3.面條:早餐一般吃清淡，一般是清湯粉、面條、絞手、餛飩、裹面等,是家常菜之一，風靡全球,作為世界三大飲料之一，它與可可、茶一起，是風靡全球的主要飲料,早餐飲品包括豆漿、牛奶、檸檬水、果汁、蜂蜜柚子茶、奶茶、咖啡等,2.牛奶:牛奶是一種營養豐富的健康食品，營養幾乎完全，含有3000多種有機成分，而且價格低廉，口感柔和。
早餐飲品包括豆漿、牛奶、檸檬水、果汁、蜂蜜柚子茶、奶茶、咖啡等。1.豆奶:豆奶是將大豆浸泡在水中，研磨，過濾，煮沸而成。豆漿很有營養，容易消化吸收。2.牛奶:牛奶是一種營養豐富的健康食品，營養幾乎完全，含有3000多種有機成分，而且價格低廉，口感柔和。3.檸檬水:檸檬水是用檸檬片浸泡的水。檸檬水含有豐富的維生素，可以消除皮膚色素沉著，美白肌膚。4.果汁:果汁是以水果為原料，通過壓榨、離心、萃取等物理方法制成的飲料。5.蜂蜜柚子茶:蜂蜜柚子茶不僅味道鮮美，還是一種具有美白、祛斑、嫩膚、美容功效的食品。6.奶茶:奶茶具有牛奶和茶的雙重營養。是家常菜之一，風靡全球。奶茶品種包含奶茶粉、冰奶茶、熱奶茶、甜奶茶、咸奶茶。7.咖啡:咖啡是一種由烘焙磨碎的咖啡豆制成的飲料。作為世界三大飲料之一，它與可可、茶一起，是風靡全球的主要飲料。
2、 早餐主食種類有哪些粗糧、粥、面粉、面包、蛋糕等。1.粗糧:饅頭、包子、豆漿是最常見的組合，有紅糖饅頭、紅豆沙饅頭、白饅頭；有包子、豆沙包子、奶油包子、肉包子、菜包子等。2.粥:一般有黑米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等，，還有配菜白米粥。3.面條:早餐一般吃清淡，一般是清湯粉、面條、絞手、餛飩、裹面等，粗糧、粥、面粉、面包、糕點等。1.粗糧:饅頭、包子、豆漿是最常見的組合，有紅糖饅頭、紅豆沙饅頭、白饅頭；有包子、豆沙包子、奶油包子、肉包子、菜包子等。2.粥:一般有黑米粥、皮蛋瘦肉粥、小米粥等，，還有配菜白米粥。3.面條:早餐一般吃清淡，一般是清湯粉、面條、絞手、餛飩、裹面等，4.面包:有松面包、三明治、紅豆吐司等。面包可以搭配牛奶，更有營養，5.糕點:有千層面餅、醬餅、土豆餅、雞蛋餅等。，也可以搭配豆漿。
