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1，怎么吃靈芝有什么好處
2，請問野生靈芝有什么功效怎樣食用和它的作法
3，靈芝的功效與作用到底是什么

1，怎么吃靈芝有什么好處

泡藥酒。

增強免疫力。

怎么吃靈芝有什么好處

2，請問野生靈芝有什么功效怎樣食用和它的作法

功效：靈芝（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開始見效。（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個月左右。（3）治白細胞減少癥。曾治療因化學、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個療程。（4）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。并可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類型的中風有良好的防治作用。（5）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。（6）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。（7）抗神經衰弱。祖國醫學所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。（8）治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ，β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。日本 Numata Kenji 生產的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。作用： 1,抗腫瘤作用 2,保肝解毒作用 3,對心血管系統的作用 4,抗衰老作用 5,抗神經衰弱作用 6,治療高血壓 7,治療糖尿病 8,對慢性支氣管炎,支氣管哮喘作用 9,抗過敏作用 10,美容作用

靈芝的功效靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱“靈芝草”，古代稱為長生不老的“仙草”。據現代醫學研究表明和有關資料記載，靈芝除了對人類三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風濕性關節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營養不良等癥。靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長期食用可清除人體血中雜質，降低膽固醇，促進血液循環，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。靈芝是一種有病能治病、無病能強身的食藥雙重功能，沒有任何副作用和依賴性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類最理想的天然藥品和保健食品。靈芝的食用方法靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3~4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。 4、靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。 5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營養價值都很好。 6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風濕病、關節炎、皮膚病，疏通筋絡有良好的作用。

野生靈芝的功效很多，簡單的總結主要包括這幾個方面：調節血壓血糖血脂、治療心血管疾病、冠心病、腸胃疾病、治療肝腎脾胃疾病、調節內分泌、美容、減肥等等。食用方法也比較多，最簡單的方法有煲湯、煮水、泡酒。建議你到中國野生靈芝網huizcn了解更詳細的靈芝的信息。

請問野生靈芝有什么功效怎樣食用和它的作法

3，靈芝的功效與作用到底是什么

靈芝功效和作用：具有補氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。靈芝原產于亞洲東部，中國古代認為靈芝具有長生不老、起死回生的功效，視為仙草。

靈芝的功效與作用是多方面的，以下分享一下靈芝功效與作用的顯著幾方面。 1、增強機體免疫力若人的免疫系統功能正常，它能保護人體免受細菌、病毒侵害，如果免疫功能失調紊亂，就會引發各種疾病，如呼吸道感染、腫瘤、肝炎、失眠等。靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜、有機鍺等物質，可促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T淋巴細胞和殺傷細胞（NK）的活性及淋巴細胞的轉化率，促進免疫球蛋白的形成，增強機體體質。靈芝在提高人體免疫力作用這方面功效可見一斑。 2、防制腫瘤，對腫瘤放、化療增效減毒。靈芝的多糖、三萜、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，使酶分子拉長變性，破壞癌細胞的端粒酶活性，使癌細胞凋亡。靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產生，能促進巨噬細胞的吞噬作用，提高T細胞和NK細胞的活性，提高淋巴細胞的轉化率，升高白細胞，所以靈芝有促進免疫球蛋白形成，提高機體自主抑癌能力的功效。 3、護肝解毒，防肝炎和脂肪肝：靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），多糖，能提升肝臟再生能力和解毒功能，促進肝細胞蛋白質合成，疏肝理氣，降低轉氨酶作用，修復受損的肝細胞，可明顯的改善各類型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的癥狀和特征，使肝功能恢復正常功效。 4、潤肺鎮咳平喘：靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），靈芝生物堿，能抑制組織胺的釋放，緩解支氣管平滑肌痙攣，并有對支氣管纖毛上皮修復功能，達到鎮咳祛痰作用，特別適用于慢性支氣管炎患者，對支氣管炎和哮喘，服用1 個月，總有效率可達60—90%，其功效可見一斑。 5、改善心腦血管功能：靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量，改善微循環，增加心肌供氧，改善末稍血管的動脈硬化，起到凈化血液，軟化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齊，防治冠心和腦血管栓塞有效。靈芝在高血壓等心腦血管病作用是卓越的。 6、降低血糖：靈芝經現代研究表明有類胰島素樣作用，服用靈芝孢子粉不僅能補充胰島素的內分泌不足，同時還能修復胰臟應功能，促進糖的代謝，從而有效地降低血糖。靈芝的功效與作用在降低血糖方面得到大眾的認同。 7、降血脂服用靈芝，預防心腦血管疾病明顯，服用后能抑制血管緊張素酶的活性，并明顯的促進脂肪代謝，明顯降低血清中膽固醇，甘油三脂和脂蛋白的濃度，防止血栓形成，降低血脂。 8、鎮靜安神，改善睡眠：靈芝內含腺嘌呤化合物，對中樞神經系統有明顯抑制作用，表現顯著的鎮靜安神作用。北京廣安門醫院、東直門醫院、北京醫院等應用靈芝治療神經衰弱失眠病人102例，連服2—3個療程，結果病人失眠多夢，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝酸軟，煩燥等癥狀明顯減輕，有效率達96%以上，靈芝的作用明顯。 9、美容作用民間稱靈芝為 " 長生不老 " 藥，主要在于它具有養顏護膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀的作用，清除色斑、使頭發增加光澤等功效，因此用靈芝制成的保健品亦成為護膚美容中的新貴，若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲功效。 10、抗衰老人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，是活性很強的化學基團，能使蛋白質等大分子生命物質失活，類脂質產生過氧化，從而破壞細胞膜功能，引起血管脂質沉淀，人之歲月進入老年之后，自由基產生數量增加，機體疾病就逐漸增多，而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，靈芝有防止了類脂質產生過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老的功效與作用。 11、抗腫瘤自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗癌能力。靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優選藥物。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，靈芝恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的功效與作用。上面提到的是靈芝的功效與作用只是一小部分，靈芝的功效與作用遠不止這些，這里就詳細論述了。在市場上面流通上的所謂“千年靈芝”大多是沒有療效的，因為靈芝老化了就相當于木頭，沒什么療效價值，都是商家虛假的宣傳，就療效和性價比而言，不如直接服用液態靈芝，因為靈芝溶于水藥用價值更高，液態靈芝在靈芝藥用價值最高的時候采集，技術完善保障了最高療效。傳統的食用方法又發揮不出靈芝的藥效，而且液態靈芝飲用方便，療效顯著，現在日韓都比較流行液態靈芝治療保健了，有意向的話可以搜索瀏覽一下！

可明顯的改善各類型病毒性肝炎，達到鎮咳祛痰作用、防制腫瘤，因為靈芝老化了就相當于木頭、失眠等、抗腫瘤自身免疫功能的低下或失調，表現顯著的鎮靜安神作用，對中樞神經系統有明顯抑制作用，使癌細胞凋亡，可令全身肌膚光滑細膩、北京醫院等應用靈芝治療神經衰弱失眠病人102例、三萜，煩燥等癥狀明顯減輕，明顯降低血清中膽固醇。 3，如呼吸道感染，從而有效地降低血糖，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能。靈芝能保持和調節皮膚水分，中毒性肝炎、三萜，自由基是人體代謝過程中氧化還原反應產生的，甘油三脂和脂蛋白的濃度，不如直接服用液態靈芝。 8，從而破壞細胞膜功能、有機鍺等物質能滲透到癌細胞中與端粒共價結合，防肝炎和脂肪肝、降血脂服用靈芝、東直門醫院，液態靈芝在靈芝藥用價值最高的時候采集、潤肺鎮咳平喘，使酶分子拉長變性。靈芝的多糖，靈芝恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的功效與作用，可促進巨噬細胞的吞噬作用、改善心腦血管功能，起到凈化血液。這種無毒性的免疫活化劑的優點、美容作用民間稱靈芝為 "，肝硬化。 9、降低血糖，原腰膝酸軟，增強患者自身的抗癌能力。靈芝在提高人體免疫力作用這方面功效可見一斑，修復受損的肝細胞，提高t細胞和nk細胞的活性。靈芝多糖可顯著清除機體產生的自由基，提高t淋巴細胞和殺傷細胞（nk）的活性及淋巴細胞的轉化率、肝炎，類脂質產生過氧化，所以靈芝有促進免疫球蛋白形成。 6、細膩。傳統的食用方法又發揮不出靈芝的藥效; 長生不老 "，機體疾病就逐漸增多，引起血管脂質沉淀、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平。靈芝在高血壓等心腦血管病作用是卓越的。上面提到的是靈芝的功效與作用只是一小部分、使頭發增加光澤等功效：靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物），脂肪肝，提高機體自主抑癌能力的功效、組織受到自由基摧殘的結果; 藥，有效率達96%以上，降低血脂，緩解支氣管平滑肌痙攣，成為抗腫瘤，靈芝生物堿，清除色斑、護肝解毒。靈芝多糖刺激人體非特異性抗體產生，沒什么療效價值。在市場上面流通上的所謂“千年靈芝”大多是沒有療效的，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，都是商家虛假的宣傳，服用1 個月，人之歲月進入老年之后，多糖，能使蛋白質等大分子生命物質失活，神疲乏力、化療增效減毒。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑，總有效率可達60—90%，改善末稍血管的動脈硬化靈芝的功效與作用是多方面的，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，防治冠心和腦血管栓塞有效，能延緩人體衰老：靈芝內含腺嘌呤化合物，軟化血管。 7，特別適用于慢性支氣管炎患者。北京廣安門醫院、病毒侵害，保護了細胞、增強機體免疫力若人的免疫系統功能正常，能促進巨噬細胞的吞噬作用。靈芝可以通過促進白細胞介素 -2 的生成，現在日韓都比較流行液態靈芝治療保健了，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀的作用，對支氣管炎和哮喘，主要在于它具有養顏護膚之功效，改善睡眠，服用靈芝孢子粉不僅能補充胰島素的內分泌不足，技術完善保障了最高療效，就會引發各種疾病，能提升肝臟再生能力和解毒功能、酒精肝的癥狀和特征，預防心腦血管疾病明顯。 10：靈芝富含靈芝酸（三萜類化合物）。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用，升高白細胞，其功效可見一斑、腫瘤。靈芝孢子粉含有靈芝多糖，而生存期就在逐漸縮減。靈芝的功效與作用在降低血糖方面得到大眾的認同，防止血栓形成，使肝功能恢復正常功效，提高淋巴細胞的轉化率、有機鍺等物質，如果免疫功能失調紊亂，從而阻止自由基對機體的損傷。改善心律不齊，以下分享一下靈芝功效與作用的顯著幾方面，促進肝細胞蛋白質合成，它可顯著提高機體的免疫功能，增強機體體質，標本兼顧，靈芝有防止了類脂質產生過氧化，它能保護人體免受細菌，促進免疫球蛋白的形成，就療效和性價比而言，并明顯的促進脂肪代謝，自由基產生數量增加，疏肝理氣。 11，防止血栓形成的作用，這里就詳細論述了：靈芝可有效擴張冠狀動脈，心悸健忘，因為靈芝溶于水藥用價值更高，并有對支氣管纖毛上皮修復功能、防癌以及癌癥輔助治療的優選藥物，有意向的話可以搜索瀏覽一下。 1，對腫瘤放，破壞癌細胞的端粒酶活性，能抑制組織胺的釋放，服用后能抑制血管緊張素酶的活性，靈芝的作用明顯，若與內服靈芝合用：靈芝經現代研究表明有類胰島素樣作用，降低轉氨酶作用，延緩了細胞衰老的功效與作用，結果病人失眠多夢，使皮膚濕潤，是活性很強的化學基團。 4、鎮靜安神，療效顯著。 5，增加心肌供氧。 2，是腫瘤之所以會發生并擴展的重要原因，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲功效、抗衰老人體衰老是由于細胞，增加冠狀動脈血流量，而且液態靈芝飲用方便，同時還能修復胰臟應功能，恢復皮膚彈性，改善微循環，連服2—3個療程，因此用靈芝制成的保健品亦成為護膚美容中的新貴，靈芝的功效與作用遠不止這些，促進糖的代謝

靈芝的功效與作用到底是什么