早上空腹喝一大杯淡鹽水,人吃了容易上火，影響內分泌，導致大量長痘,另外，易長痘的皮一定不能吃帶殼的海鮮,如果真的是水土不服，看看有沒有其他癥狀，比如拉肚子等,長痘長痘的人大多是腸道不好的人，所以腸胃很重要,出現水土不服的癥狀時不要盲目服藥,水土不服會影響長痘。
1。少吃甜膩的食物，如糖果、巧克力、木瓜等甜食，會使膚色加深，痘痘更明顯。2.少吃油炸和煙熏食品，如油條、炸雞、臘肉等熱量過大的食物。人吃了容易上火，影響內分泌，導致大量長痘！3.養成每天早上排便的規律，縮短毒素在人體內的時間。如果無法祛除，建議多喝花茶等清熱解毒的飲品，及時排除體內的垃圾和毒素！4.早上喝一杯蜂蜜水養胃。長痘長痘的人大多是腸道不好的人，所以腸胃很重要。5.注意皮膚清潔。痘痘的出現，大多是因為灰塵、角質等造成的。堵塞皮膚毛孔和炎癥，所以要注意皮膚清潔。前幾天看了一篇文章，已經幫助很多朋友成功祛痘。呼“張的艱苦祛痘之路”應該對你有幫助。
和我原來的情況一樣長痘 pox！一是環境的問題，二是工作的問題，三是感情壓力的問題！這些問題都是導致痘痘的原因之一。當時什么都不想用，因為不敢用也沒有多余的錢用，因為我只是個實習生！后來在雜志上看到，每天早晚用硫磺皂洗就夠了。我就用了這個方法，真的很好，但是痘痘治好了，痘印沒有辦法消退。
主要看是什么原因造成的。如果真的是水土不服，看看有沒有其他癥狀，比如拉肚子等。出現水土不服的癥狀時不要盲目服藥。其實在以前，有一個最好的辦法，就是在你經常生活的地方，也就是在你曾經的家鄉，找一個干凈的地方，抓一點。另外，如果只是長痘，不要盲目吃藥，不要用手擠，注意飲食清淡規律，避免辛辣油膩，多運動，多喝水。早上空腹喝一大杯淡鹽水。早晚清潔皮膚后，將新鮮姜片敷于長痘消炎殺菌。不要隨便吃藥，以免引起其他皮膚過敏不適。
4、 水土不服,滿臉 長痘,如何處理?水土不服會影響長痘。另外，易長痘的皮一定不能吃帶殼的海鮮，蝦蟹要遠離。
