按摩完就覺得有問題的地方不疼反而很舒服就證明有效果了身體409個(gè)常見穴位,一個(gè)穴位一種病,5分鐘輕松學(xué)會(huì)穴位按摩,手三陰經(jīng)為:手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陰肺經(jīng),,想要做按摩的時(shí)候我們總是先想到找個(gè)專業(yè)的按摩師來做,也知道按穴位來按摩的重要性,那么穴位怎樣按摩才有效呢,,想要做按摩的時(shí)候我們總是先想到找個(gè)專業(yè)的按摩師來做,也知道按穴位來按摩的重要性,那么穴位怎樣按摩才有效呢,穴位怎么按摩才有效。
手三陰經(jīng)為:手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陰肺經(jīng)。其中兩個(gè)和心有關(guān)的經(jīng)脈的穴位數(shù)是個(gè)位數(shù)里最大的一個(gè)數(shù),也是古時(shí)的至尊數(shù),就是9。另一個(gè)是手太陰肺經(jīng)的穴位數(shù)為:20-9=11。這樣的話:手厥陰心包經(jīng)有:9個(gè)穴。手少陰心經(jīng)有:9個(gè)穴。手太陰肺經(jīng)有:11個(gè)穴。手三陽經(jīng)為:手太陽小腸經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)。其中大腸經(jīng)有20個(gè)穴位;小腸是大腸的弟弟,少一個(gè),就是19個(gè)
2、穴位怎么按摩才有效?想要做按摩的時(shí)候我們總是先想到找個(gè)專業(yè)的按摩師來做,也知道按穴位來按摩的重要性,那么穴位怎樣按摩才有效呢?我同學(xué)上星期請我和另外一個(gè)同學(xué)去做盲人按摩,就非常的舒服。我覺得首先是盲人眼睛雖然看不見但是他們根據(jù)經(jīng)驗(yàn)穴位找的都非常準(zhǔn)確,這也是按摩有效果的重中之重,像我有肩周炎,告訴按摩師傅后他會(huì)有針對性的按,按摩師傅在找準(zhǔn)穴位之后都會(huì)把手指折起來用手指骨節(jié)的地方按向穴位中,先是輕輕的按隨著穴位的加深力度也會(huì)逐漸加大,往下按的時(shí)候師傅也會(huì)詢問我們的意見看看力道可不可以可以接受,如果可以接受他會(huì)再加一點(diǎn)力道,如果接受不了他就會(huì)按照你能接受的力度給你繼續(xù)按摩,在按摩的時(shí)候只有感覺到了疼痛的時(shí)候才說明按摩師傅是用心下了力氣的。按摩完就覺得有問題的地方不疼反而很舒服就證明有效果。