同時青少年矯正牙齒期間有幾點需要注意。歲是可以矯正牙齒的，成年人也是可以進行矯正的，二十多歲整牙完全不晚，一般情況下，成年人矯正基本需要一年到兩年的時間，具體時間還是要取決于患者的牙齒畸形程度、年紀、以及選擇的矯正方式，雖然說12歲時正在長身體的年齡，但身體發育與矯正牙齒是兩碼事，基本不相互影響。

1、牙齒矯正最佳年齡是多少，我弟弟，12歲，正在長身體的年齡，矯正牙齒會不會影響發育？

春雨醫生來回答這個問題~青少年時期正處于乳恒牙交替時期，因為一些遺傳因素、飲食因素、口腔不良習慣等會造成牙齒不齊現象。12歲時乳牙基本退完，恒牙基本都萌出，牙齒畸形的診斷比較明確，此時頜面部骨骼也處于快速發育中，牙槽骨改建很活躍，在此生理發育期內矯正，速度快而且矯正效果穩定，可以說是正畸的最佳時期，雖然說12歲時正在長身體的年齡，但身體發育與矯正牙齒是兩碼事，基本不相互影響。

但戴上牙套的初期，因為不適應、牙齒受力出現酸脹無力甚至輕微疼痛等，可能食欲上有所下降，但適應一段時間后就可以了，所以在剛剛戴用牙套的最初一兩周內，可以吃一些較軟的且易消化的食物。同時青少年矯正牙齒期間有幾點需要注意：1、口腔衛生牙套很容易卡食物，因此需要特別注意口腔衛生，認真刷牙，可以選擇正畸專用牙刷，

2、日常飲食盡量不要啃堅硬的食物，如排骨、玉米，同時粘稠度很高的食物也要少吃，像年糕、奶糖等，這些食物可能會使托槽脫落。3、保持器正畸后都有反彈的可能，所以一定要遵醫囑好好戴保持器，希望春雨醫生的回答能夠幫助到你，歡迎關注頭條號【春雨醫生】獲取更多健康科普知識喲。版權聲明：本文為春雨醫生原創稿件，版權歸屬春雨醫生所有，未經授權禁止轉載，授權與合作事宜請聯系reading@chunyu.me，

2、26歲還可以矯正牙齒嗎，一般需要多久？

26歲是可以矯正牙齒的，成年人也是可以進行矯正的，二十多歲整牙完全不晚。因為牙槽骨的改建是終身性的，不管什么時候，牙槽骨都能進行移動，只不過，成年人矯正難度和時長會比未成年人多一些，一般情況下，成年人矯正基本需要一年到兩年的時間，具體時間還是要取決于患者的牙齒畸形程度、年紀、以及選擇的矯正方式，患者在就診時，醫生會根據患者的情況給出一個大致的矯正時間，。