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1，職工運動會是什么

職工運動會由一家公司或一個大型工廠舉辦的、只有在職職工能參加的運動會，所有參賽運動員必須是單位正式職工及與各單位簽訂了用工合同的聘用人員。

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2，我想開一個單位內部運動會

順其自然，在于玩的開心

既然是運動會，就是跑步，球類啊

跳繩比賽，套玩具/食物····，拔河·羽毛球比賽等！

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3，400人3小時員工運動會組織什么節目最好室內館

你好!希望以下信息能幫助到你~!400米技巧一賽前注意:1.賽前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他飲料，口渴可喝白水，賽前30分鐘之內不要吃任何食物。切記！！ 2.比賽當天絕對不能吃巧克力等甜食，吃了比賽時嗓子會發粘。 3.了解一下對手的情況。誰的水平高，誰的成績好，做到心中有數。其次是自己做好充分準備。準備一套穿著舒適的運動服，切記運動鞋不能穿新的，易磨腳。二準備活動輔窢滇喝鄄估殿臺東郡1.先慢跑微出汗就可以。 2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動，將相關的關節、韌帶、肌肉都活動開。 3.做2、3個30米的加速跑。以上內容在比賽前20分鐘做完。以后的時間 1.上跑道后做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。 2.這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來。三比賽時1.用嘴和鼻子同時呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側通過，可以濕潤空氣，也避免涼空氣直吹嗓子。 2.起跑彎道跑90%力量，重心向里整體傾斜，擺臂內側幅度小，外側幅度大，起跑沿切線跑。第一直道跑95%力量，高重心大步。第二彎道跑與第一彎道基本相同，最艱難時刻，咬牙堅持大步幅，重心稍降低。出彎道后有力早加速，無力則晚加速。賽前,按照以上方法多練幾次,慢慢掌握就好了.

我覺得好擠。集體廣播操，拔河比賽，。蒙眼抓人，抓到的表演節目。

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4，致教職工運動會的加油稿

秋風習習，落葉飛舞。此時的你們在不停的努力，所有的汗水在這一刻化為了成功。不經歷風雨，怎能見彩虹？相信吧，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也屬與你們！槍聲想起，一匹匹黑馬似的運動員們，加油！加油！只要不放棄，就有勝利的希望！看！對面有無數同學在歡呼，在吶喊！終點的勝利只屬于永不放棄的人！致百米運動員起跑線上你們一字排開健美的肌肉蘊含著爆發力量堅定的目光中充滿了自信槍響了你們開始了并不長的征程筆直的跑道上有你們穩健的足跡不遠的終點將留下你們沖刺時矯捷的背影加油吧掌聲將為你響起加油吧勝利和鮮花終將屬于你們致短跑運動員踏上跑道，是一種選擇。離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。朋友，用你的實力，用你的精神，去開拓出一片屬于你的短跑天地。百米跑驚天槍后疾如飛勇往直前不后退風馳電掣似閃電勇士出發何言誨致100米運動員槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，震...秋風習習，落葉飛舞。此時的你們在不停的努力，所有的汗水在這一刻化為了成功。不經歷風雨，怎能見彩虹？相信吧，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也屬與你們！槍聲想起，一匹匹黑馬似的運動員們，加油！加油！只要不放棄，就有勝利的希望！看！對面有無數同學在歡呼，在吶喊！終點的勝利只屬于永不放棄的人！致百米運動員起跑線上你們一字排開健美的肌肉蘊含著爆發力量堅定的目光中充滿了自信槍響了你們開始了并不長的征程筆直的跑道上有你們穩健的足跡不遠的終點將留下你們沖刺時矯捷的背影加油吧掌聲將為你響起加油吧勝利和鮮花終將屬于你們致短跑運動員踏上跑道，是一種選擇。離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。朋友，用你的實力，用你的精神，去開拓出一片屬于你的短跑天地。百米跑驚天槍后疾如飛勇往直前不后退風馳電掣似閃電勇士出發何言誨致100米運動員槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。瞬間的成敗 —致百米運動員紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗。一次起跑，是瞬間的爆發，成敗，即決定其中。瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步。致百米運動員槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級一馬當先，沒有昔日的汗水，怎見今天的勝利？相信自己，鼓勵自己，超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的一筆！要的就是堅持到底，不是華麗。沖吧！向著那未來，進行到底。致百米運動員最想目睹的是你的風姿，最想傾聽的是你的呼吸，最想感覺的是你呼嘯而過的驟風，今天，你們是焦點；今天，你們是驕傲；今天，我們看你們創造輝煌。致百米運動員跑道上，無數次站在雪白的起跑線上，無數次抬眼望著前方，無數次品位失敗的苦澀，無數次品嘗勝利的甘甜。這就是你??百米運動員。輝煌的背后是汗水，成功的背后是艱辛，為了這短短的一百米，你曾無數次的起跑與沖刺。這一片天地屬于你，百米運動員。致100米的運動員一聲槍響班著颯爽的秋風，你們亮出自己的風采，在這短短的100米中，你們與時間爭分奪秒，只為了??那最后的沖刺。不管結果如何，你們都是勝利者。因為，你們曾與時間競賽。

5，迎奧運電力職工運動會加油稿幫幫呀急有多少都要先謝謝搜

致長跑運動員人類的力量在那一剎那展現，拚搏在那一瞬間化為生命的起點，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠。抬起頭往往前面，終點線已依稀可見。無數個日日夜夜的辛勞，將在近日兌現。灑一把艱辛的汗水，繼續抬起疲倦的腳步，爆發的一吼氣貫長虹，繼續向前，不論成功與否，你已曾經擁有。曾記否，在終點歡呼，震驚四周。致跳高運動員一根竹竿，決定了你的命運。是喜是悲，全在一瞬間。你矯健的身軀，像一顆流星，劃過寂靜的黎明。柔軟的鋪墊，融入了你所有的快樂。所有的精彩都在你跳起的那一刻，我將永遠銘記在心。弧線——致鉛球運動員一道優美的弧線劃過眼前，我不禁浮想聯翩。這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水。無論的弧線啊，穿托著多少熱切的企盼，它是這般自然，又是如此完美，沒有什么遺憾，只留下一片美的體驗。我要永遠將你留下，讓我的心中印上一條弧線。走過一段很長的路，你用青春的腳步，敲出鏗鏘的音符。成功融入笑容，失敗也有幸福。一雙雙期盼的目光，每個人腳下都有一條成功之路。為拚搏喝彩在黑白相間的跑道上，留下了你們燦爛的身影。在槍響的那一剎那，似流星、似閃電，如駿馬奔騰，如蛟龍騰空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成績高下。努力拚搏，頑強奮斗，即使落后，也頑強不屈，永不退縮！敗者的心聲悄悄的，我退居一旁，避開所有的掌聲和目光，遠離勝利者的燦爛和輝煌。如果說生命是一場競爭，我參與，也把滋味品嘗。那么，讓我也抬起頭，甩掉心中的壓抑，下次運動會我仍會與你較量！天和地的融合是什么力量，讓你在百米上飛翔？是什么力量，讓你用力量點燃著希望的操場？在綠茵的操場上，天地賦予你力量，讓你無憂無慮揮灑夢想和希望。運動會感悟無論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；無論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風景；無論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗！一根竹筍，如果從頭到飽滿滄桑，也許能成為一首凱歌；一株小草，如果能承受寒霜考驗，也許能長成一片綠洲。朋友們，不要堅持不放棄，你就是這場戰斗中的勝者！陽光燦爛的日子運動場上，有著健兒們奮勇拚搏的身影；觀眾席上，響著拉拉隊員搖旗助威的吶喊。這吶喊，彌漫友誼的芬芳；這身影，凝聚著責任的力量。但無論成功或是失敗，無論歡笑或是淚水，我們永遠銘記，這充滿奮斗的日子。流星不祈求太陽的光芒，也不肯用作月亮的伴娘。腳下的路要自己闖，不怕在黑暗中迷失方向；即使生命那么短暫，也無悔無憾，夜空上那道亮線，便是向命運最有力的挑戰！致長跑運動員磨練的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拚搏的是出類拔萃的耐力，把長長的跑道跑成一段漫漫的征程。聽，呼嘯的風在為你喝彩；看，獵獵的彩旗在為你加油！加油吧，為了那輝煌的一瞬間！（為你們驕傲，為你們喝彩 ——致100米運動員運動場上有你們的步伐，那是辛苦汗水的抒發，你就像天邊的云端，有彩霞的絢麗色彩。奔馳的駿馬，飛奔的步伐讓你的勝利在前方等待。為你們祝福，為你們喝彩！致運動員某一天，醒在夢的旁邊；手指間，光線有些特別；我能看得見，看見光在變，變成七彩的寓言，飛向夢的起點。某一天，飛奔在跑道間；兩腮間，汗水不斷流出；我能感覺到，感覺你在變，變成生活的強者，奔向成功的邊緣！雖然，天陰沉沉的，雖然，有些隱隱的寒意。但是，每個人都昂首向前，每個人都精神煥發，每個人都向著終點向著勝利沖去！運動員們，你是我們的驕傲，我們為你們歡呼，為你們加油！以你為榮你是體育寶座上的一顆燦爛奪目的珍珠，你是在藍天中展翅飛翔的雛鷹。不要怕失敗，不要怕冷落，無論何時，我們以你為榮。致八百米運動員這是時間的磨練，這是毅力的考驗。雖然前途茫茫，但只要努力，總會勝利到達成功的彼岸。運動員們，不要因為前途茫茫而灰心喪氣，不要因為成績不理想而放棄自己。茫茫中，勝利永遠屬于你。風行天下你沒有忘記，把閃亮的青春飛揚，你沒有忘記，把身姿馳向勝利的方向，風一樣的馳騁，風一樣的縱橫，不要輕言放棄，因為我們已為青春宣誓 ——風行天下！致運動員你是跑道上劃過的流星，燃燒自己，灑下光輝，也許你并沒有看到成功像你揮手，但你已奮斗拼搏過，相信自己，力量就在心中。風雨中灑脫你的激情，陽光下釋放你的希冀，沒有你過去的過去，只有把握現在，沒有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已經逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真實，你的所有，揮灑出心中的希望。（初三十一班孫曉）致1500米運動員一滴滴汗水，飄在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏？千百上眼睛注視了你，為了希望，為了勝利，跑出青春的夢想。（外國語初一一班戴玥）圓圓的希望 ——致鉛球運動員沉甸甸的鉛球，寄托著你的希望，奮力一拋的瞬間，一道閃亮的弧線劃破美麗的長空，希望向前，再向前！你勝利了望著遠方紅色的終點線，那是汗水鋪成的路，淚水堆成的山，平時的努力與奮戰，不就為這一瞬間，于是你們用盡全身力氣，沖向那決定命運的紅線，你勝利了，耳旁飄來了同學們的歡呼與贊嘆。（初三三班王立君）光輝何謂光輝？在生命最無奈時，迸發出最強大的力量。何謂光輝？在身體承受重大力量下，仍然向前。何謂光輝？用上自己全部力量，創出一個新的紀錄。何謂光輝？拼搏就是光輝，努力就是光輝。何謂光輝？運動員們就是光輝！為什么？因為他們努力過，奮斗過，付出過！（初一九班王一）致全體裁判老師雖然你們眼前沒有眩目的鮮花，雖然耳旁沒有為你們喝彩的掌聲，但你們卻無怨無悔，為了師生的快樂而默默奉獻，全體裁判老師們，向你道一聲，辛苦了！謝謝！（金秋送爽，碩果累累，實驗中學又迎來了一個運動會，我校的體育事業發展一年強比一年，我們初二八班感謝學校為我們創造這次鍛煉身體，檢閱成績，拼搏進取的機會，我們愿意與實驗中學一起成長。我們相信，一份辛苦，一份收獲，平時運動員訓練中的汗水不會白流，預祝本次運動會能有更多的運動員打破校運會紀錄，區運會紀錄賽出成績，塞出水平。（無怨無悔 ——致陳文輕輕的抬起頭，不需要任何的話語，讓自信在臉上蕩漾，不要為失利而苦惱，只需告訴自己，我曾努力過，我無怨無悔信念人生如夢，充滿幻想與渴望，人生是河，以信念為帆，人生似車，乘著金色的夢想到達理想的彼岸。人生就是這樣，似比賽，有信念才會成功。（為了最后一刻 ——致薛鵬為了最后一刻，你不知灑了多少汗水，為了最后一刻，你不知犧牲了多少業余時間，為了最后一刻，你放棄了自己熱衷的乒乓球，為了我們共同期待的最后一刻，你付出無數努力，你是我們的自豪與驕傲。（陽光總在風雨后你聽過嗎？陽光總在風雨后，請相信有彩虹。也許，你并沒有取得預想中的成績；也許，你此刻正在無聲哭泣。抬起雙眸吧你會看到，在你眼前的是滿滿的期盼與鼓勵！共 1 條勝利的橄欖枝黎明前黑暗的蒼穹繁星點點普羅米修斯將體育的圣火點燃隨著一道霞光運動的火焰升騰在奧林匹亞山今日的健兒們英姿勃發志存高遠精神飽滿的將目光凝聚在終點線努力吧拼搏吧奮斗吧女神將獻上勝利的橄欖枝編成的花環。運動之歌風對我耳語：“運動是我這樣的輕盈歲月！” 雨對我耳語：“運動是我這樣的淋漓盡致！” 雷對我耳語：“運動是我這樣的鏗鏘有力！” 電對我耳語：“運動是我這樣的亮麗透明！” 運動吧！在運動中接受風雨的洗禮，在運動中感受雷電的閃光陽光不銹秋陽普照大地，那攢動的人群在吶喊聲與歌聲中意氣風發那奔跑的身影融入秋日的陽光陽光不銹青春的陽光在悄悄地流淌流淌在那鼓聲里流淌在那奔跑的腳步里流淌在那發令槍的聲響里生命浸潤在陽光中陽光不銹運動生命在陽光里展現風采生命的凱歌在陽光中走向輝煌運動的序幕已經拉開讓我們用運動的火光來點燃生命的激情生命陽光永不銹致大會晨風輕輕地喚醒驕陽校園的操場傳來發令槍的聲響彩旗與吶喊聲一起在飄蕩著心和起點緊緊的相連用青春和熱血來鋪灑白色的跑道用激情點燃勝利的曙光運動員之歌我知道，該來一定會來的。你只要，全身心準備好。夢想在前方我們向前奔跑，生命中誰都要有個目標。誰在風中，風中燃燒。誰在雨中，雨中舞蹈。夢想前方，就在今朝。讓世界把我們知道！賽場上的旋律你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進。賽場上的旋律，如旋風般急速，如號角般激揚，如激流般奔騰不息。創新！突破！超越！永遠是賽場上最激動人心的旋律。致運動會秋季氣爽彩旗飄，運動健兒逞英豪。千呼萬喊齊加油，場上場下都驕傲。今日練出好身體，志為四化立功勞。德智體美齊發展，祖國明日更美好。掌聲響起來這里需要激情，這里需要吶喊，這里同樣需要掌聲。當你乘勝而歸，我們為你鼓掌，為你祝賀，當你失敗而來，我們同樣為你鼓掌，為你驕傲。當掌聲再一次想起的時候，你已經站在了起跑線上，朋友，向前沖！我們在為你鼓掌。艷陽下的歌朝陽的金色洗亮了跑道，青春的旋律譜成了這首歌，充滿激情的心是這首歌的音符，花季的少年火熱的心，永遠的真誠不變的心，你的身影是跑道上的風景，矯健的步伐邁出你的自信，聽，我們都在為你喝彩， “加油”，不能表達我們的激動。飛吧！勝利在向你微笑。