秋葵、蒜蓉【制作方法】1、秋葵清洗干凈后，水開后倒入秋葵焯水1分鐘，撈出瀝干水分。記得第一次吃秋葵，感覺味道及口感都有點怪，有點脆又有點黏，后來多做了幾次，白焯、煎雞蛋、炒雞蛋輪流換著吃，越吃越好吃，特別是蒜蓉秋葵和冰鎮秋葵，經常出現在我們家的餐桌上。

1、秋葵怎么做好吃？

秋葵怎么做好吃？秋葵這樣做挺好吃的，10個月的寶寶都可以吃，而且補鐵又補鈣，營養有豐富。少油又少鹽，趕緊做起來吧，秋葵釀蝦材料：大蝦，秋葵，檸檬，海苔粉，玉米淀粉，筷子，裱花袋做法：1.準備好大蝦，洗干凈后用檸檬腌制去腥味。2.然后，把蝦殼去掉，把蝦肉打成蝦泥，放入碗中，加入海苔粉，適量的玉米淀粉。攪拌均勻，

然后裝入裱花袋中。3.秋葵過水大概一分鐘的時間，4.取出秋葵用筷子把中間的芯桶出去。5.去掉芯的秋葵，在里面擠進去蝦肉泥，6.然后水開蒸15分鐘左右里可以出鍋了。7.出鍋切成小塊，方便食用。這樣做老人小孩都能吃，而且營養豐富，能補鐵又能補鈣，味道也好，簡單有容易操作。，趕緊做起來。，看到寶寶的星星眼沒有？[呲牙]。

2、秋葵可以炒著吃嗎？怎么做好吃？

秋葵可以炒著吃嗎？怎么做好吃？秋葵不僅可以炒著吃，還可以焯水直接蘸醬吃，在夏天還可以做成冰鎮秋葵，這幾種兩種做法都非常簡單又美味，記得第一次吃秋葵，感覺味道及口感都有點怪，有點脆又有點黏，后來多做了幾次，白焯、煎雞蛋、炒雞蛋輪流換著吃，越吃越好吃，特別是蒜蓉秋葵和冰鎮秋葵，經常出現在我們家的餐桌上。蒜蓉秋葵【食材】：秋葵、蒜蓉【制作方法】1、秋葵清洗干凈后剪去蒂，鍋中水開后，倒入秋葵，加1勺鹽，滴少許油，煮2分鐘后撈出裝盤，

2、蒜蓉切成蒜末放入碗中，淋上一勺熱油，放涼后倒入少許生抽、蠔油攪拌均勻。3、將攪拌好的蒜蓉醬淋在秋葵上即可，秋葵煎雞蛋【食材】：秋葵、蒜蓉【制作方法】1、秋葵清洗干凈后，水開后倒入秋葵焯水1分鐘，撈出瀝干水分，2、將秋葵斜著切成薄片，雞蛋打入碗中，加1勺鹽打散，蝦仁焯一下水后瀝干水分備用，3、鍋中倒入油，倒入秋葵翻炒片刻，將雞蛋液在秋葵上面，撒上少許鹽調味，煎至兩面金黃色即可出鍋。