如果一個身體胖胖的，本人又想減肥，那就可以去減肥訓練營。值得去啊，這家減肥訓練在整個浙江省都是比較有名的，我前兩天剛報名了他們的全封閉式減肥訓練營，他們主打的是科學減肥，趣味減肥的方式去引導學員~減肥效果也是非常顯著，我還感受了一節他們的課程了解了學員上課的情況，讓我更相信自己能成功減肥~選擇這家減肥訓練營，就是為了更科學更高效地減肥，教練團隊的業務能力也是特別重要的衡量標準之一。

1、有想去減肥訓練營減肥的嗎？

哈哈這個問題很有趣，要看個人情況而定吧！如果一個身體胖胖的，本人又想減肥，那就可以去減肥訓練營。首先要了解一下情況，先去營部看看，有必要咨詢的一定能明白，做到心中有數。如果本人不想去減肥訓練營的，那就不要勉強自己，其實我覺得減肥的辦法很多，方法也很多，比如跑步，做俯臥撐，跳繩，都可以。總之要根據自己的身體狀況，選擇用什么樣的方式減肥，

2、想減肥，值不值得參加一縷揚光減肥訓練營？

值得去啊，這家減肥訓練在整個浙江省都是比較有名的，我前兩天剛報名了他們的全封閉式減肥訓練營，他們主打的是科學減肥，趣味減肥的方式去引導學員~減肥效果也是非常顯著，我還感受了一節他們的課程了解了學員上課的情況，讓我更相信自己能成功減肥~選擇這家減肥訓練營，就是為了更科學更高效地減肥，教練團隊的業務能力也是特別重要的衡量標準之一。

3、想去減肥，哪有比較好的減肥訓練營？

我不知道哪有，這減肥我以為是自己的事。有些人太胖，大多數人我看很正常。卻認為或自認為是胖人，都是專家說，大醫生說。我沒說他們說錯了，是理解有誤。如果一個男士，七十五公斤，一女士六十公斤，身高不細說，因為有平均的數據。小點說男一米七二，女一來六零，一點不胖。現在說胖，過幾年也得糾正過來，我沒科學依據，但絕不是在亂說。

你想，如果每個人身上的肉別太松，都是有型身體，就不一樣了，體質變好，就剩學歷，職稱高。還有就是女士，以為胖不美，錯。有評價女士詞在此:有寶沒寶，胖點就好，不知啥時改亂了。都說唐裝美，都認為楊玉環美，你們知道她體重嗎。我也不知，但通過看那么多關于她的書與圖，我可告訴大家，我推算出。楊玉環，女，身高一米六三，體重一百三十五斤，

4、減肥訓練營是怎么幫大家減的？

因為導致肥胖的原因主要還是過度飲食和缺乏體力活動導致，以及個人自控管理能力不強。減肥訓練營主要嚴格的管理，再結合科學的運動訓練和飲食限制的方式，通過一段時間封閉的監控和指導，從而達到效果，如果通過這種方式，能夠讓受試者養成良好的習慣，也就說知道如何去運動，如何安排自己的膳食營養，并學習到一定的理論知識，也是值得的。