骨折后注意事項(xiàng)，骨折后該注意點(diǎn)什么東西了

來源：整理時(shí)間：2023-01-05 02:43:24 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，骨折后該注意點(diǎn)什么東西了

骨折后最主要的是讓骨頭長(zhǎng)牢。長(zhǎng)老的條件就是不能讓斷的地方活動(dòng)否則就不可能長(zhǎng)好。建議：1，除了骨折處不能動(dòng)外，其他能活動(dòng)，譬如下肢骨折，上肢就能充分活動(dòng)。2，飲食要有營(yíng)養(yǎng)，新鮮多樣。就是不能吃“骨頭湯，尤其是筒子骨。

骨折后該注意點(diǎn)什么東西了

2，骨折后需要注意哪些

你好，具體是什么部位骨折，怎么固定的，請(qǐng)描述清楚，每個(gè)部位骨折護(hù)理注意事項(xiàng)都不完全一樣。

骨折后要想使傷骨盡早愈合，首先必須在飲食上保證斷骨生長(zhǎng)所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不過，在骨折后的不同階段，對(duì)飲食的要求可是不一樣的。　　骨折早期(傷后1～2周)飲食應(yīng)以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等。制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴。民間常用的黃豆骨頭湯較肥膩，所含脂肪較多，不易消化吸收，此階段最好不要食用。此外，臥床患者易發(fā)生尿路感染，宜適當(dāng)多飲水利尿。中期(傷后2～4周)此階段患者食欲及胃腸功能均有所恢復(fù)。飲食上應(yīng)從清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以滿足骨骼生長(zhǎng)的需要。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動(dòng)物肝臟等食物。適當(dāng)多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合后期(傷后5周以上)飲食上無禁忌，可食用各種高營(yíng)養(yǎng)食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。此外，不能忘記的是，鈣是構(gòu)成骨骼的主要物質(zhì)之一，患者在康復(fù)全過程中都必須積極補(bǔ)鈣，并同時(shí)補(bǔ)充維生素D及鋅、鐵、錳等微量元素。　　含鈣高的食物有牛奶（骨折者每日可以喝250～500克）、豆制品、蝦皮、豆腐、海帶、紫菜等。　　烹飪方法上要注意，一些蔬菜如菠菜、空心菜等，含有較多的草酸，會(huì)影響鈣的吸收。可先將這些菜在沸水中焯一下，濾去水再烹調(diào)。面粉、玉米粉等發(fā)酵后食用，可使鈣更容易吸收。

骨痂未愈合相連，不要吃含甘草的藥物、不要多吃甚至不吃高鈣奶、鈣片、豬骨等含鈣質(zhì)高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：蝦、蛋、魚、肉等（尤其是兒童更要注意這方面的飲食），要多吃新鮮蔬菜和多吃含有抗壞血酸的蕃茄，主要以清淡飲食為主。　　可能有的骨折者對(duì)上所述還是不懂為何，說來話多，你要耐煩一下：人受到重創(chuàng)造成筋骨斷裂，在未駁骨之前，如果大量吃高鈣高蛋白的物質(zhì)，雖然對(duì)開放的傷口愈合有很大的幫助，但也很容易使兩斷骨面獨(dú)自閉合，如果一旦斷骨面閉合，以后接骨就十分困難，要知道，接骨要靠骨痂來完成，人才能夠活動(dòng)，才沒有痛感，骨痂則要靠骨髓來生成，骨髓是靠血流來維持旺盛的，如果過早的封閉斷骨面便使斷骨兩端的骨髓得不到連通，則以后接骨希望渺茫。　另外，你因吃了高鈣高蛋白物質(zhì)，就算斷骨面還沒有完全封閉，但斷骨面是慢慢的圓滑的縮小性封閉，以后接骨形成骨痂時(shí)，在圓滑的斷骨邊緣上，骨痂形成的新鈣質(zhì)不容易牢固，請(qǐng)你多加注意才是。拍片斷骨骨痂生長(zhǎng)愈合后，這時(shí)才應(yīng)該多喝骨頭湯，對(duì)新長(zhǎng)出的骨痂才會(huì)有幫助，使骨痂愈合更牢固，但不建議吃鈣片、牛奶。骨折要想快速徹底痊愈，建議你選用傳統(tǒng)中醫(yī)治療，只需用藥局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥治療，一般40天左右就可以基本康復(fù)。不管是什么組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長(zhǎng)才可以愈合，治療的重點(diǎn)不是靜養(yǎng)和吃補(bǔ)品，而是讓其快速生長(zhǎng)。只有讓斷骨在短時(shí)間內(nèi)生長(zhǎng)愈合，這才是治療的重點(diǎn)。居士祝早日康復(fù)

骨折后需要注意哪些

3，骨折后應(yīng)注意什么

骨折以后，要選用高能量、高蛋白膳食，多喝骨湯，補(bǔ)充膠原。補(bǔ)充維生素D幫助鈣的吸收。多休息。祝您早日康復(fù)！

你好！病情分析：骨折的癥狀多停留在同一部位且疼痛較明顯，疼痛的發(fā)生越來越早，越來越重，以致不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，觸及腫脹部位可引起疼痛，甚至躺在床上都會(huì)有疼痛感，可以配合CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與范圍，治療方法：對(duì)骨折的治療，包括制動(dòng)、休息、藥物等，可靠的外固定治療有利于骨折恢復(fù)，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免在過硬的場(chǎng)地進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)。配合外敷的"正骨活血膏"能更好的促進(jìn)愈合和骨痂的生長(zhǎng)，飲食上注意補(bǔ)充維生素D和鈣劑，對(duì)于存在骨延遲愈合或不愈合的患者，可以考慮采用手術(shù)治療!祝你健康!

不要讓腎精流失。

骨折以后，人往往會(huì)消瘦下來。這是由創(chuàng)傷的應(yīng)激反應(yīng)所致。創(chuàng)傷后在短期內(nèi)，體內(nèi)的分解代謝明顯增強(qiáng)，熱能代謝水平明顯升高。加上創(chuàng)傷后的制動(dòng)療法，被迫活動(dòng)減少，食欲下降。消耗增大，胃口變小，怎能不消瘦呢。所以骨折以后，要選用高能量、高蛋白膳食，盡可能多吃些成骨要素型食物，為膠原形成和鈣沉積提供原材料，以利于骨折的修復(fù)和傷口的愈合。但要注意，制動(dòng)期間不可攝入過高的鈣質(zhì)，防止泌尿系統(tǒng)結(jié)石。那些食物富含成骨要素呢？人們往往會(huì)首先想到骨頭湯。其實(shí)，如果從補(bǔ)鈣的角度喝骨頭湯，未必有效。因?yàn)楣穷^里的鈣被固定在羥基磷*石中，不能為人體吸收、利用。所以如果要補(bǔ)鈣，喝骨頭湯遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如喝牛奶。骨頭湯的可貴成分是膠原，骨頭可以熬出膠來，說明骨頭里富含膠原。喝骨頭湯不是為了補(bǔ)鈣，而是為了補(bǔ)充膠原。當(dāng)然，還可以吃些肉皮。肉皮是一種富營(yíng)養(yǎng)、但常被忽視的食物。100克豬皮中含蛋白質(zhì)26.4克，其中85%以膠原狀態(tài)存在。骨折以后，曬太陽的機(jī)會(huì)明顯減少，往往會(huì)導(dǎo)致維生素d的缺乏。維生素d能促進(jìn)腸對(duì)鈣、磷的吸收，以及腎臟對(duì)鈣的重吸收。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），并盡可能多曬些太陽。骨折后還要多吃些富含維生素c的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍(lán)（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。（）

不要做劇烈運(yùn)動(dòng)

你好，骨折后靠靜養(yǎng)和吃補(bǔ)品來促進(jìn)斷骨生長(zhǎng)，這些方法是很消極的，需要很長(zhǎng)時(shí)間骨痂才有希望愈合，快則三個(gè)月至六個(gè)月才能愈合，慢則半年至一年以上骨頭才有希望長(zhǎng)好，可見靜養(yǎng)或吃補(bǔ)品對(duì)骨頭的生長(zhǎng)幫助并不大。老年人體質(zhì)差骨折后，靠飲食來當(dāng)治療是難好的。骨折要想快好，建議你選用傳統(tǒng)中醫(yī)治療，只需簡(jiǎn)單局部外敷即可快速生長(zhǎng)骨痂，骨折早期用藥一般5-7天腫痛可以明顯減輕，20天左右可以慢慢活動(dòng)，一般40天左右就可以基本痊愈。粉碎性骨折大概用藥50天左右也能基本痊愈。不管是什么組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長(zhǎng)才可以愈合，治療的重點(diǎn)不是靜養(yǎng)和吃補(bǔ)品，而是讓其快速生長(zhǎng)。只有讓斷骨在短時(shí)間內(nèi)生長(zhǎng)愈合，這才是治療的重點(diǎn)。骨折未治愈接骨前不要吃含甘草的藥物、不要多吃甚至不吃高鈣奶、鈣片、豬骨等含鈣質(zhì)高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：蝦、蛋、魚、肉等（尤其是兒童更要注意這方面的飲食），西藥慎用，尤其是含激素藥物忌用，要多吃新鮮蔬菜和多吃含有抗壞血酸的蕃茄。因?yàn)槿耸艿街貏?chuàng)造成筋骨斷裂，在未駁骨之前，如果大量吃高鈣高蛋白的物質(zhì)，雖然對(duì)開放的傷口愈合有很大的幫助，但也很容易使兩斷骨面獨(dú)自閉合，如果一旦斷骨面閉合，以后接骨就十分困難，要知道，接骨要靠骨痂來完成，人才能夠活動(dòng)，才沒有痛感，骨痂則要靠骨髓來生成，骨髓是靠血流來維持旺盛的，如果過早的封閉斷骨面便使斷骨兩端的骨髓得不到連通，則以后接骨希望渺茫。另外，你因吃了高鈣高蛋白物質(zhì)，就算斷骨面還沒有完全封閉，但斷骨面是慢慢的圓滑的縮小性封閉，以后接骨形成骨痂時(shí)，在圓滑的斷骨邊緣上，骨痂形成的新鈣質(zhì)不容易牢固，誤吃激素藥物很容易導(dǎo)致骨頭壞死，請(qǐng)你多加注意才是。不宜過多活動(dòng)關(guān)節(jié)，以免加重?fù)p傷。快好骨科祝你早日康復(fù)

骨折后應(yīng)注意什么