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1，怎么緊致肌膚

1.補充水分。提升保濕度與角質層抵抗力，為肌膚補充水分，讓肌膚組織結構飽滿有彈性。 2.控制肌膚衰老速度。使用含高營養滋潤成分、同時兼具收緊面部松弛功效的抗衰老精華，配合按摩促進吸收；另外，滋潤、清爽而無刺激的毛孔緊致爽膚水也是必不可少的。 3.可以考慮一些美容手術。微晶磨皮術能讓肌膚變平滑、毛孔變小。去除毛孔DIY：縮小毛孔，看看明星的高招接受明星縮小毛孔高招，讓你的肌膚也能夠，光滑細膩！

Borghese貝佳斯綠泥優品面膜，讓皮膚回復緊致肌膚古語有云：“知己知彼，百戰不殆。”想要消滅敵人，就一定先要了解它。關于肌膚第一大問題--毛孔，你到底知道多少呢? 5個縮小毛孔的diy方法：1、冰鎮毛孔，讓涼爽感覺滲透進肌膚熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。 diy方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內，并將多余部分擰緊。敷在臉上至少1分鐘，每個人的肌膚承受能力不同，但必須堅持1分鐘，才能看到冰塊的功效。2、檸檬汁洗臉 diy方法：油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上)。3、讓干渴的肌膚暢飲綠茶泡了一天的茶變得淡而無味，但千萬別扔掉，綠茶中的酸性成分，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優秀的緊膚功效。 diy方法：將泡開后的綠茶放涼，用清潔后的手指，蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區域，能有效緊膚。如果有條件“奢侈”一把，可以將綠茶直接沖泡在臉盆里，放涼后用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。4、面膜緊膚 Borghese貝佳斯礦物營養泥漿優品面膜 http://union.uz88.net/cf.aspx?59&656747（鏈接不上復制瀏覽器查看），能深入清潔毛孔，徹底清除累積在表皮上的角質細胞及雜質，能幫助消減干紋及皺紋。立時有效地補充肌膚中的水分和活力，消減歲月的痕跡。使肌膚更細滑，更緊結。

怎么緊致肌膚

2，如何緊致肌膚

緊致肌膚的話，在平時可以多吃三文魚、大豆、櫻桃、黃瓜等食物，里面還有豐富的膠原蛋白和維生素C，能夠抗氧化，減少皺紋的產生，在日常護理方面你可以敷膠原蛋白的面膜貼，國產膠原蛋白礦物營養面膜貼，在緊致祛皺、滋潤保濕的效果很不錯的哦

臉部線條為什么會出現下垂和松弛的問題？為什么一大早你的臉很是浮腫，就像是變大一個號？這和你的日常生活習慣和保養方法之間是因果的關系，所以，在日常的保養中，你需要注意以下這些事情。讓浮腫松弛成為過去式，迎來你的緊致肌膚新時代！一、啤酒毛孔收縮面膜啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，具有預防面皰、膿皰等作用，對縮小毛孔也有奇效。第一步：取一只干凈的小碗，倒入啤酒。第二步：在啤酒中浸入醫用棉紗布3分鐘左右。第三步：將棉紗取出，微擰，敷于臉上。臉部肌肉放松，敷半個小時。如棉紗中水被吸收，可再泡，再敷。二、土豆美白淡斑面膜土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑. 第一步：取兩到三只個頭飽滿、無芽的好土豆，洗凈并去皮。第二步：切塊，放進榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干凈的容器中。第三步：在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，并拌入面粉，制成糊狀，即可作為面膜使用。第四步：敷于臉上，20分鐘后洗凈。三、酸奶排毒面膜酸奶可防止皮膚角化和干燥。它所含的高活性無機礦物質、微量元素鋅及維生素衍生物可為肌膚排毒，減少痤瘡的產生。第一步：將適量酸奶與蜂蜜拌和。第二步：放入燕麥片，拌成糊狀，制成面膜。第三步：用一條熱毛巾敷面，使毛孔張開，易于吸收養分。第四步：敷臉上，10分鐘后洗凈。

試試韓國ROJUKISS露茱緹詩的毛孔緊致精華液吧，可以有效的收縮毛孔，讓皮膚變得緊致。在國外賣的不錯。剛進入國內不久。在網上就有賣的。相關的資料也有。露茱緹詩毛孔緊致精華液可收縮緊致這樣的毛孔，阻止異物進入毛孔里，收縮毛孔的同時使肌膚柔嫩富有光澤，也易于上妝。持續使用可改善毛孔粗大松弛現象。韓國的產品推薦給你

如何緊致肌膚

3，怎樣可以緊致肌膚

方法/步驟【用緊致的護膚品】選擇緊致的功效的護膚品，具體產品因為無法推薦，我就給大家說說類別吧，精油類的可以用可是不要頻繁用，精油是幫助肌膚細嫩的，你所需要選擇的應該是精華素和水。就是類似于收縮水一樣的護膚品，我們用的時候要問好功效。【輕刮痧】在用護膚品后要選擇按摩和提拉，當然這個提拉不是說你要使勁的去用手提，而是選擇按摩器或者選擇小塊的玉石，要光滑的玉石來幫助面部的肌膚來個緊致的刮痧，在你抹過滋潤的護膚品后要從下往上的來單方向的刮，這樣可以活動面部的肌肉和促進血液的循環并且有，幫助醒膚。【面膜+按摩】當你開始覺得自己的肌膚稍有松弛的跡象，就要選擇按摩自己的頭部了。從頭皮就要開始按摩，然后是臉部的按摩，抹護膚品的時候也要增加你的按摩時間來幫助你的肌膚吸收。也可以用膠原蛋白原液和蘋果干細胞來加入到自制的面膜液里來做個肌膚的緊致和營養的補充，不要太多也不要太頻繁一兩滴就好，并且適當的輕輕拍臉部。【作息和飲食規律】到你的肌膚已經感覺大不如以前的時候一定調整自己的作息時間和飲食的情況，清淡和營養要注意，不要暴飲暴食和節食減肥。一定要注意你的營養的攝入和運動的情況，愛運動的人肌膚松弛和衰老比平常人玩5到7年。所以大家一定要注意自己的身體健康才能幫助你延緩衰老和歲月抗衡~！【不能拍打】一定不要選擇拍打的方式來為自己緊致肌膚，這樣不但不能緊致，反而會讓大家的臉部多了很多的紅血絲。切記切記哦·~~

罪魁禍首一：松散毛孔若要探究皮膚松弛的原因，其中最主要的就是由松散的毛孔引起的了。哐啷哐啷往下倒的毛孔本身就是一種“松弛”，所以必須配合專門的方法改善松弛效果。對抗方法：毛孔訓練以湯匙背面持續拍打毛孔的方法，可以讓毛孔豎立起來，達到毛孔緊致的效果。在拍到的過程中，順便刺激一下平時不太運動的臉部肌肉，還可以提升松弛的臉部線條罪魁禍首二：充血充血是由于靜脈血液循環不良導致的，會導致皮膚新陳代謝降低、無法排除廢物、毒素等不良后果，讓皮膚加速衰老。對抗方法：排毒美膚按摩法Step 1：由額頭中心開始，各往左右兩側按摩Step 2：順著兩頰靜脈的方向，往斜下方按摩Step 3：順著方向按摩到下方時，用雙手稍微按壓耳后Step 4：指壓顴骨下方部位，并慢慢畫圈Step 5：下巴部位用手指往下輕捏。還可以直接用【蘭芙韻】，這個也能很快的緊致肌膚哦。

怎樣可以緊致肌膚