（比原來放入鍋內(nèi)的形狀稍微小一些，形狀也發(fā)生了變化。），然后把勾好的芡粉（適量即可）慢慢的倒入鍋內(nèi)，一邊倒一邊攪拌，倒完之后，點(diǎn)入一點(diǎn)陳醋和香油。4、把雞蛋打到碗里攪拌開，一勺一勺的旋轉(zhuǎn)揮灑到鍋內(nèi)滾燙花紋出。5、盛到一個大碗里面，放入切好的小蔥花（適量即可），把燒熱的食用油澆上。6、最后把切好的香菜也放到碗內(nèi)，即可享用。方法七主料：西紅柿、雞蛋輔料：油、蔥花、開水、鹽1. 西紅柿去皮切片備用。2. 雞蛋打散備用。3. 起油鍋，蔥花爆香。4. 放入西紅柿翻炒，盡量把西紅柿炒成糊狀。5. 倒入適量開水，放入適量鹽。6. 開鍋煮5分鐘后圍著鍋邊撒入雞蛋，等雞蛋結(jié)花后關(guān)火即可食用。

1把西紅柿用泡在涼白開，待西紅2起油鍋，把西紅柿肉（不要切，刀的氧化鐵會把里面的維生素氧化）放到鍋里用鍋鏟壓碎 3另燒開水，放入碎西紅柿肉，燒開，加入適量的鹽和糖，熄火，把打勻的蛋液緩緩地倒入湯中，記住哦，倒的時候要控制蛋液細(xì)細(xì)地打螺旋倒入，這時不要攪動湯哦，讓雞蛋成蛋花狀，待蛋花成型以后再緩緩把蛋花攪勻，這樣酸酸甜甜的雞蛋西紅柿湯就做好了注意西紅柿不能太少，湯要稍微濃點(diǎn)才好，還有就是糖和鹽都不要太多，多了也無益，還有就是如果可以不打欠就不要打了，我總覺得湯不應(yīng)該靠欠來取得濃稠的效果，個人意見，呵呵～

西紅柿雞蛋湯/番茄蛋湯/番茄雞蛋湯的做法詳細(xì)介紹菜系及功效：美味粥湯西紅柿雞蛋湯/番茄蛋湯/番茄雞蛋湯的制作材料：主料：西紅柿兩個,雞蛋兩個輔料：精鹽,食用油,雞精教您西紅柿雞蛋湯/番茄蛋湯/番茄雞蛋湯怎么做，如何做西紅柿雞蛋湯/番茄蛋湯/番茄雞蛋湯才好吃 1、食用油兩匙，放鍋中大火加熱至七八成熱，再澆一碗涼水。(小心，會有水氣濺起來，有時候還會有火苗) 2、西紅柿洗凈切薄片，水開后放入 3、雞蛋打散，放鹽攪拌均勻， 4、水開后放入雞蛋，稍加攪拌 5、碗中放少許雞精，等一分鐘左右湯出鍋盛入碗中，即可喜歡蔥的話，可以起鍋后撒入少量蔥花更香

前提：在我的“科學(xué)書”上是這么寫的：西紅柿里帶有醒味，所以在做之前，一定要過水（把西紅柿切片，圓形），會讓西紅柿的醒味去除，而且味道會更鮮美。做：準(zhǔn)備小沙鍋，放入一定量的水（2升左右），大火煮開，把過完水的西紅柿放入沸騰的水中，蓋起蓋，換中小火煮（把西紅柿煮脆即可）拿兩個雞蛋打到碗里，放入少許水、鹽、雞精）攪拌均勻，等西紅柿在沙鍋里煮開了，馬上關(guān)小火，打開蓋子，把攪好的雞蛋均勻的到入鍋內(nèi)，拿鍋勺拌均勻，小火煮5分鐘（開蓋煮）。5分鐘后就可以調(diào)味，記住不能用味精，而是應(yīng)該用雞精。記住：在做不管做什么湯，一定要用沙鍋和雞精。沙鍋：最好的煮湯用具，雞精：最好的煮湯調(diào)料。

材料：雞蛋、西紅柿、黃瓜制作：方法一: 1、西紅柿洗凈切塊，黃瓜洗凈切片，雞蛋打勻。 2、鍋中加水，放入生姜2片一起煮。 3、水開后加西紅柿，再開轉(zhuǎn)小火把雞蛋倒入，放入黃瓜，加少許鹽，關(guān)火。(關(guān)火前可點(diǎn)入幾滴香油)。方法二: 番茄500克（切小塊），雞蛋兩只，八角兩朵，蔥度、姜片、精鹽、味精、濕淀粉各適量，清油20克起鍋下油放入蔥、姜、八角炒香，倒入番茄加精鹽炒至成糊壯加水適量煮沸，放味精打欠，倒入蛋液，起鍋淋少許芝麻油即可。番茄味濃色正方法三: 先將西紅柿洗凈切小塊，鍋里放少許油加熱放點(diǎn)蒜末蔥白扁炒再加水，加入西紅柿至水燒開，用勺將西紅柿在鍋里弄成絨狀，撈起皮和渣不用，加打碎的雞蛋汁，加鹽，雞精，蔥花（可以加點(diǎn)豬油更好），起鍋。西紅柿雞蛋湯【原料】西紅柿，雞蛋，食用油，鹽，紫菜、發(fā)菜，姜粉等【做法】 1.將西紅柿放到開水中燙一下，然后用泡在涼水中，待西紅柿皮裂開后，將西紅柿皮剝掉。 2.起油鍋，將西紅柿肉（不要切，刀的氧化鐵會把里面的維生素氧化）放到鍋里，用鍋鏟壓碎。 3.另燒水，待水沸騰后，先將打好的雞蛋倒入鍋內(nèi)，切記蛋液要細(xì)細(xì)地打螺旋倒入，這時不要攪動湯，待雞蛋成蛋花狀后再緩緩把蛋花攪勻。再將西紅柿倒入，水再沸騰后，關(guān)小火，悶3分鐘左右，加入紫菜、發(fā)菜，姜粉、鹽、胡椒粉各少許，滴少許醋，淋幾滴香油，大火使湯沸騰，關(guān)火即可。【營養(yǎng)分析】西紅柿，其主要營養(yǎng)就是維生素，其中，最重要、含量最多的就是胡蘿卜素中的一種———番茄紅素。研究證明番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力，可以清除人體內(nèi)導(dǎo)致衰老和疾病的自由基；預(yù)防心血管疾病的發(fā)生；阻止前列腺的癌變進(jìn)程，并有效地減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險。番茄紅素的含量與西紅柿中可溶性糖的含量是負(fù)相關(guān)的關(guān)系，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。一般來說，西紅柿顏色越紅，番茄紅素含量越高。一個成年人每天食用100—200克西紅柿，就能滿足身體對番茄紅素的需要。但很多人喜歡生吃西紅柿，這樣并不利于番茄紅素的吸收，因?yàn)樗且环N脂溶性的維生素，經(jīng)過加熱和油脂烹調(diào)后，才更有利于發(fā)揮它的健康功效。由于番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，烹調(diào)時應(yīng)避免長時間高溫加熱，以保留更多的營養(yǎng)成分。做菜時蓋嚴(yán)鍋蓋，再稍加些醋，能保護(hù)其避免被氧氣破壞。雞蛋，又名雞卵、雞子，為雉科動物雞的卵。味甘性平。具有滋陰潤燥，養(yǎng)心安神，養(yǎng)血安胎，延年益壽之功。雞蛋營養(yǎng)豐富而全面，營養(yǎng)學(xué)家稱之為“完全蛋白質(zhì)模式”，被人們譽(yù)為“理想的營養(yǎng)庫”。雞蛋含的蛋白質(zhì)，主要為卵蛋白（在蛋清中）和卵黃蛋白（主要在蛋黃中）。其蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體組織蛋白質(zhì)最為接近，因此吸收率相當(dāng)高，可達(dá)99.7％。雞蛋含的脂肪，主要集中在蛋黃中。此外蛋黃還含有卵磷脂、維生素和礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)素有助于增進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，所以，蛋黃是較好的健腦益智食物。經(jīng)常食用，可增強(qiáng)記憶，防止老年人記憶力衰退。雞蛋中還有豐富的卵磷脂，可以防止膽固醇和脂肪在血管壁的沉積。研究表明雞蛋對動脈硬化、冠心病人有防治作用。雞蛋中所含的微量元素硒、鋅，維生素A、維生素B2均有抗癌作用。所以，經(jīng)常食用雞蛋能健身益壽。【美容療效】西紅柿雞蛋湯，具有蛋白質(zhì)美容療效，能使皮膚有彈性、有光澤，是一款簡單易做的美容佳品。【心得分享】做過幾次，感覺還不錯，酸酸的，甜甜的，很香飯，很好吃~~~

西紅柿雞蛋湯怎么做