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1，爆炒魷魚圈怎么做如何做好吃
2，誰知道爆魷魚卷怎么做才好吃
3，爆炒魷魚圈的家常做法竅門

1，爆炒魷魚圈怎么做如何做好吃

食材用料魷魚1袋相克食物洋蔥適量相克食物青椒1個相克食物紅椒1個香菇4朵相克食物油適量豆瓣醬適量相克食物醬油兩小勺姜少許相克食物鹽少許雞精少許爆炒魷魚圈的做法1.把準備好的配菜洗凈切好備用2.接著把魷魚圈洗好放鍋中用開水焯兩分鐘3.鍋里倒油開小火放生姜片和豆瓣醬加點水炒出紅色4.炒好后開大火放入準備好的配料翻炒幾分鐘5.炒幾分鐘后把魷魚圈倒入快炒幾分鐘加鹽，醬油，雞精就做好了。6.裝盤（看著是不是很有食欲呢？）

爆炒魷魚圈怎么做如何做好吃

2，誰知道爆魷魚卷怎么做才好吃

醬爆魷魚卷的做法主料：魷魚500克。輔料：豆瓣醬50克、洋蔥150克、紅辣椒100克、姜 5克、蒜 20克、玉米油30毫升、料酒10毫升。步驟：請點擊輸入圖片描述1、準備好食材：鮮魷魚500克、紅辣椒100克、蔥頭150克、姜5克、蒜20克、料酒10毫升、玉米油30毫升、豆瓣醬。請點擊輸入圖片描述2、魷魚撕去黑膜清洗干凈然后在魷魚內側切荔枝花刀然后切塊。請點擊輸入圖片描述3、燒一鍋開水把魷魚塊放進去，看到打卷了立即撈出來過冷水控干水分備用。請點擊輸入圖片描述4、洋蔥和紅辣椒清洗后切塊，姜切絲蒜切片備用。請點擊輸入圖片描述5、炒鍋燒熱加入玉米油，油熱后下入蔥頭和辣椒塊煸炒幾下盛出來備用。請點擊輸入圖片描述6、原鍋下姜絲和蒜片爆鍋。請點擊輸入圖片描述7、下入50克豆瓣醬煸炒請點擊輸入圖片描述8、加入5克白糖一起煸炒到豆瓣醬的水分都被煸出去。請點擊輸入圖片描述9、把蔥頭、紅辣椒和魷魚卷一起放進去翻炒。請點擊輸入圖片描述10、溜鍋邊加10毫升料酒。請點擊輸入圖片描述11、翻炒均勻即可出鍋。小竅門1、因為豆瓣醬有咸味了，所以不再加鹽了。2、打魷魚花要切魷魚的內側，焯燙時看到打卷立即撈出，否則肉容易老了。

誰知道爆魷魚卷怎么做才好吃

3，爆炒魷魚圈的家常做法竅門

魷魚有著很好的保健功效，它含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。其所含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。魷魚不僅營養豐富也是人們飯桌上經常會出現的家常菜，做法也是非常的多，今天小編推薦菜品圓蔥炒魷魚圈，洋蔥炒魷魚圈是一道非常好吃的美味菜肴，主要食材是魷魚和洋蔥，兩種菜肴搭配在一起即美觀又營養，也非常的美味可口，那么洋蔥炒魷魚怎么做呢？今就來和大家介紹一下，大家一起看看吧！用料：周偉冷凍魷魚圈、洋蔥、蔥、姜、蒜、干辣椒、香菜、食鹽、辣醬、蠔油、生抽。洋蔥炒魷魚圈的做法步驟：1、先將冷凍魷魚圈解凍后放入碗中備用。2、將準備好的洋蔥洗凈，切成塊狀備用。3、將準備好的干辣椒切絲，蔥姜蒜分別切碎備用。4、起鍋燒油，待油熱后，把切好的蔥姜蒜干辣椒及解凍好的魷魚圈倒入鍋中翻炒。5、翻炒幾下放入適量的辣椒繼續翻炒。6、翻炒均勻后，加入適量的食鹽和白糖快速翻炒。7、翻炒均勻后，把切好的洋蔥倒入鍋內繼續翻炒。8、翻炒均勻，待洋蔥斷生后放入適量的蠔油快速翻炒。9、翻炒幾下后，放入香蔥繼續翻炒。10、翻炒幾下待均勻后即可出鍋裝盤。這樣好吃又營養的洋蔥炒魷魚圈就做好啦，這道菜的口感鮮香帶有微辣，非常的好吃。小貼士：1、冷凍魷魚圈解凍須自然解凍或放在冷水中解凍。2、魷魚圈不要炒制時間過長，以免影響口感。3、辣醬最好是用蒜蓉辣醬，味道會更好吃一些，根據個人口味調制。

爆炒魷魚圈的家常做法竅門